الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

من مواضيع ريوماتي

0 جيلو التوت الزهري
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 الحنيني السعودية
0 اطعمة تمنحك الاحساس بالشبع الدائم
0 اكسسوار روعة للمطبخ
0 الارز الاخضر مع اللحم
0 طريقة عمل بيتزا بالسوسيس
0 تارت التمر
0 العجينة الذهبية
0 كبسة اللحم بالموزات
0 احذري ... عشرة عادات شائعة تدمر الكلى
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 الاسكا كيك
0 معروك التمر على الطريقة السورية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

من مواضيع ريحانة الجنة

0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 عدد ساعات الصوم برمضان 2014 الاطول منذ 23 سنة
0 أمراض العيون الشائعة عند الأطفال
0 من لٱيحطڪ تٱج رٱسه يٱبوي عسٱه لفرٱش ٱلمنٱيٱ وسٱده
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 جمال الأمومة في المملكة الحيوانية
0 عمل اضاءة لفانوس رمضان بسهولة < شرح فديو
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 النشيد الوطنى
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 20 فكرة مبتكرة لديكور غرفة الأطفال
0 مطلوب حظره

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

من مواضيع الأمورة سوس

0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 حذر الخبير من حظر الالعاب على الاطفال ...
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 ترجيع الاجنةالمجمدة ساعدوني
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 هذا قصر الاحلام تبعي (مشاركتي في منزل الاحلام )
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 حبيباتي ممكن تطمنوني الله يجزيكم خير
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 التلقيح الصناعي و ضعف عند زوجي ... ساعدوني

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

من مواضيع dr.loly

0 الوقت الانسب لفطام الرضع ...
0 دراسة ظهور الأسنان لا يسبب أعراضاً مرضية حادة
0 لتصبحي محبوبة دائمآ بين الناس
0 مشاكل قاع الحوض إثر الولاده
0 توبات مريحة للحوامل
0 عبارات تستحق الصمت
0 ارتفاع وانخفاض ضغط الدم اثناء فترة الحمل
0 التهاب المعدة المعوي عند الاطفال
0 أهم النصائح لتجنب ألم العظام بعد الولاده
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 تسريحة شنيون الانيقة..بالخطوات المصورة
0 نصائح قبل تناول الادوية...
0 للمرضعات فقط
0 فطائر التوست بالدجاج
0 تصرفات الحوامل بعد ثلاث ولادات

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

من مواضيع jojo 123456

0 كيف تلقيتي خبر خطوبتك
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 التخلص من الاشياء الزائدة العزيزة لكِ بكل سهولة
0 اعذروني صبااياا
0 رسالة الى كل غائبة
0 ملف كامل عن الكبة السورية
0 بنت خاالتي تطلب النصيحة
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 حلول ونصائح منزلية
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 [ you] اذا انتي من المشرق العربي ساهمي بتدوين وصفات شرقية رمضانية
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 عجبا لك يابن آدم!!!
0 طريقة عمل شورما سهل ولذيذة
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

من مواضيع ريوماتي

0 العجينة الذهبية
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 رول المسخن
0 طريقة عمل بودرة الثوم....
0 طريقة صنع وتزيين كي كيك على شكل باندا رائع
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 طريقة عمل فطيرة اللحم المفروم والجبن
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 معمول مد بالقشطة
0 ما هو الكروشيه
0 تارت التمر
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 صينية كرات البطاطا المحشية

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 طواقى للبيبى عسولات
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 البحيرة المثقوبة
0 فساتين للحوامل
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 فطيرة بالقشطه

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 الزعتر لتسكين اوجاع الدورة , اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 ♥ اداب السفر ♥
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

من مواضيع ريوماتي

0 رول المسخن
0 بدائل مطبخية هنا
0 معمول مد بالقشطة
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 العجينة الذهبية
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 الروبيان مع الزعفران بطريقة سهلة
0 سوبريم لذيذ
0 الكريز يمكن ان يكون علاج للنقرس
0 برياني باللحم الضاني

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

من مواضيع أسيرة زوجي

0 ادخل كل يوم و ادعو لوالديك
0 أسباب وكيفية علاج رائحة الفم الكريهة ؟؟
0 أشكال الصليب و أنواعها، ربما موجودة في ملابسك أو في بيتك،فاحذروها
0 طريقة عمل سبرنج رول بالجبنة
0 طرق وضع الكحل لعيون أكثر جمالا
0 الحب
0 نصائح للزوجين لزيادة فرص حدوث الحمل
0 الحجاب
0 اختاري على ذوقك .....
0 ستائر مطابخ مودرن بالصور 2014
0 سهرتك مع فستان من faviana
0 ازياء روعه بالصور المتحركه
0 ملابس أطفال صيف جديده
0 اخطر انواع الحمل
0 لتنحيف البطن أثناء النوم

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 06:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .