طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 شاي الكركم
0 أماكن يصعب التصديق بوجودها
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 طريقة عمل كومير معمر
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 كنا نعلم ولا نعمل
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أطيب دجاج :)
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 برنامج أذكار رائع يساعدك على ذكر الله تعالى
0 هذا الشتاء 2014 ، sms روعة 2014
0 صينيّة كرآت البطآطس
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 كاليماري محشي مع المرق
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

من مواضيع &ام همام&

0 خواتم زواج 2014
0 تثبيت العطر على ملابسك حتى بعد غسلها
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 النونو قلت حركتة
0 أضرار الكلام اثناء المشي
0 قيراط (تراجي)الماس رووووووووووووعه
0 فنان بمعنى الكلمة
0 رجاءااااااااااا جاوبوني
0 فرد الشعر بالنشاافضل الطرق الفردية
0 اطردوني اذا جاوبتو صح
0 افضل طعام للدماغ
0 اللي تحب الزي الهندي تتفضل
0 حب النفس
0 عروس 2014
0 يعجبني في فلانة الشي الفلاني

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان
0 ازياء للبنوتات الصغار
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 ♥ سجل حضورك بأسم واحد من الاعضاء ♥
0 كورسان بأكثر من حشوه
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 قطعةٌ مني " الحمل والأمومة "
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 سجاد ملونة من ايكيا
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 مدافيء ومشبات نار جميلة ورشقية
0 سلطة ورق العنب
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 فوائد الضحك للرضيع...
0 مين عندها طفل خديج
0 هل ترضعين طفلك أثناء الحديث بال «الموبايل»؟
0 هل أفسحت مكاناً بقلبك لمولودك؟
0 8 أطعمة قللي منها في مرحلة الفطام!
0 التخلص من الوزن الزائد عند الأطفال ..
0 متى يبدا الطفل بالجلوس
0 ديكورات غرف أاطفال اولاد2014
0 المكيفات والاطفال..الايجابيات والاضرار وطرق الوقايه
0 خطوات هامة لتعويد الأطفال على المشاركة في المهام المنزلية
0 طمنوني يامهات
0 اكتئاب الأمهات ما علاقته بنمو الأطفال؟
0 مين عندها خبره
0 رمزيات بلاك بيري مكيياج
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 رجيم التمر والحليب
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 اللي محيرني هو ...........
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 بيتزا بالنقانق
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 التشويه في نقل المواضيع
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 فيروسات الحياة الزوجية
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 غير مسجل شاركينا بمشترياتك للدخول المدرسي
0 الصلاة في الطاائرة
0 علاج مجرب لعلاج التكيس
0 مساعدة عاااجلة
0 حيل وافكار تساعدك في المطبخ
0 مبنى ابريق الشاي بأمريكا
0 طراوة وصفاء ونقاوة قناع خطير لا تترددي في الدخول
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام جوري&&

0 اماكن لاتتوقعي ظهورها في ارض الواقع000
0 ..ونهى النفس عن الهوى..
0 لاحاجه لتاجيل الحمل بعد الاجهاض ..
0 فنانه البصمات
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 تخلص من حزنك..
0 ..هل استمتعي يوما بفشلك..
0 اكسسورات روعه &&
0 موضوع الاناقه تعالوا نتناقش....
0 الارض الحمراء في الصين..
0 يامن ينام عن صلاه الفجر
0 اعمال يدويه-من الورق
0 صور كاريكاتير..
0 عجائب عمليات التجميل
0 اضخم حشره في العالم

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صينية بطاطس جونااان ...
0 اللون الفضي للأحذية
0 عطور نسائيه 2011 Women perfume
0 طريقة عمل كبة الباذنجان
0 فستان زفاف صنع من 2009 ريشة طاووس وبيع ب 1.5 مليون دولار ( صور )
0 ##== NoNaroze ==## الف الف الف مرحباااا @@
0 خطوات علاج تكيس المبايض
0 ومضات ودرر ايمانيه
0 أنت السبب في تأخر الحمل اعرفي السبب
0 اختبارات الدم الروتينية
0 كيف تعرفين ان موعد ولادتك قد حان؟؟؟؟
0 طريقة عمل مشروب سموثي الكوكتيل
0 اجمل استكر جداران تجعل الجدار اكثر جمالاً
0 # سمك بالفرن... #
0 @ نداااء الى ( ريحانة الجنة ) والكل يدخل للأهمية @

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 12:46 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .