طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة
0 فطيرة الدجاج
0 الهريس العماني
0 سلطة البطاطا بالكاري
0 طريقة عمل بريوات باللوز
0 48 سؤال عن الصيام الجزء الثاني
0 تارت الموز والمشمش
0 فيليه سمك
0 شوربة الدجاج بالشعيرية
0 خدع بسيطة بالماكياج تجعل شفتيك تبدو أكثر امتلاء
0 الغُريّبة
0 الصحة النفسية: أطلقي سراح مشاعرك لتتجاوزي محنتك...
0 افضل الطرق الطبيعيه لتنعيم الشعر
0 خلطة زيوت تساعدك على التخلص من السيلوليت
0 الصدقة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 الشيش طاووق التركي
0 خلية النحل
0 سؤال بسيط يحتاج لاجابة منكم
0 طريقة فطائر الدجاج والبروكلي
0 سلطة مرينوس
0 التفاح المقلي من منال العالم
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة بعنوان سفرة وغبرة ووصول بالسلامة
0 طريقة عمل الجيلي بشكل مبتكر وجميل
0 حلوى التفاح الشهية
0 جيلو التوت الزهري
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 استفسار من اخواتي الكريمات
0 طريقة عمل الكاتشب ( العادي والحار)

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 إكليل الجبل لتقوية الشعر
0 بطاطس مشويه
0 المرأة الحامل وصيام شهر رمضان
0 الضفدع المفترس
0 تم دمج مسنجر الهوت ميل مع السكاي بي بشكل نهائي
0 #30 نصيحة مفيدة لأول 30 يوماً من عمر وليدك#
0 اكسسوارات ناعمه
0 ديكورات بصور متحركه خاصه للأطفال
0 ماذا تعرفون عن مرض الساد؟
0 بريك الجبن
0 رجل اشترى سيارة مستعمله ماذا وجد فيها
0 علاج الحزن والاكتئاب من واقع القرآن والسنة
0 تحضير فطائر دجاج بالفرن 2013 * عمل فطائر الدجاج
0 ازياء شتوية رااايقة
0 الزوجة التي لا يستطيع الزوج نسيانها

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 البنس الشعر مُميزة وعصرية .. تماماً كأميرات القرن الثامن عشر
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 أهم الأعشاب التي تخفف آلام النفاس
0 برقٍ لمع في العيوون
0 الفطير المشلتت للمبتدئات بالصور
0 البندق صديق القلب الأول
0 الطعام الصحي للمرضع ،قائمة الاطعمة الصحية المناسبة للمراة المرضعه
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 آثار لا إله إلا الله
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 ضحكه ..... !(◕‿◕)
0 طواقى للبيبى عسولات
0 ♥ كيف تتعرفين على شخصيتك من شكل يدك ♥
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رمزيات و تواقيع رمضانيه بدون حقوق، مجموعة رمزيات و تواقيع رمضانية بدون حقوق
0 الروبيان المشوى
0 طريقة عمل المسقعة
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الاول
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 سلطة الخس بالتونه
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات هادئه
0 كولكشن فساتين سهره طويله
0 معلومات هامة
0 صدور الدجاج المشويه
0 شوربة العدس
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 سينابون سريع
0 اليود واهميته
0 فوائد تناول الاناناس
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 ديكورات غرف معيشه
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 ديكورات غرف نوم وسراير لحديثي الولاده
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 الجلوكوما عند الأطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 12:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .