أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-30-2014, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام منايا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام منايا

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 75170
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 47
نقاط التقييم: 195
ام منايا has a spectacular aura aboutام منايا has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام منايا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية البطاطس




المقادير

حليب سائل لعمل البطاطس المهروسة,0.50 كوببطاطس لعمل البطاطس المهروسة,4 حبةجبن شدر مبروش ,0.50 كوبكريمة الخفق , كوببشاميل ,1.50 كوبماجي , مكعبفلفل أسود ,0.50 ملعقة صغيرةثوم مفروم, ملعقة صغيرةبصل مفروم, حبةسبانخ , كيس/ظرفبطاطس مقطعة حلقات رقيقة, حبة كبيرةصدر دجاج مفروم,3 قطعةكريمة الخفق لعمل البطاطس المهروسة,0.50 كوبزبدة لعمل البطاطس المهروسة,3 ملعقة كبيرةملح , حسب الحاجة

طريقة التحضير

- أسلقي حبات البطاطس الأربع ثم أهرسيها وأضيفي إليها الكريمة والملح والحليب بالتدريج، ثمّ أتركيها جانباً.- قلّبي كلاً من البصل والثوم في قليلٍ من الزيت النباتي على نار متوسطة حتى يحمرّ.- ضعي السبانخ في مصفاة وإغسليه بالماء ثم إضغطي عليه جيداً ليتصفّى من السوائل، ومن ثمّ ضعيه فوق البصل والثوم وقلبيهم معاً.- أضيفي الدجاج والفلفل الأسود ثم البشاميل والكريمة والماجي إلى الخليط.- إقلي حلقات البطاطس ثم صفيها من الزيت، ثم ضعيها في الصينية وضعي خلطة الدجاج فوقها.- شكّلي كور متوسطة الحجم من البطاطس وضعيها فوق طبقة خلطة الدجاج.- وزّعي جبن الشدر على الوجه ثم أدخلي الصينية إلى الفرن حتى تتحمّر وقدميها ساخنةً وبالهناء والشفاء.





من مواضيع ام منايا
0 فوائد الليمون للبشره
0 بخصوص تطعيمة التسع اشهر
0 حددي مكياجك عن طريق نوع بشرتك
0 اطعمه يجب تناولها فترة الدايت
0 تخلصي منن اثار الحروق بطرق طبيعيه
0 لللتخلص منن دهون البطن اليك بالقرفه
0 البيض لنضارة البشره
0 ساعدوني. شعر بنتي خفيف
0 سؤال عن لبس. حلق الذهب للاطفال
0 لتقشير الوجه
0 افيدوني بخصوص تاثير شرب الغازات 6ًًِِْْلَِِِِّّْےَِّ طفلي
0 لاتهملي اناقتك ايتها الحامل
0 قناع للبشره الجافه
0 ساعدوني في هديه مميزه لحماتي
0 طريقه سهله لإزالة شعر الوجه بدون اضرار
توقيع : ام منايا

عرض البوم صور ام منايا   رد مع اقتباس



قديم 01-30-2014, 06:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس




يسلمو اديك غاليتي





من مواضيع jojo 123456
0 تمعني دقيقتين في الصورة مين تكون أصغر وحدة؟
0 نتائج مسابقة أبيات من ذهب
0 ماهي ردة فعلك لو تحطيتي بهيك موقف؟؟؟؟؟؟
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 نذالة الشباب
0 سوء تشخيص الدكاترة سبب شقاء كثير سيدات
0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 العضوة http://forum.hwaml.com/u97889.html
0 لماذا نقول أحترم نفسك !! ولا نقول أحترمني ؟
0 أخطر 5 أسباب لانحراف الزوج .. ما هي؟!
0 خطوات التغلب على الوسواس :
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 مشكلتي مع زوجي
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2014, 01:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس




تسلم ايديكي ويعطيكي الف عافية على الوصفة





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2014, 04:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 سبحان الله إمراءة تلد 10 اطفال وسط ذهول الممرضات
0 ( اخواتي من ترغب في الانضام الينااا ) تدخل هنااا بالتوووفيق
0 سكرابز سيارات سكرابز مفاتيح سكرابز كتب سكرابز 2011
0 ## المشرفات الغاليات - من لديها أوسمة ##
0 ما هو الوقت الأنسب لفطام الرضيع ؟
0 الفلفل الأحمر… فوائد كثيرة تدعم صحتك
0 النمساااا
0 اقراي هذه التجربه...................
0 ضيق التنفس والكحة أول أعراض أمراض القلب عند الأطفال
0 مجموعة إكسسوارات شعر العروس 2014 من Erica Elizabeth
0 حلى آيس كريم الأناناس بالويفر
0 قصة الصديقتان الوفيتان
0 ڪل صفحہ أبتديھا -> ألقۓ فيھا صورتڪ !
0 سارعو في اغتنام اوقاتكم
0 ## همسة حب .............. ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2014, 04:34 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الأمورة سوس
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الأمورة سوس

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60768
المشاركات: 3,651 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 85
نقاط التقييم: 776
الأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to beholdالأمورة سوس is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الأمورة سوس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس




يعطيك العافية





من مواضيع الأمورة سوس
توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖






💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

عرض البوم صور الأمورة سوس   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2014, 04:51 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلـــوعــه عـــــبوديـ

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 32752
المشاركات: 3,671 [+]
بمعدل : 0.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 88
نقاط التقييم: 499
دلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of lightدلـــوعــه عـــــبوديـ is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
دلـــوعــه عـــــبوديـ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس




تسلم الاياااادي





من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ
0 الفزعه يابنات القصيم
0 حكم رائعة لعلاقه زوجيه اروع
0 اكتئاب الأمهات ما علاقته بنمو الأطفال؟
0 تجمع امهات التوام...الموضوع لايتقفل هذا المكان الوحيد لنا
0 حمص الفلفل الأحمر وجبه صحيه لطفلك
0 الطعام بأشكال جميلة ومغرية للأطفال
0 ابي اله المناكير
0 غرف نوم رضع
0 أكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده
0 افضل عطور هذا الموسم
0 كيف أجعل طفلي أكثر إقبالاً على وجبة الفطور؟
0 حقن الاستامينوفين يخفف من آلام ما بعد جراحة العمود الفقري للاطفال
0 أمراض بشرة الأطفال
0 أهم الامراض التي تصيب الاطفال حديثي الولادة
0 ملابس زارا لأطفال شتاء 2014
توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ













عرض البوم صور دلـــوعــه عـــــبوديـ   رد مع اقتباس

قديم 02-05-2014, 09:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس








من مواضيع ام جوري&&
0 ..وظائف غريبه ومضحكه..
0 امراءه المانيه تنجب اضخم طفل
0 الامس واليوم والغد
0 كوب من الحليب يوميا يجدد نشاط الدماغ
0 فضل تلاوه القران الكريم ..
0 علامات الولاده المبكره
0 طرق طبيعية لتبييض الاسنان والحفاظ على إبتسامة مشرقه
0 الحب في الله ولله....ثمراته
0 فضل الضيافه والطعام
0 مائة كلمة قرآنية يخطئ في فهمها بعض الناس
0 لحظه ممكن اعلمك بعذر.. يقنعك؟؟
0 مجسمات ورقيه دقيقه
0 حبوب منع الحمل تعرض النساء للإصابة ببرود جنسي دائم
0 هل تعلم ان الماء يتاثر بما يقال له ؟؟
0 صور اجمل اغرب الشوارع بالعالم 000
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2014, 12:28 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس








من مواضيع dr.loly
0 أهمية غداء الام بعد الولاده
0 ملف عن الحلويات الليبية بالعيد من تجميعي
0 أهمية استهلاك الكالسيوم في الحمل
0 ملف كامل (من تجميعي)للتعامل مع الاطفال خلال السفر بالطائرة ..
0 أفكار ديكور لجدار الطوب الأبيض..
0 الكمون لعلاج تشنجات البطن والغازات
0 تعرفي على أهمية عملية ال "تجشؤ" عند المواليد
0 الطب الحديث لاينصح بالختان عن طريق المطهر الشعبي ..
0 مكياج العيون الجاحظة
0 رحلة في عالم الحب (خلفيات)
0 نصائح لاختيار الاكسسوارات المناسبة لغرفة طفلك
0 التهاب الحلق وصعوبة البلع عندالاطفال وكيفية العلاج
0 معلومات سياحية عن مدينة هامبورغ الالمانيه
0 العوامل المساعدة علي التطور اللغوي عند الاطفال
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 02-06-2014, 12:31 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام منايا المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس








من مواضيع dr.loly
0 تمارين يحتاجها مولودك الصغير
0 التخلص من الوزن الزائد بالاعشاب
0 الأطعمة المناسبة للأولاد بعد عمر السنة
0 «آي فون5 » من الذهب والماس ب17 مليون دولار
0 تصرفات الحوامل بعد ثلاث ولادات
0 فخامه الستان في بيجامتك ياعروس
0 زبدة الفول السوداني..هل هي فعلآ صحية؟
0 ¨°o.O ( فلسفة المصائب في عيون الحكماء ) O.o°
0 تعبيرات وجوه الاطفال والرضع عند تناول الليمون
0 هام : لا تخيفي طفلك بالطبيب ووخز الإبرة
0 اختبار ... هل أنتي عاطفية أم عقلانية؟
0 مقبلات الطماطم المحشي
0 الرضاعة الطبيعية تحمي الاطفال في المستقبل من الاصابة بأمراض القلب
0 النساء يشتهين أشياء غريبة في الوحام ...
0 4 فحوص أساسية يمكن أن تنقذ حياة أي امرأة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية البطاطس بالسبانخ ام ارجواااااان قسم التغذية 9 01-25-2014 12:40 PM
صينية البطاطس بالكريمة أسيرة زوجي قسم التغذية 9 12-05-2013 01:57 AM
صينية البطاطس والكوسا om rahoofah قسم التغذية 4 10-06-2012 02:02 PM
صينية البطاطس المبشور غلا الشوق قسم التغذية 17 10-13-2010 07:30 PM
صينية البطاطس بالبشامل عزيزة النفس قسم التغذية 1 11-07-2009 08:40 PM


الساعة الآن 12:49 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .