طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 فوائد الجزر للأطفال
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 اعذرووووني :(
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 اتيكيت مع الزوج
0 الصرع وتأثيره على الطفل والمجتمع
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 أمراض الكلى، أثناء الحمل و الولادة
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 اعذروني
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 تسافرين وأنت حامل
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 سلطة الخيار مع الروكا

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع &ام همام&

0 اطردوني اذا جاوبتو صح
0 الجدايل وروعتها
0 اقوى سلاح عندي
0 أجمل واغلى منزل متنقل بالعالم فخامة روعة ابداع
0 ((اعراض انفلونزا الحب))
0 طق الاصابع وخطورتها ع المفاصل
0 كوني كالؤلؤ في احلى يوم بحياتك
0 افيدوني بمشتريات الطفل
0 تعال اعرف برجك التحشيشي
0 اوصفي نفسك بحروف اسمك
0 قرحة عنق الرحم
0 فساتين روووووعة
0 بين الحقبقة والخرافة
0 جاوبو ع الاسئلة بصراحة
0 افضل طعام للدماغ

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رجيم التمر واللبن
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion, الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 ااااايه جرحتك،
0 اقوى دعاء مستجاب للزواج الذريه الصالحه للوظيفه للدراسه لاي شي تريد
0 كيفية تكوين الجنين.. تطور الجنين
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 ♥ كب كيك الدايجستف ♥
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 الروبيان المشوى
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 احب اقولكم
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 خبز البيغل
0 إكسسورات جميلة
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	87
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

إحساس إمرأة likes this.

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 هدايا مواليد شكولاته
0 كيف أحدد إحتياجات طفلي الصغير من الطعام؟
0 كيف تحمين طفلك من البدانة في سن الحضانة؟
0 الكحل للمولود الجديد..ابتعدي عنه
0 نصائح لبناء دماغ مولودك!
0 ما سبب إبتلاع الأطفال الأجسام الغريبة؟
0 كيفيه التعامل مع غضب الاطفال
0 احزمة في غايه من الجمال
0 طفلك يرفض الطعام...الحل معنا
0 الفيتامينات والمعادن المفيدة للأطفال ومصادرها
0 احمي طفلك من مرض الأكزيما!
0 حقن الاستامينوفين يخفف من آلام ما بعد جراحة العمود الفقري للاطفال
0 م ؤلم
0 متى يبدأ طفلك في ارتداء ملابسه بنفسه؟
0 عدوى حديثي الولادة مرتبطة بعدوى الام

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 فائدة علبة الحذاء
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 الشهر السادس من الحمل (بالصور)
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 البطاطس بالبشاميل بالدجاج والفليفلة والجبن
0 حكم إجراء عملية تجميلية لتضييق المهبل
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 نصاائح قيمة للمرأة المرضعة
0 المشاركة رقم 9 في مسابقة اجمل طلة
0 jojo 123456 كل ما يتعلق بتنسيق المواضيع والملف الشخصي من خلفيات فواصل لاحساس امرأة
0 تصميم مقر شركة أبل المستقبلي
0 الحكمة من تحديد مدة الرضاعة في سنتين
0 [you ]احصائيات خول مشاركاتك في المنتدى
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 عم تدلع شوفو شو صار فيها
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 مشاكل المتزوجين الجدد
0 خايفة احلل واطلع حامل

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام جوري&&

0 زهره البنفسج وفوائدها ..
0 شرائح الدجاج المحشيه بالجبن ..
0 حروف ثمينه وشموع مضيئه
0 مقولات جميلة
0 دموع الصمت
0 خواطر منوعه 00
0 كوني انيقه في منزلك ...
0 افتتاح اكبر كهف في العاااالم!!!
0 ديكورات باللون الاصفر
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 طول الامل بين الترغيب والترهيب
0 دراسة: تناول علاج الصرع للأم المرضعة لا يؤثر على طفلها
0 راعي النهار
0 ولادتي قيصرية ومازال الجرح يؤلمني
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اتيكيت التعبير عن الشكر,إتيكيت الإعراب عن الشكر
0 9 حقائق لانعرفيها عن اظافرك
0 $ ماركة الأحذية والأكسسوارات المميزة aldo $
0 ## 6 خطوات تمنحك قوّة الشخصية! ##
0 الجنين يتذوق الطعام داخل الرحم
0 اخطاء الصائمين , اخطاء هامة يجب الحذر منها
0 أجمل مدن العالم 2013 ،، اجمل المدن السياحية 2013
0 الإجهاض المنسي Missed Abortion
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله ، من كان شيطانه ؟؟
0 # ( واتس اب رمضان المبارك )# قروب للاستفادة والتعارف والتآخي– شاركونا الدعوة عامة
0 مرض جريفز
0 كيفية اخفاء شعر الوجه بالمواد الطبيعية
0 أسباب الغفلة عن ذكر الله تعالى
0 أكسسوارات ولكن للاظاااااااااااافر
0 أدويه طبيعيه قبل اللجؤ للادويه والعقاقير الطبيه....

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 03:36 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .