أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد العدس اثناء الريجيم لخسارة الوزن وحرق الدهون
0 علاج تأخر الحمل بالتمريخ هل يجدي حقا؟
0 اعراض التهاب جرح القيصرية الداخلي فترة النفاس
0 مشاكل الاسنان فترة الحمل والاهتمام بصحة الفم
0 اسباب قلة حركة الجنين في الشهر السادس من الحمل
0 عشاب تعالج الانتفاخ عند طفلك الحديث
0 طرق لتحفيز الولادة وتوسيع عنق الرحم لخروج الجنين طبياً
0 مجموعة من النصائح لاختيار مستشفى الولادة الأنسب
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 الآثار الجانبية لحقن منع الحمل للرجال
0 هل حقا التهاب سحايا الدماغ مرض معدي وماهي الاجراءات اللازمة
0 طريقة عمل أكلات سهلة و سريعة باستخدام السبانخ
0 أشهر خرافات استخدام حبوب منع الحمل
0 التأثير سلباً على العظام والصداع من أعراض حقن منع الحمل
0 أسباب الإصابة بالتهاب المجاري البولية عند المرأة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيفية قرأءة شريط الحمل والأمور الواجب اتباعها
0 تعرفي على بعض الأكلات لتسمين الأطفال
0 فوائد الحجامة وطرق استخدامها وعلاقتها بالحمل والضعف الجنسي
0 ماهي العلامات الدالة على أن طفلي جائع
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 أطفال الأنابيب والمخاطر الصحية التي قد تواجههم مستقبلا
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية بعد 6 أشهر على الأم؟
0 ماهي جرعة حمض الفوليك المطلوبة للحامل؟
0 هل تختلف الدورة الشهرية بعد الإجهاض؟
0 النوم وجمال البشرة
0 ماهي طريقة علاج إلتهابات الرحم؟
0 اكتشفي فوائد زيت الصبار الصحية والجمالية
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 اسباب اضطراب الهرمونات عند النساء وكيف تُنظم
0 ماذا يحدث بداخلكِ أثناء الشهر الثاني من الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل سمعتم من قبل عن علم حركة النجوم المجردة ؟
0 المغص والأوجاع في منطقة البطن خلال الشهر السابع من الحمل
0 لماذا يحدث الحمل المتعدد بعد نقل جنين مفرد؟
0 الاسبوع السادس من الحمل ماذا يحدث فيه؟
0 العوامل التي تشعر بها الحامل وقد تكون دليلا على الحمل بولد
0 سؤال دائم ما الذي يسبب حموضة المعدة أثناء الحمل؟
0 إحدى علامات الحمل هي ضيق التنفس
0 نقدم لك اليوم قائمة بأبرز الاعشاب المقوية للذاكرة
0 تعرفي على ماهي الفوبيا و أغرب سبعة أنواع منها
0 مرض الثعلبة عند الأطفال الأسباب والأعراض والعلاج
0 علاقة تعدد الأجنة باستخدام تقنيات تطويع الأجنة
0 تعرفي على ما دور وأهمية الروضة في وتأهيل الأطفال بشكلٍ سليم
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 تعرفي عزيزتي الأم تأثير تناول المضادات الحيوية أثناء الرضاعة
0 تعرفي على تضخّم الكلى عند الجنين ودرجاته وعلاجه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اليك أفضل وقت لسحور الحامل في رمضان
0 لاصقة منع الحمل التي لا تحتاج إلى طبيب ولا حبوب ولا جهاز
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال
0 بعض نصائح للزوجة بعد إرجاع الأجنة للرحم
0 إليكم المعلومات الكاملة عن الموت النفسي
0 ماهي أسباب نزول المشيمة في الشهر السابع؟
0 ٥ سعوديات برزن في عالم الطهي والطبخ باحترافية
0 إليك طريقة تحضير كيك اسفنجي بالكريمة اللذيذة
0 شعور الحامل بالدوخة في الأشهر الأخيرة من الحمل
0 7 نصائح صحية للحامل المصابة بمرض السكري
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 كيف تحصلين على حواجب مثالية؟!
0 ماهي الضوضاء البيضاء، وما فائدتها للرضع
0 هل تعلم أن الخرشوف كنز غذائي لخسارة الوزن الزائد
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 08:52 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .