أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة ستيك حار مع البصل المحمر

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-24-2015, 08:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up ستيك حار مع البصل المحمر



ستيك حار مع البصل المحمر





المقادير:
 أربع قطع استيك
ثلاث بصلات مقطعة شرائح
ملعقة صغيرة فلفل اسود
حبتان من الثوم المدقوق
ملعقتان من البقدونس
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتان من الخل
نصف حبة بندورة مهروسة
طريقة التحضير:
رشي قطع الستيك بالفلفل والبقدونس ثم غطيها واتركيها، ضعي مقدار ملعقة طعام زيت في المقلاة. عندما يحمي أضيفى البصل وحركي لمدة عشرة دقائق حتى يشقر أضيفي ملعقة من الخل واتركي البصل ينضج مدة خمس دقائق، ثم إرفعيه من المقلاة غطيه حتى يبقى ساخنًا. امزجي ما تبقى من الزيت والخل معًا ثم أضيفي البندورة أو الصلصة والثوم واخلطي جيدًا. اشوي أو اقلي الستيك حتى يحمر، ثم اسكبي مزيج البندورة فوق الستيك وقدميه مع البصل المحمر وصحتين وعافية.مع زيت الزيتون أوملعقة صلصة بزيت الزيتون





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك
0 تشيز كيك بأكواب الكنافة
0 وصفات طبيعية لآلام الحلق
0 كيف تكوني امرأة جذابة
0 الفليفلة المحشية
0 ღϠ₡ღ معلومات مفيده لطفلك على منتديات حوامل النسائية ღϠ₡ღ
0 7 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
0 تربية الطفل في عمر السنة
0 وصفات من الزهور لبشرة أكثر نضارة
0 الاطعمه التي تساعد على انقاص الوزن حسب فصيلة الدم
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 تَعرَّفى على أسوأ أنواع الأكل في الصيف
0 طريقة عمل العرايس
0 أطعمة لحماية بشرتك من حروق الشمس
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-24-2015, 09:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



يسلمووو الايااااادي





من مواضيع jojo 123456
0 سماء الملائكه ووظائفهم وأسماء السماوات السبع
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 خطوات بسيطة لكيك ناجح
0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 فن طي المناديل بالصور
0 عملية الولادة الطبيعية بالصور
0 بدي ترحيب كبير
0 كيفية التعامل مع الطفل العصبي والعنيد
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 تمتعي بالصيف مع احلى اكسوسورا القدم
0 الطفل الذي يعاني من العزلة
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 نتائج مساابقة ---الشقة---
0 فراشة تسأل عنكن صبااايا
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 09:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## مرحباااااااا بكم ##
0 تقنية حديثة للتفرقة بين السكتة القلبية والدوار
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 ماسبب التهابات الحامل ، أنواع الإفرازات المهبلية للحامل ، إفراز مهبلي
0 فصيلة الدم ... وكيفية التبرع
0 تسريحات 2013, صور تسريحات 2013
0 طريقة عمل كب كيك التوفي وصلصة الشوكولا ته
0 @@ مسااااااااابقة ( اللوك الأسود )شرفونا وشاركونا فأهلا وسهلا @@
0 اصبحتي في الاشهر الاخيره وتتهيئي للولاده....اليكي بعض الارشادات
0 اشهر واجمل الصور التي انتشرت في عام 2012 .. روووووووووعه
0 # من العايدين والفايزين يا أغلى أخوات وعضوات كل عام وانتم بخير - ام ارجوان #
0 ## مرحباااااا بكم ##
0 نقد السلوكيات السلبية وليس نقد الذوات ..؟؟
0 خمس نصائح لتخطِّي مرحلة الحمل الأخيرة
0 الطماطم والليمون للتخلص من البقع السوداء والبثور
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 10:52 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



شكرااااا لمروركم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 الشهر السابع من الحمل**نصائح وأعراض
0 قشور فروة الرأس عند حديثى الولادة وكيفية معالجتهااااا
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 السباحة لطفلك الرضيع
0 جاتو مثلثات مع الفانليا والشكولاته
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 طريقة تحضير المطبق
0 لفائف اللحم
0 اللى فاهم حاجة يفهمناااااا
0 نصائح لتحترفي مكياج العيون ........
0 9 أطعمة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
0 لفائف الباذنجان بالجبن والريحان
0 صحة المرأة بعد الفطام
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:16 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



تسسسسلم الاياادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:23 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 236
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



شهيييييية
يسلمووووووا





من مواضيع ريحانة الجنة
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 مجموعة سندويشات لسحور صحي وخفيف
0 صورة غير لائقة
0 عمل توقيع بسيط بالخطوات المفصلة
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 ما هي الأطعمة التي يجب التقليل منها في رمضان لتجنب الزيادة في الوزن؟
0 موسوعة سور القرآن(سبب التسميه . سبب النزول . فضل السورة)متجدد
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
0 اسعافات أولية خاصة بمريض السكري
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 مشاركتي بافضل معلم حضاري..عرش بلقيس ملكة سبأ التي ورد ذكرها في القرأن الكريم
0 مهجر... و...حنين
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 10:31 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



اسعدنى مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 تعرفى على فوائد الإجاص الشهي
0 طريقة تحضير المطبق
0 عزيزتى حواء هناك أخطاء تجنبيها أثناء إزالة الشعر
0 احذري هذه الأطعمة التي تفقدك التحكم في شهيتك
0 ازياء شتوية للحوامل ...........
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 بوتات 2012 على منتديات حوامل النسائية
0 لماذا يفضل المشي في الشتاء ؟
0 ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 ما هو اليقين بالله
0 عيد الفطر
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 ساندوتش الدجاج بالخضروات
0 عذراااا
0 نصائح للاهتمام بالبشرة أثناء الحمية الغذائية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخطاء وضع الليب ستيك 2013 ، وضع الليب ستيك 2014 ، مكياج ماركة crazy girl الموضة و الجمال 2 05-25-2013 01:32 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
ستيك التونة ، طريقة عمل ستيك التونة ، وصفة عمل ستيك التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:34 AM


الساعة الآن 02:52 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .