| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
12-21-2013, 04:31 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
1 او 2 من الفلفل ( الأحمر أو الأخضر أو البرتقال ) علي حسب ما تفضل . الطريقة 1-2: تجهيز المكونات .بيض كامل . ملح وفلفل طازج علي حسب الحاجة . 1- غسل وتجفيف الفلفل . حتي لو تم طهي الفلفل . فإن فكرة غسل الخضروات قبل تناولها في الطعام فكرة جيدة وصحية . 2- تقطيع الفلفل إلي حلقات علي لوح التقطيع بعرض 10 مل . وإستخدام سكين حاد ونظيف . ثم إزالة القطع البيضاء الداخليه والبذور . 3- وضع كل بيضة في وعاء بمفردها وعدم تكسيرها حتي تصبح كاملة عند وضعها في حلقات الفلفل . الطريقة 2-2 طهي حلقات الفلفل . 1- تسخين المقلاة علي نار هادئة ثم رش طبقة غير لاصقة عند الطهي . ترك المقلاه حتي يتم تسخينها قبل إضافة المواد الغذائية . 2- وضع حلقات الفلفل في منتصف المقلاة . وترك الحلقات حتي يتم طهيها جيداً . وتصبح ذات لون بني خفيف قبل إضافة البيض . وإذا أمكن , قم بتقليب الحلقات علي جانبيها ويتم طهيها بالتساوي . 3- وضع بيضة واحدة في منتصف كل حلقة فلفل . وترك البيضة حتي تنزلق في منتصف الحلقة . 4- الإستمرار في الطهي حتي يصبح صفار وبياض البيض صلب . 5- إستخدام الرش غير اللاصق تحت كل بيضة وكل حلقة . - إزالة الحلقات بعناية من المقلاة ووضعها علي الطبق المسطح . 6- قم بإضافة الملح والفلفل حسب التذوق . 
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ريوماتي 
|
12-22-2013, 02:08 AM
|
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-22-2013, 02:09 AM
|
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-22-2013, 09:12 PM
|
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
روووووووووووووعه حبيبتي
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-23-2013, 02:50 AM
|
المشاركة رقم: 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-25-2013, 02:23 PM
|
المشاركة رقم: 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
حلوة الفكرة سويتها مررره برمضان
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
12-26-2013, 04:24 PM
|
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
ريوماتي
المنتدى :
قسم التغذية
رد: طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
الله يبارك فيكم
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حلى حلقات الشكولاته ، طريقة عمل حلى حلقات الشكولاته ، وصفة حلى حلقات الشكولاته | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 09-03-2012 12:30 AM |
| رجيم الفلفل الحار ، طريقة عمل رجيم الفلفل الحار ، اهمية الفلفل للدايت | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-22-2012 04:36 PM |
| فوائد الفلفل الاخضر للجسم ، اهمية الفلفل الاخضر ، استخدامات الفلفل الاخضر العلاجية | snow white | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 1 | 08-11-2012 01:48 PM |
| محشي الفلفل للحمية ، طريقة عمل محشي الفلفل للرجيم ، وصفة محشي الفلفل للدايت | بسملة123 | قسم التغذية | 0 | 08-07-2012 02:50 AM |
| الفلفل الملون المقلى ، طريقة عمل الفلفل الملون ، خطوات تحضير الفلفل | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 08:10 PM |
الساعة الآن 04:02 AM.
