أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على الأكزيما وماهي أنواعها وأسبابها
0 الإسبرين وفوائده لصحة القلب و الوقاية من السرطان
0 استخدام الكمادات الساخنة في تخفيف الالم للدورة الشهرية
0 هل تظهر مشاكل في الخصوبة بعد ولادة طفل الأنابيب أول؟
0 الحمل خارج الرحم اسبابه و تشخيصه و التدخلات الطبية لعلاجه
0 كيف تكون العظام صالحة للعمل أثناء الحمل
0 الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل بالنسبة للجنين
0 معنى اسم فيروز Fayrouz وصفات حاملة هذا الاسم
0 ممارسة الرياضة بشكل روتيني تقلل من ألم الظهر عند الحامل
0 ما يهمك عن احتباس الماء في الجسم فترة الحمل أو احتباس السوائل
0 حقيقة ارتباط الوقوف طويلاً والإجهاض أو الولادة المبكرة
0 الفرق بين الرّواية والقصّة في الخصائص والسرد
0 نستعرض لك اليوم أبرز فوائد العنبر ومشتقاته
0 الغازات عند الرضع اسبابها وطرق قد تساعدك في مساعدة طفلك للتخلص منها
0 آثار التعرض لدخان السجائر او التدخين السلبي على الحامل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي أبرز أنواع الفيتامينات الضرورية للمرأة بعد الولادة؟
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 ما قاله الإمام القرطبى فى قوله تعالى "الحمد لله رب العالمين"
0 هذه الأدوية المحظورة أثناء فترة الرضاعة
0 ما هو السن المناسب للزواج؟! إليك الإجابة عن السؤال
0 ما هو الفرق بين الفدية والكفارة في الصيام؟
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 كيف يمكن أن تفرق الحامل بين التقلصات العادية وبين التقلصات القوية قبل المخاض؟
0 خطورة مضاعفات المشيمة الهابطة في الأشهر الأخيرة
0 نصائح مفيدة للتخلص من ألم الدورة الشهرية
0 أهمية تناول المرضع أغذية غنية بالعناصر الغذائية
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 الاستخدامات الرائعة للملح
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 بعض النصائح لترتيب منزلك قبل رحلة سفر طويلة
0 أربع خطوات تمكنك من حساب موعد ولادتك بالضبط
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل
0 عشاب تعالج الانتفاخ عند طفلك الحديث
0 كيف يمكن للطب الكشف عن امراض الطفل في طور الاجنة
0 تعرفي على معنى اسم عمر وحكم التسمية به وصفات صاحبه
0 تعرفي على أسباب و عوامل الخطر للشكوى من الم الظهر
0 الأدوية والمخدرات وعلاقتها مع الرضاعة الطبيعية
0 محاذير تناول مسكنات الألم فترة الدورة الشهرية
0 تعرفي على معنى اسم رفيدة في المعجم العربي
0 كل ما يهمك عن الحمل في الشهر الأول وأعراضه
0 البروتينات من العناصر الغذائية المهمة فى الشهر التاسع من الحمل
0 الغثيان والقيء أثناء الحمل في الشهور المتوسطة وهل يدل على جنس الجنين ؟
0 بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لتخفيف الآم الدورة الشهرية
0 مخاطر الفطام المبكر علي صحة الطفل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 نعم ، الرجال قوامون على النساء...ولكن بشروط
0 وسائل لتعزّزوا بها طاقتكم في شهر رمضان
0 بعض العلامات التي قد تحتاج منك زيارة طبيب العيون
0 تعرفي على أبرز الحلول لمشاكل البشرة الجافة
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 اكتشفي معنا طرق تنظيم الدورة الشهرية بالأدوية
0 لا تستغني عن هذه المشروبات لإنقاص وزنك في رمضان
0 كيفية التعامل مع نوبات غضب اﻷطفال!
0 الحقن المجهري او التلقيح المجهري وعملياته
0 متى يصبح ارتفاع درجة الحرارة في التسنين خطر؟
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
0 آليّة عمل حقن منع الحمل ومتى يمكن اخذها
0 ماهو تأثير فقر الدم للحامل على الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 10:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .