| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ). |
09-02-2014, 02:36 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
الأطعمة التي قد يكون تناولها صعباً عقب جراحة إنقاص الوزن
الأطعمة التي قد يكون تناولها صعباً عقب جراحة إنقاص الوزن اللحوم وبدائل اللحوم الستيك – الهامبورجر اللحوم المحمرة او اللحوم الكثيرة الدهون المقلي او اللحوم والاسماك الكثيرة الدهون النشويات النخالة ,نخالة الحبوب الجرانولا الفشار (البوب كورن) الحبوب الكاملة او الخبز الابيض (العير محمص) الحبوب الكاملة الشوربات مع الخضار او الشعيرية الخضروات الخضروات كثيرة الالياف (الفول , الفاصوليا الجافة ,الكرفس ,الذرة ,الملفوف ) الخضروات النية الفطر الفواكه الفواكه المجففة جوز الهند غشاء البرتقال او الجريب فروت جلد الفواكه (تقشير جميع انواع الفواكه ) متفرقات المشروبات الغازية الاطعمة العالية المحتوى من التوابل المكسرات المخللات البذور (الفصفص ) الحلويات (في الغالب عقب جراحة التحوير) الحلوى الحلويات المربى والجيلي عصائر الفاكهة المحلاة المشروبات المحلاة الحلويات الاخرى # يجب الا تشكل الحلويات جزءاً من حميتك إن اردت الوصول الى هدف انقاص الوزن , على ان يعقبه المحافة على الوزن
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Orchid109 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الأطعمة التي لا يجب تناولها في الصباح | ريحانة الجنة | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 11 | 10-06-2014 03:57 AM |
| أهم الأطعمة التى تساعدك على إنقاص وزنك | shemoalaa80 | منتدى الرشاقة والصحة | 1 | 06-09-2014 10:14 AM |
| طرق إنقاص الوزن ، اهمية الرياضة فى إنقاص الوزن ، طرق فعالة فى إنقاص الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-29-2012 06:00 AM |
| طرق إنقاص الوزن السليمة ، كيفية إنقاص الوزن ، طرق فعالة لإنقاص الوزن | ام رينادد | منتدى الرشاقة والصحة | 0 | 08-12-2012 04:38 PM |
| إنقاص الوزن الزائد ، كيفية إنقاص الوزن فى اسبوع ، طريقة إنقاص الوزن بسرعة | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 07-31-2012 05:20 PM |
الساعة الآن 07:12 PM.
