أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 6 حقائق هامّة عن الهضم لدى الرضع... هل تعرفونها؟
0 هنا أفضل مستشفيات لطب النساء والتوليد في دبي
0 هل فرص الحمل بعد سن الأربعين مرتفعة؟
0 لخبطة الهرمونات وتاخر الدوره...تعرفي على الأعراض
0 إليك بعض المعلومات العامة عن الأجهاض
0 أعراض صحية عند المرأة لا يجب تجاهلها أبداً
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
0 عوامل الخطر والعوامل المصاحبة للحمل الرحوي
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 متى يصبح ارتفاع درجة الحرارة في التسنين خطر؟
0 أبرز العلامات التي تدلّ على أنّ الجسم مُستعدّ للحمل
0 إعترافات رجال: أكثر سؤال نكره أن تطرحه المرأة علينا! هاااااام
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 هل يمكن أن يغنيك البرايمر عن كريم الأساس؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 إليك بعض العلامات الدالة على أن حملك غير سليم
0 أفضل أنواع الحليب الصناعي للرضع وتفاصيل استخدامه
0 نصائح لك عزيزتي لاختيار شريك الحياة المناسب
0 الإصابة بالاكتئاب أحد الأعراض النفسية لتناول حبوب منع الحمل
0 النساء اللواتي خضعن لعلاج العقم أكثر عرضةً للإصابة بمضاعفات الحمل الحادة
0 معنى الحمل اللاجيني أو (البويضة الفاسدة) ومتى تحدث
0 تناول المكملات الغذائية للكالسيوم فترة الرضاعة
0 أبرز المشاكل الصحية التي تتعرض لها المرأة خلال الأشهر الثلاث الأخيرة من الحمل
0 فوائد لن تتخيليها سيدتي لثمرة اليقطين أو القرع
0 ماهي أهم فوائد وضع البرايمر على البشرة
0 دراسة تفصيلية نوضح العمر المناسب للانجاب عند المرأة
0 تعرفي أكثر على الكدمات التي تظهر بشكل مفاجىء على الجلد
0 خاطرة حب ... لك لزوجك لأطفالك من اجل عائلة سعيدة
0 هل من الأمان تناول أدوية الحساسية خلال فترة الرضاعة؟
0 ماهو الإجهاض المهدد ومتى يحدث للمرأة الحامل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف يتم الحصول على الحيوانات المنوية للاستخدام في الحقن المجهري؟
0 اليكم ما يجب أن تعرفوه عن تحول الإنفلوانزا إلى التهاب الشعب الهوائية.
0 الغدة الدرقية والحمل وتأثير فرط نشاطها خلال الحمل
0 إليك كم من الوقت المفترض أن تدوم الرضاعة الطبيعية
0 إعترافات رجال: أكثر سؤال نكره أن تطرحه المرأة علينا! هاااااام
0 إليك بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة الطبيعية
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 هل تكون الولادة الرابعة أسهل ام أصعب من سابقها؟
0 إليك عزيزتي كيفية صلاة الاستخارة ودعائها
0 التوت الأزرق غذاء خارق ومفيد للحامل والجنين
0 ماهو الحمل الضعيف وما هي العوامل التي تؤدي الى حدوثه
0 إليك متى يظهر الحمل بعد العلاقة الحميمية
0 إكتشفي معنا أبرز فوائد الجري على صحتك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 02:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .