لفائف السبرينغ رولز

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

لفائف السبرينغ رولز

لفائف السبرينغ رولز

المقادير:
ربع كيلو جرام لحم بقري أو دجاج، مطبوخ ومفروم
8 ورقات سبرينج رولز جاهزة
ربع كوب صوص الصويا
نصف ملعقة صغيرة زيت سمسم
ربع ملعقة صغيرة سمسم
2 كوب جزر وكرنب مبشور
ربع كوب فول سوداني مكسر
نصف كوب صوص سويت أند صور
2 ملعقة خل
ملعقة كبيرة زيت طهي
طريقة التحضير:
قومي بتسخين الفرن ليكون جاهزًا لاستقبال اللفائف.
قومي بمزج صوص الصويا وزيت السمسم والخل والسمسم في إناء مناسب واتركيه جانبًا.
امزجي الكرنب والجزر والفول السوداني والحم أو الدجاج ثم ضيفي له صوص السويت أند صور وقلبي الخليط جيدًا.
افردي أوراق سبرينج رولز وضعي بوسط كل ورقة كمية نصف كوب من الحشو وقومي بلف الأوراق وادهنيها بالزيت وضعيها في صينية مدهونة بالزيت.
بعد أن تنتهي من لف الكمية كاملة ضعي الصينية بالفرن لمدة 10 دقائق حتى يصبح لون اللفات ذهبي.
بعد الانتهاء قومي بتقديمها ساخنة مع الصوص.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حياكم الله
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 سلطة رولات الخس
0 ديكورات غرفة أطفال، ديكورات غرفة بنات
0 لعلاج الإسهال
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 اعذروني
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 خبز البيغل
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd

06-25-2014, 10:46 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 خلفيات بلاك بيري روعه ، اجدد خلفيات بلاك بيري جامد
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 ما هو النفاس؟
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 اكسسورات هندية للعروس , عروسه هندية
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل

06-25-2014, 04:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 هناك العديد من الأمور من حولنا التي يمكن أن تثير الحساسية من دون أن نعلم.
0 طبخااات لذيذه وخفيفه
0 طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 التميز خلال ال 24 سااعه في منتديات حوامل متجدد
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 فطام الرضيع: متى وكيف؟
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 تشخيص عقم المراة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-27-2014, 08:37 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 الفزع لدى الاطفال
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 امور تفتح ابواب البركه في البيوت
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 كالنسيمُ في رقته .
0 ♥ سر لغة الأطفال ♥
0 من يقول البنات على نياتهم
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 كيكة البسكويت بالشوكلاته

06-27-2014, 08:39 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس عمل تأثير جميل ع النص
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 اللهوم للنفاس ينظف الرحم نفس
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 مطابخ باللون الموف ، اجمل ديكورات مطابخ باللون الموف
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 سلطة ورق العنب
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 كرات الأوريو بالشوكولاتة

06-28-2014, 09:24 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع دموع الليل

0 °•.♥.•° تألمتُ........ فتعلمت•
0 مفاتيح أعجبتني
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 ذكرى ميلاد حمودى ( مشاركتي بمسابقة ذكري الميلاد الاول)
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 فَضَائِل سُوِره الفاتحه,♥
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مفآتيح آلحيآة الزوجية الناجحة,16 مفتاح لتكوني سعيده في حياتك الزوجيه
0 غدآ ( سنرحل ) .. ومآذآ عسآنآ / أن نترك
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 اقرئيـهـــــا لكن بهـــدوء....
0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية

توقيع : دموع الليل

06-29-2014, 02:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ديكورات غرف معيشه
0 بيني اربياتا .. ❤
0 سلطة الزبادي
0 اطباق خفيفه
0 انواع الصلصات والكريمات وطرق اعدادها ..
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 بسبوسة لذيذه
0 مخللات
0 اسباب تاخر الحمل عند النساء
0 ملتقى قروب التوليب
0 شاورما البيستو
0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 فساتين

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-29-2014, 02:24 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مرحبااااا
0 الالوان القوية والمشرقه تمنح المنزل اشراقة وحيواية
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
0 ( اخواتي من ترغب في الانضمام الينااا ) تدخل هناا بالتوووفيق
0 لاتخفي ابتسامتكِ
0 === فخامة بعض الديكورات ===
0 إليك نصائح لتربية أطفال سعداء و أصحّاء
0 الأساليب الواجب اتّباعها لتبدين أكثر جمالاً
0 اقراص البطاطس باللحم
0 حلى الارز روعة 2013
0 $$ إنفصال المشيمة المبكر( الباكر) $$
0 احذية رائعة
0 جفاف المهبل
0 دعي اابتساامتك ااول ملاامحكَک
0 فستان نجوى بمهرجان الدوحة الغنائي

توقيع : ام ارجواااااان

07-02-2014, 01:55 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	الله أملي ورجائي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2014
العضوية:	92314
المشاركات:	1,856 [+]
بمعدل :	0.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	61
نقاط التقييم:	197

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

بالغعل طعمها لايقاوم
بارك الله فيج

من مواضيع الله أملي ورجائي

0 نوم الحامل على ظهرها......!!!
0 منع الغثيان والأستفراغ
0 سؤال ع الطاير فديتكم لاتبخلون علي بالرد
0 تكوّن الجنين – الأسبوع الرابع من الحمل
0 ادخلي وشوفي جنينك بالشهر الرابع
0 صعوبه التنفس مع تقدم الحمل
0 بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب
0 شايفين خط ثاني ولا بس انا اشوفه!!!
0 الحمل المبكر وعلاماته
0 شوربه العدس
0 أعذورني... فديتكم.....!!
0 زنود الست من مطبخي
0 عدم وضوح أو بروز البطن في الشهر السادس من الحمل في بعض النساء الحوامل ؟
0 اسباب موت الجنين بالشهور الاخيره
0 حبوب الفوليك قبل الحمل وفي الشهور الاولى

توقيع : الله أملي ورجائي

ربّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

مشكوره ياأحساس ع التوقيع فديتج

08-05-2014, 12:36 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: لفائف السبرينغ رولز

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون,طريقة تحضير عصير التفاح الاخضر لحرق الدهون
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 السّابقون بالخيْرات
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 التحضير للولادة القيصرية
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 طريقة عمل برياني روبيان بالصور
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لفائف الدجاج للدايت ، كيفية عمل لفائف الدجاج للرجيم ، طريقة عمل لفائف الدجاج	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:35 AM
حلى سينامون رولز ، طريقة عمل حلى سينامون رولز ، وصفة حلى سينامون رولز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-09-2012 04:34 PM
لفائف الزعتر للشيف منال العالم ، طريقة لعمل لفائف الزعتر ، وصفة لفائف الزعتر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-22-2012 08:47 PM
لفائف المشمش بالسكر البودرة ، طريقة عمل لفائف المشمش ، كيفية عمل لفائف المشمش	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-20-2012 01:18 AM
لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 11:46 PM

الساعة الآن 07:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .