أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الوقاية للمساعدة في الحد من الإمساك لدى الأطفال
0 اوراق الذهب الصالحة للأكل هل سمعتي عنها من قبل؟
0 اصل اسم سولينا ومعناه و حكم التسمية به
0 نقص وزيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر الثامن
0 تأخر الولادة الى ما بعد الاسبوع ال ٤٢ ماهي الاسباب؟
0 أسباب اضطرارية تجبرك على اختيار الولادة القيصرية
0 الخط الأسود على البطن بعد الولادة
0 مقال يجيب عن سؤال هل يُعتبر المغص من أعراض الحمل؟
0 مشكلات الغدة الدرقية وعلاقتها بتأخر الإنجاب عند السيدات
0 الادوية الامنة أثناء الحمل والادوية غير الآمنة
0 نصائح لنوم أكثر هدوءاً وراحة اثناء الحمل
0 تعرفي على عادات وتقاليد غريبة في الهند
0 تعرفي على فوائد العرقسوس لمعالجة القولون
0 ثقب القلب عند الأجنه ما اسبابه وطرق تشحيصه وعلاجة؟
0 خمس عادات خاطئة تفقدك العضلات وليس الدهون
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي معنا طرق تنظيم الدورة الشهرية بالأدوية
0 سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
0 إكتشفي أضرار عدم انتظام الدورة الشهريّة
0 نصائح لك حول الملابس الداخلية لطفلك المولود
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
0 اهم اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند المتزوجات
0 كيفية تأثير رؤية الطفل لنفسه بالمرآة
0 إليك بعض المعلومات عن الحمل في الشهر الخامس
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 ماهو إلتهاب المعدة وماهي أعراضه وعلاجه؟
0 نعم ، الرجال قوامون على النساء...ولكن بشروط
0 إليك أسباب اللجوء لعمليات الحقن المجهري
0 ما العلاقة بين حقن منع الحمل وهشاشة العظام؟
0 هناك اسباب قد تؤدي إلى إصابة الأطفال الرضع بالإسهال
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 زيادة السائل الأمنيوسي خلال الشهر التاسع من الحمل
0 أسبوع الحمل العشرين وماذا يحدث للحمل خلاله
0 تعرفي على الفرق الشاسع بين علم الفلك و التنجيم
0 مدى تأخر الحمل في فترة الرضاعة مع وجود الدوره
0 معنى اسم ايليا و حكم التسمية به وصفات حاملة
0 قائمة أفضل انواع الحيوانات المنزلية التي تضفي جوا من المرح والمتعة
0 علاجات منزلية تساهم في الوقاية وعلاج صعوبة التنفس اثناء الحمل
0 تشوه رتق الامعاء عند الأجنة والأطفال حديثي الولادة
0 قبل الذهاب لإزالة الشعر بالليزر عليكِ الانتباه لهذه الأمور
0 نصائح طبية هامة للحامل في الشهر السادس
0 ماهي فائدة خلط أي زيت طبيعي مع كريم الأساس
0 تجدي هنا وصفتين مختلفتين لتحضير كعك العيد
0 تعرفي على ضعف نمو الجنين بالتفصيل الكافي
0 كيفية التعامل مع الكذب عند الأطفال
0 فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك طريقة انقاص وزنك دون رجيم في رمضان
0 ما تأثيرات سكر الحمل على صحة الجنين؟
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 إليك اليوم وصفة تحضير كيكة الطبقات اللذيذة
0 دلالة ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة مباشرة
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 تناول الأسبرين يومياً يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرحم
0 كم يستمرّ الحمل خارج الرحم وماهي طريقة العلاج؟
0 ما يحدث خلال عامين من استخدام حقن منع الحمل؟
0 ما هي أهم أسباب فشل عملية الحقن المجهري؟
0 غياب الأب والتأثيرات النفسية على الطفل
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
0 إليك بعض المعلومات العامة عن الأجهاض
0 تعلمي كيفية تحضير طبق بطاطس غراتان اللذيذ
0 الحمل العنقودي .... نسمع كثيرة بهذا المصطلح ولكن ماذا يقصد به
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 01:11 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .