عرايس لحمة

08-14-2015, 12:52 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عرايس لحمة


	٥٠٠ غرام لحم مفروم 8 رغيف خبز، نصف استواء ٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة ١ بصلة، مبروشة ملح حسب الذوق ١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة نصف كوب زيت زيتون في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات. يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع. تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية. تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.

من مواضيع NoNa roze

0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 معايير اختيار شيالات الأطفال
0 معلومات طبية مفيدة لصحتك
0 اعداد السحلب
0 صور دينيه
0 ستيك حار مع البصل المحمر
0 عنوان غيرلائق
0 موضوع مجلة منتديااات حوامل النسائية ومحتاااج دعم ومشاركة وتنشيط
0 فطائر سريعة التحضير
0 أطعمة كان يعتقد أنها صحية ومناسبة للحمية وأثبت عكس ذلك
0 نصائح لاختيار كريم الأساس المناسب لبشرتك خلال الشتاء
0 ##كل يوم معلومه طبيه## فقط على منتديات حوامل النسائية
0 أهم الأطعمة التي تحمى عظامك من الكسور
0 مأكولات تحسن البصر
0 تشيز كيك الفستق

توقيع : NoNa roze

08-14-2015, 01:06 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	6.99 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف عاااافية

من مواضيع jojo 123456

0 ~✿تعاطف الآباء سند نفسي للمراهقين✿~
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 الوصفة السحرية لتكوني مميزة في منتدى حوامل جربيها
0 سلطات فردية
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة
0 المشاركة رقم 4 في مسابقة اجمل طلة
0 الحماة مفتاح من مفاتيح السعادة الزوجية
0 المعروك السوري
0 زوجي يقوم كثير بالليل ساعدني
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 الخضر المخللة
0 كيك بحبات الرمان
0 §§ فوائد ذهاب طفلكِ للحضانة! §§
0 انتي غير مع مجموعة mac

08-14-2015, 10:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ما هو التنظير البطني؟
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 نسڪٌافيـﮧ بالجالڪٌسي ...~
0 فواحة لبيتك من صنع إيدك
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 القهوة التركية اللذيذة
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 الملف الشامل والمتكامل لكل مايهمك من امور الحمل والتغذيه الصحيه المتوازنه لك والجنينك
0 السموكي البني لعيون ساحرة
0 تصاميم حلووووووووه
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 الدونات رووووووووعه
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 اظافر جميلة و صحية
0 طريقة تربية البنات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-14-2015, 11:50 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 كيكة الشكولاتة بالكرز
0 افضل مشروبات لتنظيف المعدة
0 احترام الكبير خلق اسلامى
0 لحم الحمل على الطريقة اليونانية
0 طفلك يستحق غرفه جميلة ♥ ♥ ♫ ♫
0 احلى تاج للعروس ..........
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 ملابس سهرة روعة حصريااااا على منتديات حوامل النسائية
0 السمك المقلىِ
0 أفضل الأطعمة التى تمنع تراكم الدهون وتساعد على التخسيس
0 أفضل 4 مشروبات للاطفال
0 أكلات خفيفة للعشاء
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك
0 طبق الجمبري مع الصلصة البيضاء

توقيع : NoNa roze

08-20-2015, 06:15 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع ام جوري&&

0 كاركاتيرات للاختبارات ههههه
0 اسرار وعجائب
0 اعمال يدويه-من الورق
0 الوحم الدليل الكامل عن الوحم
0 صحه اسنانك توثر على انجابك...
0 الخلوة ... دعوة للشيطان وطرد للعفة
0 لون السماء
0 ..ايس كريم الفراوله باشكال مختلفه ..
0 أسئلة طفلك حول الموت كثيرة... أجيبي عليها باختصار
0 الجسر النطاط في باريس
0 كن مجنونا مع نفسك وعاقلا مع غيرك
0 اعذروني
0 صور كاريكاتير..
0 مكياج لبناني..
0 لحن الفراق

توقيع : ام جوري&&

08-20-2015, 08:24 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 اجمل اطقم لاجمل منتدى حوامل النسائية
0 تعرفي على اساسيات العنايه بالبشره اثناء رحلتك الى الشاطئ اساسيات مهمه 2014
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 فوائد التوت الصحية
0 أسرار تحقق لكِ السعادة الزوجية
0 طريقة عمل كنافة عثمانلي بالقشطة دايت
0 ملف شامل دليلك سيدتي للرشاقة
0 لعب آمن!
0 علاجات فعّالة لشد وتبييض الرقبة
0 معلومات عن الشد العضلى للحامل
0 المندي بالفرن
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا

توقيع : NoNa roze

08-21-2015, 12:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##
0 === ملابس الاطفااال الرضع ===
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 شرائح الخبز بالريحان والطماطم المجففة
0 ♬㋡ڂلڳ ξٻيطه ۉ عيڜي حيآآټڪ عآآڍي♬㋡
0 # الزوجة الوفية #
0 سجاد مدهش 2013 , سجاد ممرات 2013 , سجاد شيك جدا 2013
0 أزيآء أنيقه لطفلتك.!
0 مبروووووك الاشراف - yara.maroc- بالتوووفيق
0 كيف تعرفين أنك حامل بدون فحص طبى قبل موعد دورتك الشهرية؟؟
0 مكياج 2012 , مكياج 2012 جديد , احدث مكياج 2012
0 كيف تخفين النمش وحب الشباب بالماكياج ؟
0 # كل عام وانتم بخير #
0 $ طربيزااااات راااااائعة $
0 حقن مجهرى ولادة ثلاث توائم أد محمد مقبل

توقيع : ام ارجواااااان

08-26-2015, 12:34 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

يسلم الاياااااااااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 السلام عليكم
0 ابر مينوغون 75مل
0 اعراض الولاده المبكره
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 كولكشن نااعم
0 ايها الزوج ..انصت
0 التبولة
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 Oreo suuffle
0 الى متى!!!
0 مافن بجبنة الشيدر
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 اناقة بنتك كأميرة
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 فطاير الأقماع بحشوة الدجاج

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

08-31-2015, 10:01 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية

رد: عرايس لحمة

من مواضيع NoNa roze

0 أغذية... لا تقتربوا منها
0 أفضل الأنشطة للرضع
0 حمية الشمندر للقضاء على الوزن الزائد
0 طريقة عمل خبز الزعتر
0 إليك خلطات طبيعية للتخلص من سواد الإبط
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 كاليماري محشو بلحم الكابوريا والجبن
0 هل تفيد الأعشاب الطبيعية طفلك؟
0 10 نصائح غذائية مفيدة
0 أسرار لتتعرفي إلى شخصية زوجك
0 متي يمكن للطفل أن يتناول رضعة الأعشاب
0 احلى تشكيله ملابس داخليه وملابس لشهر العسل
0 كفتة الدجاج بالجبن
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد

توقيع : NoNa roze

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مسكات عرايس روعة 2012 ، مسكات عرايس شيك 2013 ، اجدد موضة مسكات عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-09-2012 04:33 PM
فساتين عرايس جديدة 2012 ، اجمل فساتين عرايس 2013 ، صور فساتين عرايس	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	08-01-2012 03:29 AM
دبل عرايس روعة 2012 ، اجمل دبل عرايس 2013 ، دبل عرايس استايل	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	07-30-2012 02:47 AM
احلى مكياجات عرايس 2012 ، اجدد مكياجات عرايس 2013 ، اجمل مكياجات عرايس	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:19 AM
تسريحات عرايس غاية الابداع 2012 ، تسريحات عرايس انيقة ، تسريحات عرايس جميلة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-07-2012 07:14 AM

الساعة الآن 12:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .