أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > منتدى أعراض الحمل والوحام

منتدى أعراض الحمل والوحام أكتشاف الحمل ,واختلاف الأعراض من امرأة الى أخرى . واختلاف الوحم والأعراض من طفل الى آخر


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-18-2019, 03:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
Red face نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل




نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل

للحصول على نوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل عليك اتباع هذه النصائح
الامتناع عن أخذ قيلولة خلال فترة الظهيرة كي يكون النوم سريعاً خلال المساء.
الامتناع عن شرب المزيد من المشروبات والعصائر فترة بعد العصر لتجنب الذهاب إلى الحمام كثيراً خلال النوم.

تجنب تناول المنبهات مثل القهوة والشاي إذا كانت تقلق النوم.
الابتعاد عن الأطعمة الحارة والحامضة التي تسبب حرقة في المعدة.
تجنب قراءة كتب عن الطفل والأم والحمل قبل النوم.
أخذ حمام دافئ قبل النوم فهو يساعد على الاسترخاء.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وضعيات-نوم-المرأة-الحامل.jpg‏ (97.3 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 معنى اسم نيفين و إلى أين تعود أصوله وصفات صاحبته؟
0 طرق متميزة و رائعة لصنع انواع الكفتة المختلفة واللذيذة
0 تأخر الولادة الى ما بعد الاسبوع ال ٤٢ ماهي الاسباب؟
0 اختبارات تشخيص الإصابة بالربو ومراقبته لدى الأطفال الصغار
0 العسل البديل الأفضل للسكر كمحلي للطعام أثناء الريجيم
0 إليكِ نصائح لتتمكني من التبول بسهولة بعد الولادة
0 أعراض الحمل الشائعة مع الدورة الشهرية
0 المأكولات والمشروبات الممنوعة خلال الحمل لتفادي الاجهاض
0 كل شيء عن ارتفاع حرارة الأطفال الرضع
0 العلامات التي تسبق نزول الدورة الشهرية
0 عادات طفلك الغير صحيحة واسبابها لدكتور طارق الحبيب
0 تخيلي أن الفراولة قادرة على تقليل خطر النقرس
0 لماذا يحدث تنميل في الساق خلال فترة الحمل؟
0 التهاب قناة فالوب تفاصيل مهمة عنه تجدينها هنا
0 تغيرات جسمك خلال الشهر السابع من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-28-2019, 12:31 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى أعراض الحمل والوحام
افتراضي رد: نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة خلال فترة الحمل




مشكورة، يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج تكيسات المبايض
0 اكتشفي ماهي تطور الجنين في الشهر الخامس
0 هل من الممكن أن تكون حرقة المعدة دليلا على الحمل؟
0 ماهو الاجهاض في الشهر الثالث وما انواعه؟!
0 بعض الأسباب التي تساعد على زيادة السمك في البطانة
0 أنواع التهاب الوتر وأسبابه وطرق العلاج
0 تفسير قوله تعالى(الله نور السماوات والأرض)
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 أشياء يجب تجنبها اثناء الحمل للحفاظ على سلامة الجنين
0 اقرأي عن حمل المرضع وعلامات الحمل عند المرضع
0 اليك المراحل التي يمر بها الجنين خلال الشهر الأول
0 إليك أهم فوائد شرب ماء جوز الهند
0 نصائح يجب ان تلتزم بها الحامل في الشهر الرابع
0 حبوب منع الحمل وزيادة آلام الإباضة والدورة الشهرية
0 ايفا إسم جذّاب لن تتخيّلي مدى روعة معانيه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أعراض الحمل والوحام


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة اثناء الحمل Baghdad Mohammed منتدى أعراض الحمل والوحام 2 05-23-2019 04:57 AM
نصائح تهمّك خلال فترة الحمل أم أمجد2016 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 4 03-11-2016 03:57 PM
نصائح هامة خلال فترة الحمل ، اخطاء تحدث اثناء الحمل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 3 01-26-2016 08:07 PM
نصائح مهمة عند تناول الأدوية خلال فترة الحمل انثى تكره الظلم منتدى حوامل الطبي 5 03-25-2015 11:09 PM
الطفل الذي يصاب بالتعرق عند الخوف أكثر هدوءاً من الاطفال الآخرين dr.loly استفسارات رعاية المواليد 6 12-02-2013 06:48 PM


الساعة الآن 12:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .