أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-19-2016, 09:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية









مكونات طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند

800غ لحم فيليه

ملعقتين كبار جوز الهند

40غ بصل مقطع ومقلي

معلقة كبيرة بصلة مفرومة

200غ لوبية

بندورة

رشة ملح وبهار

400غ مرق لحم البقر

فنجان كبير كريمة طازجة



طريقةعمل طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند

قشري البطاطا المسلوقة و اهرسيها و أضيفي ليها الملح و الزيت

احضري مقلاة و أضيفي الزيت و البصل المفروم و قلبي حتي يحمر ثم أضيفي جوز الهند و الكريمة و حركي و أضيفي مرق اللحم

احضري مقلاة أخري و حمري اللحم و أضيفي البهارات و الملح عليها

احضري طبق التقديم و ضعي البطاطا المهروسة و وفوقها البندورة ثم قطعة اللحم وزينيها بالبصل المقلي ورشي عليها صوص جوز الهند





انت عيوني likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 البسبوسه اليماني
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 نصائح للنفساء
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 ديكورات انيقه للمجالس 2014
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 طريقة عمل سلطة الكرنب الأحمر
0 ماهي أضرار القرفة
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 فواحة لبيتك من صنع إيدك
0 فن جديد بأستخدام الورق.. ولكن ليس بالرسم عليه
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 كل ماااا يخص الكب كيك مقادير وكيفية التزيين
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى فطيره بجوز الهند ، طريقة عمل حلى فطيره بجوز الهند ،وصفة حلى فطيره بجوز الهند الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-27-2012 11:33 PM
كعك بجوز الهند ، طريقة عمل الكعك بجوز الهند ، وصفة الكعك بجوز الهند الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-22-2012 05:00 PM
جمبرى بجوز الهند ، طريقة عمل جمبرى بجوز الهند ، وصفة جمبرى بجوز الهند الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-08-2012 03:31 AM
كرات الشيكولاتة بجوز الهند ، طريقة عمل كرات الشيكولاتة بجوز الهند ، وصفة كرة الشوكولا الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-03-2012 10:56 PM
سمك مقلي بجوز الهند ، طريقة عمل سمك مقلي بجوز الهند ، وصفة سمك مقلي بجوز الهند الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 03:02 AM


الساعة الآن 02:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .