أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-26-2015, 09:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 الفليفلة المحشية








الفليفلة المحشية




المقادير :
1. 4 حبات كبيرة فليفله ملونة
2. 1عود كرفس مفروم
3. 2 عود بصل أخضر مفروم
4. 3 فص ثوم مهروس
5. 2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
6. 1حبة متوسطة كوسى شرائح رقيقة
7. 1حبة متوسطة طماطم شرائح رقيقة
8. 2/1 كوب أوراق ريحان
9. 2/1 كوب بقدونس مفروم
10. 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
11. 2/1 ملعقة صغيرة ملح
12. 4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
13. 2/1 ملعقة صغيرة شطة مجروشة
14. 2/1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
15. 1 ملعقة كبيرة خل
16. 1 ملعقة كبيرة زعتر أخضر

طريقة التحضير :
1. إغسلي حبات الفليفلة جيدا.باستعمال سكين إقطعي الجزء العلوي من الفليفلة ثم تخلصي من البذور.
2. ضعي الفليفلة في طبق فرن مناسب بحيث يكون الجزء المقطوع إلى أعلى.
3. في طبق ضعي الكرفس،البصل،الثوم،الزنجبيل،الكوسى،الباذنجان،الطما طم،الريحان،البقدونس،زيت الزيتون،الملح،الفلفل الأسود،الشطة،الكزبرة،الخل والزعتر.قلبي المكونات لتختلط جيدا.
4. وزعي الخليط في الفليفلة لتملئيها جيدا.ضعي شريحة من الطماطم على سطح الفلفل.وزعي قليل من زيت الزيتون والزعتر الأخضر.
5. أدخلي الطبق إلى الفرن على درجة حرارة 180م لمدة 30دقيقة أو إلى أن تنضج الخضراوات.
6. أخرجي الطبق من الفرن وقدمي الفليفلة المحشية ساخنة أو دافئة.
ملاحظة :
يمكن استبدال الحشوة بأي نوع حشوة تفضلينها









من مواضيع NoNa roze
0 طفلك و الكالسيوم....Calcium and Your Child
0 نصائح مطبخية
0 أفخاذ الدجاج بعجينة البف باستري
0 مهلبية الحليب والفراولة
0 تارت الموز والكراميل
0 العناية بالشفاه في الشتاء
0 اقراص البطاطس بحشوة اللحم المفروم
0 حيل للحفاظ على لون الجينز من البهتان
0 إعرفي نوع شعرك وكيفية العناية به!
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(4)
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 خبز الزيتون
0 6 نصائح تساعدك في التخلص من شكل الوجه الممتلئ
0 هذا ما يجب أن يتناوله الحجاج خلال موسم الحج
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-26-2015, 11:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




تسلم الاياااااااااااادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2015, 05:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




روعه يعطيك الف عافيه يا الغلا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 ماذا ياكل مريض ضغط الدم المرتفع ؟
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 ميلك شيك الكيوي
0 امتلكي هدفاً في الحياة... فيتضاءل خطر تعرضك لنوبة قلبية
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 المختبرات الخاصة والعيادات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 التقسيم الجديد الله يوفقكم
0 طريقة عمل مكياج سهرة بنفسك روعه
0 انتظروني في رمضاااااااااااااان
0 نصائح مهمة لتجنب مشاكل النوم عند الحامل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-27-2015, 06:40 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
أم حمودي وعبودي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم حمودي وعبودي

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 22432
المشاركات: 7,260 [+]
بمعدل : 1.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 687
أم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to beholdأم حمودي وعبودي is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
أم حمودي وعبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




تسلم الأياااااااااااادي





من مواضيع أم حمودي وعبودي
توقيع : أم حمودي وعبودي






اقتباس:

« ربّ هب لي من الصالحين »
« رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين »
« ربّ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدُّعَــآءِ »














عرض البوم صور أم حمودي وعبودي   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 01:17 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




يسلمووووو الايااااادي





من مواضيع jojo 123456
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 وصفة سحرية لكل عروس ولغير العروس
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 الى كل من تفكر بترك المنتدى
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 كيكة ب نسكفيه
0 شعر من تأليفي
0 المشاركة الخاااامسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 كلمات ادا قالها الزوج يكون وقعها كارثي على الزوجة
0 تسعة اشياء في المرأة حيرة الرجل
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 الديكتاتور الصغير
0 حضرت عروسة المنتدى
0 تعاالو رشحولي اسم ولد و بنت
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2015, 05:03 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




كل الشكر والإمتنان على روعهـ طرحـكـ ..





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مقتطفات من حديث النفس!!
0 5 نصائح للحصول على ساقين مميزتين!
0 تشوه الجمجمة
0 $$ هااام جدول المسااابقات - حسب الاولوية - للجميييع $$
0 أطعمة تضمن لك الصحة مع الرشاقة
0 اعلان نتائج مسابقة ملابس العيد للاطفال مبروووووك( ارجو التثبيت )
0 ما هي اسباب الولادة المبكرة (الخداج)؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 احلى كبة توست..خفيفة ولذيذة وماينشبع منها..بالصور
0 هل صحيح أنني إذا أنجبت طفلي الأول قيصرياً، فسيتكرر الأمر معي؟
0 طريقة عمل بسكوت الشوكولاته بحشو النعناع
0 طاجين الباذنجان اللذيذ بالصور
0 طريقة صنع حاملة الملاعق بالمنزل
0 مصقعة بالحمص
0 @@ مبروك الاشرااف ( Nourelhouda+جمانه نور+ ملك78+نور اليقين) بالتوووفيق @@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2015, 03:52 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الفليفلة المحشية




كل الشكر والتقدير على الردود العطرة





من مواضيع NoNa roze
0 كل يوم معلومة طبية فقط على منتديات حوامل النسائية(معلوات عامه عن الرضاعة الطبيعية)
0 اخسري كرشك بكوب عصير
0 بيجامات شورت روعه,بيجامات شورت تجنن 2011
0 لفوائد الصحية للرمان
0 لماذا تأكل الحامل الكيوي؟
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 اليقطين: أسرار علاجية ووقائية
0 للتخلص من الكرش
0 أزيااااء كول لحوامل 2012
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 رول السوسيس
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 نصائح لممارسة التمارين بحيطة في الطقس الحار
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 الطب البديل وأهميته للحوامل (متجدد)
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى الكنافة المحشية ، طريقة عمل حلى الكنافة المحشية ، وصفة حلى الكنافة المحشية الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 12:36 PM
البطاطا المحشية ، طريقة عمل البطاطا المحشية ، كيفية عمل البطاطا المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 03:48 PM
البطاطس المحشية ، طريقة عمل البطاطس المحشية ، كيفية عمل البطاطس المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-27-2012 05:19 PM
صدور الدجاج المحشية ، طريقة عمل صدور الدجاج المحشية ، وصفة صدور الدجاج المحشية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:27 PM
سلطة الفليفلة الحمراء ، خطوات عمل سلطة الفليفلة الحمراء ، طريقة عمل سلطة الفليفلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-15-2012 09:26 PM


الساعة الآن 08:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .