أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل تعتبر أدوية الأمساك آمنة أثناء الحمل؟
0 تأثير إصابة الأم قبل الحمل بالسكري على الجنين
0 تعرفي على تفاصيل خياطة الجرح أثناء الولادة الطبيعية
0 تعرفي على اسم غسق الاسم الرائع والنادر
0 ماذا يحدث داخل جسمك إذا اكلت يوميا ٣ حبات من التمر
0 متى أبدا بالشعور بضربات طفلي ومتى تبدا حركة الجنين؟
0 شرب الجنين ماء البطن اثناء عملية الولادة
0 إليك عزيزتي كل ما تريدي معرفته اورام الرحم الحميدة
0 النزيف في بداية الحمل؟ هل هناك ما يسمى بالحمل الغزلاني وماهي أعراضه الأكيدة ؟
0 الإفرازات المهبلية و ألوانها ومالذي تحمله من دلالات
0 أهمية الاعتناء بالجهاز التناسلي الانثوي وتأثيره على الرحم
0 اليك عزيزتي الأم المعاني الجميلة لاسم لمار
0 متى يجب عليك سيدتي تغيير اثاث منزلك
0 توقف نبض الجنين المفاجئ وكل ما يهمك عنه
0 نقدم لك اليوم مقال مفصل عن موضوع تاريخ القهوة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 نصائح للمرأة الحامل في الشهور الأولى من الحمل
0 الطرق المثالية للعناية بجرح الولادة القيصرية والوقاية من الالتهابات
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 بعض الحقائق الهامّة عن الهضم لدى الرّضع
0 أبرز الأعراض والأسباب التي تؤدي إلى إحتشاء عضلة القلب
0 نصائح اتبعيها لمعرفة إذا كانت بشرتك دهنية
0 كيف يُمكن تنظيف أذن الطّفل بشكلٍ سليم وآمن؟
0 نصائح مُفيدة في حال امتناع الطفل عن تناول اللحوم
0 إليك اليوم وصفة تحضير كيكة الطبقات اللذيذة
0 حتى يَشْهَدُوا أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَأَنَّ مُحَمَّدَاً رَسُوْلُ اللهِ
0 هذا الموضوع يهمك إذا كان طفلك خجولاً
0 اهمية التمارين وقت الدورة وفوائدها على صحتك
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هي أبرز علامات الاجهاض المبكر واسبابه
0 النساء الحوامل المصابات بمرض السكري مايهمك
0 الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
0 نصائح هامة وأفكار عملية في تخطيط ديكور غرفة طفلك
0 افضل وقت للولادة القيصرية الاختيارية الثانية واهم النصائح
0 ماهي أهم وأبرز أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
0 نصائح لك إن كنت سترضعين صغيرك صناعيًا
0 تعرفي على علاقة الولادة المبكرة بأطفال الأنابيب
0 مستشفى سيبلاس للتجميل وأطفال الأنابيب في صنعاء
0 اضطرابات دقات القلب عند المرأة الحامل في الاشهر الاخيرة
0 طول فترة أو مدة النفاس ومتى تستشيري الطبيب بهذا الشأن
0 فيروس زيكا وحدوث الاجهاض المبكر
0 اليك مقال وافي عن الحمل الهستيري أو الحمل الكاذب
0 دلالات تغيير لون الحيض عند الفتيات والنساء
0 بعض النصائح والوضعيات المختلفة التي تساعد على الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 عوامل الخطر والعوامل المصاحبة للحمل الرحوي
0 أهم الآثار الجانبية لعملية أطفال الأنابيب
0 إليك اليوم كيفية تحضير سلطة النودلز اللذيذة
0 حركة الجنين في الثلث الأخير قبل الولادة
0 أهمية شرب الماء خلال الشهر السادس من الحمل
0 بعض النصائح الضرورية للحفاظ على صحة الأب
0 ما هو الفرق بين الفدية والكفارة في الصيام؟
0 أبرز أسباب بكاء طفلك المستمر وآثاره السلبية عليه
0 عدد عمليات الولادة القيصرية التى يمكن للجسد إحتمالها وتأثيرها
0 معلومات عن تطور الجنين من الاسبوع ال 13 إلى 25
0 هل الولادة في الشهر الثامن من الحمل أمنة؟
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 أهمية تناول المرضع أغذية غنية بالعناصر الغذائية
0 هل الحمل الرابع أسهل أم أصعب من تجارب الحمل السابقة؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 12:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .