أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-17-2015, 02:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية


نحتاج المقادير التالية:
ربطة بقدونس مفروم.
4 حبة بندورة مفروم قطع كبيرة.
ملح ليمون، حسب الرغبة.
ملح، حسب الرغبة.
1 كغم فول.
2 حبة ليمون.
فلفل، حسب الرغبة.
0.50 كغ حمص.
7 فص ثوم مطحون.
كمون، حسب الرغبة.
أما طريقة تحضير فول بالطريقة السورية:
- نضع الفول والحمص في إناءٍ على نارٍ هادئة مع القليل من ماء سلق الفول والقليل من الماء العادي أي بمعدل نصف كوب من ماء السلق ونصف كوب من الماء العادي.
- نترك الفول حتى يغلي وتستوي حبة الفول هذا في حال استخدام فول علب أو مسلوق.
- نصفي الفول من الماء الزائد، ونبقي على كيةٍ من الماء عليه، حسب رغبتنا.
- نعصر الليمون، وندق الثوم مع القليل من الملح، ونضع الليمون فوق الثوم المطحون ونحركهم.
- نضع الملح والكمون والفلفل وملح الليمون فوق الفول ونحركه قيلاً مع إبقاء الفول على نار هادئة.
- نضيف الليمون والثوم على الخليط.
- نحرك بشكل هادئ كي لا يذوب الفول والحمص.
- نضع القليل من البندورة في صحون التقديم.
- نطفئ الغاز ونسكب الفول فوق البندورة في صحون التقديم.
- نضع ما تبقى من البندورة فوق الفول ونضيف البقدونس المفروم فوق البندورة مع رشةٍ من الفلفل.
- يقدم ساخناً، مع البصل والمخللات.





من مواضيع NoNa roze
0 دليلك لتسوّق الطعام العضوي الأنسب لحملك!
0 عادات تساعدك على الحفاظ على وزنك المثالي طوال عمرك
0 7 علاجات طبيعية لعلامات تمدد البشرة
0 التغذية أثناء فترة الرضاعة
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 زيت اليانسون يحمي شعرك ويغذيه
0 فساتين زفاف لاجمل عرائس منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل بان كيك السبانخ
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 نصائح ذهبية للمطبخ
0 كيكة المربى ( البستا فلورا )
0 طريقة عمل صدور الدجاج للرجيم
0 أطعمة تزيد بشرتك جمالاً وتوهجاً قبل الزفاف !
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 ليالي لبنان
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-17-2015, 02:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




الله يعطيك العافية ..~
على هذه الوصفات الشهية
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لا عدمناا حضوورك
لروحك احترامي وتقديري.





من مواضيع إحساس إمرأة
0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 درس عمل احلى الاطارات
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقة عمل رولات الدجاج
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 02:44 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 ملابس بيت للحوامل
0 ما هو النفاس؟
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ديكورات جميل ،ديكورات هادئة 2014
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 جنين طوله 1 سم
0 كباب الباذنجان التركي
0 ♥ اربع معلومات دينية بسيطة ممكن تقروها ♥
0 تكيس المبايض أسبابه وعلاجه,أهم أسباب تكيس المبايض وأعراضه وكيفية علاجه جراحيا
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 03:12 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 التقيييم الاجمالى سؤاااال وجوااااب مسابقة لاحلى أعضاء منتدى حوااااامل
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 شرب الماء والرياضه
0 ميني كنافة بالقشطة
0 نصائح مهمة لتجنب ضعف النظر
0 6 فوائد لم تكن تعرفيها عن زيت العنب
0 نصائح مطبخية
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 الفيتامينات والمكملات الغذائية للطفل
0 صيام منتظم لقلب اقوى
0 أفضل الأطعمة لبناء العضلات
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 06:05 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




يسلم ايدك يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اخيرا صارت الخضار و الفواكهة في ثلاجتي تعمر ل6 اسابيع
0 يجب معرفة الحقائق الغذائية حول فوائد اللفت
0 لإبعاد الذباب عن مائدة الطعام.
0 5طرق لتعرفي إذا ما كانت حقيبة يدك مزيفة
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 تعلمي قواعد اداب الطعام!
0 الحجامة بين الماضي والحاضر
0 طريقة عمل مكياج للعين بسيطه وروعه
0 طريقة عمل الكريم كراميل
0 مهم مشرفات عامه ومشرفااات الاقسااااااااااااااام
0 أكبر مقبرة في العالم
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 طريقة عمل شوربة الحريرة الجزائرية
0 5 وصفات من مطبخك.. للتخلص من بقع البشرة
0 عمل كباب اللحم الميرو بالدخن على الطريقة السعودية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ





من مواضيع NoNa roze
0 كولكشن فساتين لكل البنوتات
0 صينية سمك بالخضار
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
0 •:*¨`*: أساليب تربية الطفل الرضيع•:*¨`*:
0 فساتين حوامل مودرن واسعه للعيد
0 فوائد الملفوف
0 الفليفلة المحشية
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 أصابع الجبنة المقلية
0 احلى تاج للعروس ..........
0 طريقة عمل مانجو بالزبادي والمكسرات
0 المظاهر الغريبة المؤقتة التي تظهر لحديثي الولادة
0 4 وصفات منزلية لتنعيم اليدين
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 ٧ أطعمة مفيدة ولكنها تسبب حب الشباب
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2015, 02:42 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




تسلم الايااااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2015, 03:21 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## لعيووووووووووونكم مجموعة منووووعه ##
0 التهاب البول والحمل( موضوع متكامل لكل الحوامل )
0 خطوتي لك، حلم، , وطيوفك، سهر...}
0 عالم الاطفال اجمل عالم تجميعي
0 الكدمات عند الأطفال
0 **فن الرسم على وجوه الأطفال**
0 العتاب على قدر المحبة
0 الدورة بعد الإجهاض
0 الشفاه الحائره تجميعي
0 تسريحات عرايس راقية بالورد
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الف الف الف مبروك بالفائزات في مسابقة اللوك الرمادي مبرووووك تعالوا هنوهم يالغاليات
0 الأرق
0 قلق الحوامل بسبب كثرة اللعاب في فمها
0 الف الف مبرووووووووك للمشرفات الجديدات بالتووفيق
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2015, 05:13 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية




شكراااا لمروركم وردكم االطيب
تحيتي وتقديري لكم





من مواضيع NoNa roze
0 تربية الطفل في عمر السنة
0 إعرفي نوع شعرك وكيفية العناية به!
0 نصائح لتحترفي مكياج العيون ........
0 اكتشفي كيف ينطق طفلك باكراً
0 افضل الطرق للحصول على بشرة صافية تماما طبيعياً وبدون استخدام المنتجات الصناعية
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 طريقة عمل تورتة الآيس
0 مجلة منتديات حوامل النسائية
0 ღ الشئ الذى تخجل منه العروس او المخطوبه عند طلبه ₡"ღ₡"
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 علاج انسداد الأنف
0 طفلي لا ينام! ما الحل؟
0 من هم الرسل العرب
0 مهارات طفلك
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفول المدمس بالزيت والليمون ، طريقة عمل الفول المدمس بالزيت ، وصفة الفول المدمس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:26 PM
صوص الفول السوداني ، طريقة عمل صوص الفول السوداني ، وصفة عمل صوص الفول السوداني الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:19 AM
تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، طريقة تتبيل الفول بالطريقة الشامية ، تبولة الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:18 PM
فتة فول ، طريقة عمل فتة الفول ، خطوات عمل فتة الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 04:37 PM
طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:15 AM


الساعة الآن 10:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .