أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-26-2015, 09:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 الفليفلة المحشية








الفليفلة المحشية




المقادير :
1. 4 حبات كبيرة فليفله ملونة
2. 1عود كرفس مفروم
3. 2 عود بصل أخضر مفروم
4. 3 فص ثوم مهروس
5. 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
6. 1حبة متوسطة كوسى شرائح رقيقة
7. 1حبة متوسطة طماطم شرائح رقيقة
8. 2/1 كوب أوراق ريحان
9. 2/1 كوب بقدونس مفروم
10. 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
11. 2/1 ملعقة صغيرة ملح
12. 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
13. 2/1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
14. 2/1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
15. 1 ملعقة كبيرة خل
16. 1 ملعقة كبيرة زعتر أخضر

طريقة التحضير :
1. إغسلي حبات الفليفلة جيدا.باستعمال سكين إقطعي الجزء العلوي من الفليفلة ثم تخلصي من البذور.
2. ضعي الفليفلة في طبق فرن مناسب بحيث يكون الجزء المقطوع إلى أعلى.
3. في طبق ضعي الكرفس،البصل،الثوم،الزنجبيل،الكوسى،الباذنجان،الطما طم،الريحان،البقدونس،زيت الزيتون،الملح،الفلفل الأسود،الشطة،الكزبرة،الخل والزعتر.قلبي المكونات لتختلط جيدا.
4. وزعي الخليط في الفليفلة لتملئيها جيدا.ضعي شريحة من الطماطم على سطح الفلفل.وزعي قليل من زيت الزيتون والزعتر الأخضر.
5. أدخلي الطبق إلى الفرن على درجة حرارة 180م لمدة 30دقيقة أو إلى أن تنضج الخضراوات.
6. أخرجي الطبق من الفرن وقدمي الفليفلة المحشية ساخنة أو دافئة.
ملاحظة :
يمكن استبدال الحشوة بأي نوع حشوة تفضلينها









من مواضيع NoNa roze
0 الفوائد الصحية (حلبة جافة ، وخضراء ، ومستنبتة )
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
0 مربى الفرولة
0 طريقة وقوفك تحدد ما إن كنت ستصابين بألام الظهر أم لا!
0 علامات تكشف عدم كفائة صالون التجميل ... أكتشفيها معنا
0 فطائر محشية تونة والطماطم
0 رجيم الليمون... تخلّصي من الوزن الزائد بأيام معدودة
0 المرأة الحامل و تعرض طفلها للبدانة
0 البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 أناقة شتوى( 2012 )على منتديات حوامل النسائية
0 البسكويت بالسميد
0 المكسرات" على أنواعها منجم فوائد!
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-26-2015, 11:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




تسلم الاياااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2015, 05:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




روعه يعطيك الف عافيه يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 وصفة سهلة للتشيز كيك
0 10 أكلات ومشروبات يحذر تناولها في التوقيت الخاطئ
0 تحذيرية للمرض النفسي
0 بعد استعمال معجوووووووووووووون
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 11 سبباً يجعلك تتناول الكرز يومياً
0 اليانسون ~ الزعفران
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 اظافر جميلة و صحية
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
0 نبات كيس الراعي
0 *( موضوع مميز)* ما هو التجمّع الدموي في المشيمة؟
0 الادوية و الحمل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2015, 06:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




تسلم الأياااااااااااادي





من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 01:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




يسلمووووو الايااااادي





من مواضيع jojo 123456
0 تعلمي فن الرسم على الزجاج
0 تارت باردة بالبرتقال والفلان
0 عمل الفروج بلبطاطا والفطر
0 فزعتكم صبااااياااااا
0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 اصنعي صابونة مبيضة بنفسك
0 صنع احمر شفاه طبيعي
0 اكلات من ليبيا ( كمونية)
0 كيف تموت الملائكة؟؟
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 أنواع الغيبة فاحذرها
0 حلول ونصائح منزلية
0 في عضوة طفشتنا
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 05:03 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




كل الشكر والإمتنان على روعهـ طرحـكـ ..





من مواضيع ام ارجواااااان
0 8 خطوات لإرتداء الكعب العالي بدون ألم
0 ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية ##
0 خطة لتغيير السلوك
0 ومضات ودرر ايمانيه
0 التوتر والاكتئاب يعملان على سقوط الأسنان
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 فساتين صيف اخر موضة
0 اتكيت خلع الحذاء,اتيكيت ازالة الحذاء,فن اخراج الشوز
0 التشخيص الوراثي السابق لزرع الاجنة
0 همش العقل نفسه
0 جرح البعاد (( مبروووووووووووووك الاشراف ))
0 سكرابز قلوب وسحاب زرقاء وكلمات 2012ا ملفات مفتوحة psd 2012 ا تأثيرات باسد مفتوحة
0 استطلاع خاص بتنشيط المنتدى المقام حاليا
0 ترضي جميع الاذوااااااااااااااااااااق
0 نصائح لإختيار نظام الريجيم الصحى والمناسب لجسمكِ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2015, 03:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




كل الشكر والتقدير على الردود العطرة





من مواضيع NoNa roze
0 الوجبات المفضلة لكل عضو في الجسم
0 السمك المقلىِ
0 بسكويت اللوز
0 مشاكل الطفل حديث الولادة
0 احلى تاج للعروس ..........
0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(وحم الحوامل..وهم أم حقيقة؟؟)
0 ما هو اليقين بالله
0 تونيكات أنيقة لاجمل حواء منتديات حوامل النسائية
0 حلول طبيعية للتخلص من شحوب البشرة!
0 ١٧ سؤالا مهما للمرأة الحامل
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 جدول تنظيم نوم وإطعام الرضع
0 الشيكولاته وأضرارها على الاطفال
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى الكنافة المحشية ، طريقة عمل حلى الكنافة المحشية ، وصفة حلى الكنافة المحشية الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 12:36 PM
البطاطا المحشية ، طريقة عمل البطاطا المحشية ، كيفية عمل البطاطا المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 03:48 PM
البطاطس المحشية ، طريقة عمل البطاطس المحشية ، كيفية عمل البطاطس المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:19 PM
صدور الدجاج المحشية ، طريقة عمل صدور الدجاج المحشية ، وصفة صدور الدجاج المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:27 PM
سلطة الفليفلة الحمراء ، خطوات عمل سلطة الفليفلة الحمراء ، طريقة عمل سلطة الفليفلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:26 PM


الساعة الآن 02:20 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .