الكبدة..على الطريقة الصحية !

04-23-2014, 10:22 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكبدة..على الطريقة الصحية !

تحضير الكبد بطريقة صحية يكون بشيه على الفحم أو بالفرن مع استخدام مكونات صحية
كالبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون ودبس الرمان..
إليكم هذه الوصفة اللذيذة والصحية لتحضير كبد الغنم أو الدجاج:

المقادير:
قطعة متوسطة كبدة – رأس بصل جاف أو أخضر مفروم ناعم – 2 فص ثوم مهروس –
فلفل حار حسب الرغبة -2 ملعقة طعام زيت زيتون – 3 ملعقة طعام دبس الرمان
– رشة ملح – رشة فلفل أسود – رشة هال مطحون
الطريقة:
- تقطع الكبدة قطع صغيرة وتتبل بالملح والبهارات المذكورة وزيت الزيتون وتقلب على النار لبضع دقائق
- يضاف البصل والثوم (والفلفل الحار) ويقلب مع الكبد على النار لعدة دقائق
- توضع الكبدة في صينية حرارية ويضاف دبس الرمان وكمية قليلة من الماء
وتغطى بورق القصدير وتوضع في الفرن لمدة ربع ساعة
بالهناء والعافيه

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اﻷسود سيد اﻷلوان
0 لا يشم منك إلا أطيب ريح
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 فتاة تعجبني
0 نفسيه المرأه الحامل . نصائح للمرأة الحامل في الأشهر الأولى
0 أعراض مرض الزلال
0 حقيقة عيد الحب والموقف الشرعي منه
0 بإذن الله يطلق لسانك بالاستغفار
0 خلفيات ثلج رووووعة
0 ردود جاهزه للمواضيع
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 حتى المخللات أبدعوا في تخزينها
0 هنا مسابقة بيت الاحلام(شاركينا حلمك)
0 الهديه بقاء وأثر وتهذيب لسلوك الطفل
0 كولكشن رائعة

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-23-2014, 10:37 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

يسلمو على الطبخة الشهية شكراً لك كثيراً

من مواضيع NoNa roze

0 7 فوائد للسمك من أجل صحة أفضل
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 احذري علاج طفلك بالخرافات
0 طريقة عمل كوكيز تساعد على إدرار اللبن
0 7 توابل صحية تكافح الشيخوخة
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 أقلام توقفت عن ألابداع
0 تربية الابناء في الاسلام
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
0 كاليماري محشو بلحم الكابوريا والجبن
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 كفتة الدجاج بالجبن
0 هل تعرفين أنّ المكسّرات تحمي جنينكِ؟
0 زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!

توقيع : NoNa roze

04-24-2014, 12:03 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 الماء والشاي بعد الأكل يبطئان عملية الهضم
0 مشروب اللوز
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 العلاقة الزوجية وعلاقتها بأمراض القلب
0 كلام من ذهب
0 الأطعمة ستخلصك من الشعور بالجوع
0 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 طريقة عمل المعكرون
0 طريقة علاج البواسير بالثلج
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 6 فوائد صحية للمشمش المجفف.. يقوى النظر ويمنع هشاشة العظام
0 فوائد الي تبي تحمل
0 المانيكور

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-24-2014, 12:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 ♥معكرونة بالدجاج مع البشاميل بالخطوات المصورة♥
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 اعذروني
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 صينيه الباذنجان بالجبن والخضار مع صلصه الطماطم بالصور
0 ♥ ازياء هندية للبنوتات امورات ♥
0 سكر الحياة الزوجية .. الدلال ..
0 إعتذاري من الجميع ♥

04-24-2014, 12:23 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 الخياطه بعد الولاده
0 طريقة عمل الشموع بطريقة سهله ومن الخامات الموجوده بالمنزل
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 استقبال الأشهر الحرم ,《شهر رجب شهر معظّم عند الله
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 نذل هههخ
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول

04-24-2014, 12:44 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الجوهره المصونه
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	10476
المشاركات:	3,055 [+]
بمعدل :	0.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روعة حبيبتي
يسع ـــــــــــدلي هآلذووق

مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة
ودي ووردي وورودي لك

من مواضيع الجوهره المصونه

0 حديقة من النفايات في مركز تجاري وسط مدينة مونتريال
0 قطاف يانعة من أروع النصائح
0 أكسسوارات جوال للحلوات
0 سررررعه أحجزي سريرك
0 دعواتكم لوالدتي
0 الجميل ..... و ..... الأجمل
0 نجم الثريا
0 من هو الغنى ومن هو الفقير ؟
0 اولئك هم الرجال حقا
0 موقع يختبر سرعتك بالكتابه على الكيبورد !!!
0 الآيات التى احتوت على كل الحروف الأبجديه
0 نصائح عامه
0 مجموعه مطابخ حديثه
0 رباه
0 نم يابني

توقيع : الجوهره المصونه

04-24-2014, 01:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روووووووووووووعة يسلمووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 احذر ثلاثة أنواع من الطب البديل!
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 الاعتناء بسرة المولود الحديث
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 اللازانيا الايطاليه
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 اليابان كل شي ممكن
0 ~✿7 نصائح لعلاج الإمساك لدى المرأة الحامل✿~
0 بنات مين تعرف طريقة مجربة لصنع الحلاوة
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 أقوى ألوان طلاء الأظافر هذا العام

04-24-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أسماء لمواليد توائم
0 خدع جمالية رائعة تعلميها لتطبيق عطرك كالمحترفين
0 الغيره في المنتديات
0 دعاء إذا قرأته تؤجر و يرجف قلبك لإعادة قرائته
0 مساء جميل بوجودكم‎
0 أزياء 2014
0 هنا مسابقة بيت الاحلام(شاركينا حلمك)
0 إليك هذه الثمرات
0 العناية بشعر طفلِك ..
0 فطيرة بروفينسيال
0 أسماء بنات عربية
0 شموع مضيئة
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 منحوتات واقعية مذهلة من طبقات الخشب
0 عذرا لمن لا أعجبهم

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-24-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

شهييية
يسلموااااا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 لماذا نقرأ سورتي الإخلاص والكافرون في سنة الفجر والمغرب والوتر؟
0 ريحانة الجنة...آسف
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 العقم الثانوي
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 عقيدة أهل السنة والجماعة...بأختصار
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله، من كان شيطانه ؟
0 !!!لِوكًنَتْي تّمتِلَكّي ..~|{ ٌكوْبِ ًشآيِ مرَ ....!!!
0 صورة غير لائقة
0 البرج الزجاجي الخفي بتقنية led
0 10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج
0 ايس كريم بالليمون

توقيع : ريحانة الجنة

04-26-2014, 02:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أساسيات تغذية الحامل من الشهر الرابع وحتى الشهر السابع
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 لاتنسي تناول التمر
0 ( لكل من يسأل عن الافرازات هناااااااا )
0 الكورتيزون
0 == عضوااات تميزوااا ==
0 ## الصداقة الحقيقية لا تغيب ##
0 صور ثري دي - اشخاص ثلاثية الابعاد - مجسمة - 3d people - للتصميم 2012
0 الترجيع اوالارتداد المريئي عند الأطفال الرضع
0 فساتين ايفانكا ترمب ,ازياء ايفانكا ترمب , فساتين ناعمه جدا
0 مرحباااااااااااااا
0 حقائب, رووووعه
0 طريقة عمل كوخ بالفوتوشوب
0 عمل كيك المكسرات 2014 ، وصفة كيك المكسرات 2014

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الكبدة الصحية ، اضرار الكبدة علي الصحة ، فوائد واضرار الكبدة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:46 AM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
سلطة الكبدة البانيه ، خطوات عمل سلطة الكبدة البانيه ، وصفة عمل سلطة الكبدة البانيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:53 PM
الطريقة الصحية لادخال الطعام للاطفال مع الرضاعة	om arwa	استفسارات رعاية المواليد	38	05-21-2012 10:26 PM
افضل طريقة لعلم حمام الكريم ، الطريقة الصحية لحمام الكريم2012 ، حمام الكريم بالخطوات2	crazy girl	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 07:22 AM

الساعة الآن 05:45 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .