لفائف السبرينغ رولز

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

لفائف السبرينغ رولز

لفائف السبرينغ رولز

المقادير:
ربع كيلو جرام لحم بقري أو دجاج، مطبوخ ومفروم
8 ورقات سبرينج رولز جاهزة
ربع كوب صوص الصويا
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
ربع ملعقة صغيرة سمسم
2 كوب جزر وكرنب مبشور
ربع كوب فول سوداني مكسر
نصف كوب صوص سويت أند صور
2 ملعقة خل
ملعقة كبيرة زيت طهي
طريقة التحضير:
قومي بتسخين الفرن ليكون جاهزًا لاستقبال اللفائف.
قومي بمزج صوص الصويا وزيت السمسم والخل والسمسم في إناء مناسب واتركيه جانبًا.
امزجي الكرنب والجزر والفول السوداني والحم أو الدجاج ثم ضيفي له صوص السويت أند صور وقلبي الخليط جيدًا.
افردي أوراق سبرينج رولز وضعي بوسط كل ورقة كمية نصف كوب من الحشو وقومي بلف الأوراق وادهنيها بالزيت وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
بعد أن تنتهي من لف الكمية كاملة ضعي الصينية بالفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون اللفات ذهبي.
بعد الانتهاء قومي بتقديمها ساخنة مع الصوص.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 النفاس يؤدى إلى تغيرات فى جسم المرأة
0 أضرار سماعات الأذن
0 كيف اعرف اني حامل من اول يوم
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 درس تصميم جميل ..
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 تساقط الكلمات
0 قصور عنق الرحم incomplete cervix
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 رجيم ياباني
0 أزياء كوريات للأطفال رووعة
0 على ضفاف الجنه
0 برنامج رائع للنفاس
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 حنوووووون

06-25-2014, 04:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ديكورات منازل قمة في الفخامة
0 أفكار بسيطه لتجديد ديكور منزلك في الشتاء
0 أشهى فتوش لبناني
0 أعراض جانبية للولب مثل أن تطول مدة الحيض عن قبل ذلك أو يكون دم الحيض أكثر غزارة ونادر
0 طرق آمنة للتغلب على ألم الدورة الشهرية
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 اسباب عدم الحمل
0 نبات كيس الراعي
0 تعرفي على طرق إقناع زوجك بما تريدين وأسهل بكثير مما تعتقدين
0 تمارين لتنشيط المبايض
0 مكونات طبيعة قد تجدينها في المطبخ التي تغذي البشرة وتعالج الآلام وتعالج الجروح
0 ديكووورات رايقه
0 حامل الشهر الخامس وعندي الام في الظهر والبطن مع تحجر
0 ماهو علاج السعال بالاعشاب الطبية
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-27-2014, 08:37 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 ضيافتك اكيد احلى لما تكون فريش
0 حلويات منوعة، حلويات رمضانية بالصور
0 العلاج حموضة المعدة
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 غير مسجل هنا التصويت لمسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 رقاق باللحم المفروم , روعة

06-27-2014, 08:39 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 ازياء أطفال من ديزني
0 تعريف المبيض
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 فحص ماء الجنين مهم للمرأة الحامل التى تخطت الأربعين
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 الاستحمام بعد الولادة
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 الفزع لدى الاطفال
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥

06-28-2014, 09:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع دموع الليل

0 لا تقل ولكن قل
0 12 عبارة تجنبي قولها لحماتك... !
0 أضرار الاندومي!!
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 منزلة القلب في القرآن الكريم...
0 اقرئيـهـــــا لكن بهـــدوء....
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 7أشياء لاتمارسها بعد الاكل !!
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 غرف نوم ايطالية حديثة 2014
0 14 عمل ينجي من النار
0 إسْتَعِدْ لشهرِ رَمَضَانَ المُباركْ
0 إختاري رقم وشوفي لقبك

توقيع : دموع الليل

06-29-2014, 02:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 قلابة العدس
0 اسماء بنات
0 السلام عليكم
0 حلى الفيمتو
0 الموز بالحليب والعسل.عصير الكاكا.
0 مفارش سفرة
0 اومليت رول
0 الصور الاصليه
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 كولكشن باللون الاسود
0 ديكورات مداخل
0 ازياء اطفال
0 اغذيه تسبب زيادة العرق
0 سلطة الزبادي
0 مطابخ عصرية ذات ألوان مميزة و مبهرة

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-29-2014, 02:24 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هلا وغلا ومبروووك الاشراف
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية - ام ارجوان - مبروووك ##
0 طريقه عمل كرواسان شوكولا بالبندق 2013
0 أنواع التلقيح الصناعي
0 خلطات طبيعية لصاحبات البشرة الدهنية
0 سوفلية الجبن لذيذ
0 * انتبه لنيّتك *******
0 peneLope cruz Brand
0 #الف الف مبروك للفائزات في المسابقات الثلاثة مبروووك #
0 كولكشن فساتين قصيره روعه لاتفوتكم
0 صور غريبة لمنبع طائر
0 مدينة شفشاون المغربية من اروع المدن القديمة
0 اتكيت مغادرة الحفلات والمناسبات
0 ??? سؤااااااااال على ذوقكم ؟؟؟؟
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور

توقيع : ام ارجواااااان

07-02-2014, 01:55 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	الله أملي ورجائي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2014
العضوية:	92314
المشاركات:	1,856 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	197

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

بالغعل طعمها لايقاوم
بارك الله فيج

من مواضيع الله أملي ورجائي

0 ثلاث دنانير ووالدي المتوفي
0 تمارين شد البطن للنفاس
0 نزول المشيمه في الشهور الأخيره من الحمل
0 كيف يتم ربط عنق الرحم بالصورر
0 التحليل اثناء الدوره الشهريه صدمني
0 الم اسفل الحوض بالجهه اليمنى مع افرازات ورديه
0 عملت تلقيح صناعي للمره الرابعه
0 بنات أفيدوني يوجد صور مرفقه للتحاليل
0 الأكل السريع وأضراره
0 الدكتوره حطمتني تحطيم ....!!!
0 ابرة الرئة عند الولادة المبكرة
0 اماكن وضع الكمادات لطفلك
0 اسباب موت الجنين بالشهور الاخيره
0 الحمل المبكر وعلاماته
0 شايفين خط ثاني ولا بس انا اشوفه!!!

توقيع : الله أملي ورجائي

ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج

08-05-2014, 12:36 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ Shoes بلون البنفسجي و الموف ♥ لي احلى دلوعات♥
0 نسكافية بالجالكسي
0 اشتقتلكم من كل قلبي
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 خزان الفيتامينات
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 ديكورات في اللون البني
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 عصير البرتقال الساخن
0 براوني ب السنيكرس
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 برنامج رائع للنفاس
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:35 AM
حلى سينامون رولز ، طريقة عمل حلى سينامون رولز ، وصفة حلى سينامون رولز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:34 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:18 AM
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 11:46 PM

الساعة الآن 11:22 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .