الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 عصير البطيخ بنكهة النعناع
0 ظلال الجفون الأنسب لموسم الخريف؟
0 التأثيرات الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
0 سرعة ترسب الدم
0 عصير قمر الدين
0 نصائح لعلاقة حميمة جيدة بعد الولادة
0 باب المحافظة عَلَى الأعمال:
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 كعك التمر
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 مشاركتي بمسابقة(مهاراتي&ابتكاراتي) سلطة خضروات مقليه
0 البسبوسه اليماني
0 كبسة اللحم الضأن
0 التجميد وحدوث الحمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع أسيرة زوجي

0 يعجبني .. لا يعجبني ..!!
0 صور فساتين اطفال 2014
0 أرقى الساعات الناعمة
0 صور تحفة لفن النقش على الاظافر
0 التهاب الصلبة و ما فوق الصلبة
0 النفاس و نصائح ما بعد النفاس
0 (( الحيل الذكية لإقناع الأطفال بالأغذية الصحية ))
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 شنط الطاووس للافراح والمناسبات
0 فوائد الأستيقاظ من النوم مبكرا
0 مشاركتي في مسابقة (حقيبة العروس ) ,,,,,,,,
0 ادعية من القرآن الكريم
0 قومي بتطويل الشعر بزيت الخروع واللوز
0 أم تسمح لإبنتها بالزنا لكن بشرط,,,,,
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع NoNa roze

0 فساتين ناعمه وطويله لحواء منتديات حوامل النسائية 2011 - 2012
0 طريقة عمل صلصال للعب الاطفال بطريقة آمنة
0 الحبة السوداء فى الطب النبوىًً" مشاركتي في مسابقة الطب النبوي"
0 10 جمل تزعج المرأة الحامل
0 تكثيف شعر الأطفال
0 صور دينيه
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 مهلبية الحليب والفراولة
0 فساتين سهرة ناعمة ومتألقة
0 طريقة عمل تشيز كيك بارد سهل وسريع
0 طاجن جمبرى بالخضروات
0 ملابس شتويه للحوامل 2012
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز
0 طريقة عمل الحواوشي

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الف الف مبروووك للفائزات في مسابقة جمالك سيدتي مبروووك #
0 لوحات فنية من الملح والتوابل
0 اجدد جواكيت الاطفال 2014
0 قرية يمنية كل سكانها مصابون بالعمى الليلى
0 فوائد المضمضه بزيت الزيتون
0 ..:: العروس الجميلة/Make up2011 ::..
0 ارقي و افخم فساتين السهرة
0 حولى الرجيم المؤقت إلى نظام حياة
0 حكم قول صدق الله العظيم بعد قراءة القرآن
0 حينما ينسي الانسان نفسه
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 العلم الحديث يكشف عن الأسرار العلمية للأيام البيض
0 ### فوازير اليوم الخامس عشررر ==### كلعام والجميع بخير
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 ينتهي التصويت لمسابقة ملكات البنفسجي اليوم معكم الى الفجر هناك مفاجآت لاتتأخروا علينا

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 قصة عن الرسول جميلة جدا
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 عدد السعرات الحرارية في الفواكه .. السعرات الحرارية الموجودة في الفواكه
0 حياكم حبايبي
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 هل تعلم ؟!!
0 الكبسه الحمراء
0 ما بعد الولادة القيصرية
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع إحساس إمرأة

0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 ليت المطر يوم ارتكى صبه ع ذيك الجروح .... طهر بقايا نزفها والا محاها كلها .,
0 طريقة حمام مغربي وانتي بالمنزل
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 سراير أطفال قمه في الشياكه , سراير أطفال فخمة
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم
0 السمك المحشي
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 أخطاء شائعة في عالم الإتيكيت
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 تجربتي مع التمريخ
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

من مواضيع قلب الاميري

0 مخده الدبابيس فن وذووووق وابدااااع !!!!
0 الغدة الدرقية مرتبطة بتعقيدات الحمل ..!!
0 العناية ببشرة الجسم أثناء الحمل
0 عند شرائك ملابس طفلك !! انتبهي
0 كرات البطاطس باللحم المفروم
0 تخلصي من آثار المواد الكيميائية في الأغذية
0 فوآئد بذوووور الع نب
0 الصخور المشتعلة في كايميرا بتركيا
0 الأعراض التي لا يجب التغاضي عنها أثناء الحمل
0 زيارة ابليس لرسولنا محمد عليه الصلاة والسلام
0 لماذا خُص إبراهيم عليه السلام بالذكر في التشهد ؟
0 غثيان الصباح مشكلة للحامل والحل هنا
0 سيدتي.. للحفاظ على جمال رموشك اليك بعض النصائح !
0 الرجل الذي لم يساعده الله‎ ( قصة قصيرة )
0 ˚؛◦ஐ همسات أسرية مهمه ஐ◦؛˚

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟
0 احمي خلايا المخ من التلف؟
0 فإليك بعض الاسباب غير المتوقعة التي تعيق الحمل:
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 ديكورات انيقه للمجالس 2014
0 فساتين اللون الأصفر ودرجاته خيارك الأمثل هذا الصيف
0 لفات طرح المحجبات لعام 2016 من مجموعة Zara
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 أفضل الأجهزة باهظة الثمن
0 " مجموعة مميزة من " كريمات الجسم المعطرة
0 اطعمة تعالج الصداع
0 طريقة مكعبات الشوكولاتة والمارشملو
0 الجرجير والزنجبيل قد يتسببان في نزيف للمرأة الحامل
0 الميلك شيك بالشوكولا
0 مكونات رقائق البرينجلز إلا أن مكونات ثانوية تُضاف أثناء المعالجة هي من تسبب الخطر.

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 أهم دقيقتين في حياة طفلك بعد ولادته
0 حلى كاسات الجيلي والكستارد
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 طريقة رسم الحواجب بالقلم
0 انا بالشهر التاسع عندي الحوض صغير هل هو سبب كاف للقيصرية واريد علاجا للالتهابات
0 عصير المانجومع الفانتو الذيذ😛😛😛
0 تحضير كوكتيل لتخفيف الوزن
0 6 فوائد صحية للمشمش المجفف.. يقوى النظر ويمنع هشاشة العظام
0 تشيز كيك الفانيليا
0 نصائح لتنظيف ثلاجتك في 5 دقائق فقط
0 تخلصوا من شحوم البطن بهذه النصائح
0 تارت المشمش والفستق
0 ازياء مصنوعة من البالون
0 أسباب وراء العقم عند المرأة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 03:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .