السجق الاسكندراني

10-02-2014, 09:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

السجق الاسكندراني

نقدم لكى لكى اليوم سيدتى طريقه جديده لعمل السجق الاسكندرانى و يمكنك ان تقدميه على سفرتك اليوم لما يحتويه على قيم غذائيه عاليه لكى و لاسترتك.

المقادير:

1 كيلو سجق
3 حبات بصل متوسط الحجم
5 حبات فلفل رومي
4 حبات طماطم
ملح ، فلفل
قليل من الزيت
ملعقتين كاتشاب

الطريقة:

قطعي السجق إلى حلقات
ضعيه على النار في قليل من الزيت حتي يحمر جيدا
رشي الملح والفلفل مع قليل من الماء حتى يقترب من النضج
قطعي البصل إلى قطع صغيرة جدا وحمريه فى الزيت
ضعي الفلفل ثم الطماطم واتركيه قليلا على النار
أضيفيهم على السجق مع الكاتشاب وقليل من المياه وقلبيهم معا واتركيهم ربع ساعة علي نار هادية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيف تتعاملى مع زوجك بعد سن الاربعين
0 مقادير و طريقة تحضير عصير الليموناضة للرجيم
0 كولكشن]جديد من ماركه bon PRIX للبنات والأولاد
0 الأرز البني أكثر أنواع الأرز فائدة
0 حلوة الثومة
0 طريقة عمل بسكويت قرن الغزال بحشوة المكسرات
0 ??? سؤااااااااال على ذوقكم ؟؟؟؟
0 يا ترى الشيطان عندما عصى الله ، من كان شيطانه ؟؟
0 امتلكي مفتاح قلب زوجك وكوني امرأة أحلامه
0 رسآلة أنثويّة♥
0 # غيري استراتيجياتك تتغير حياتك #
0 تسمم الحمل
0 كيف يكون الشعور بتقلصات المخاض! و5 علامات للمخاض
0 هي تقرأأ رواية ببهدوء
0 صور مسن اطفال 2014 , صور اطفال للماسنجر 2014

توقيع : ام ارجواااااان

10-03-2014, 02:09 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تمر مع الطحينة
0 من يستطيع ان يخرج الدجاجه من الزجاجه 2013
0 ## الف مبروك الاشراف (( عطر الربيع )) بالتووووووووفيق ##
0 نمو الجنين بالاسبوع الاول والثاني والثالث والرابع
0 الى المرأة ,, كيف تحافظين على الرجل ؟؟
0 طريقة عمل دجاج هندي خيال
0 فستان عرس مصنوع من أوراق الطلاق فقط
0 (( انثى تكره الظلم )) ضروري وباقي المشرفات
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن
0 مؤلم جدا جدا جدا هذا الطفل اليتيم !!!!!
0 مكياج خبيرة التجميل عامره ال الشكر , مكياج عرائس حلو , مكياج وردي ناعم 2012
0 صبغة للشعر الأشقر
0 الرياضه بعد اسابيع من الولاده
0 شد العضلات تقي تسمم الحمل
0 داء المناعة الذاتية

توقيع : ام ارجواااااان

10-03-2014, 04:33 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تمارين لتنشيط المبايض
0 أسباب لتأجيل الحمل الثاني
0 طريقة عمل مكرونة | باستا بينى آرابياتا الإيطالية
0 حب الرشاد ( الثفاء )
0 كيفكم ياغوالي ان شااااااااااء الله بخير
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت
0 إعرفي وزن طفلكِ الطبيعي حسب عمره!
0 غراتان الباذنجان والبطاطس
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 مشروب رمضاني مُثلج يساعد على الهضم
0 مساابقة عاااالم الحيوان تفضلو وشاااركوناااااااااا
0 الطريقة السهلة والفورية للتخلص من القلق والتوتر
0 طريقة عمل حلقات البصل الذهبية
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 القهوة للوقاية من السكري

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-04-2014, 12:49 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صحون رائعه من فيرساتشي
0 قصيدة محمد الميمان حررها الربيعي
0 مرحباااااااااااااا
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 قبعاااااااااااااات اطفاااااااااااال
0 ### كولكشن خطيييييييييييييير ###
0 أحتفلت بريتلنج بالعيد الستين لساعة كرونوغراف نافيتيميرمن بريتلنج
0 # خلفيات عالية الجودة للفوتوشوب #
0 فأي سجدة هذه !؟
0 صدور دجاج محشية بالجبنه والاعشاب
0 ليالي لبنان
0 رضاااااااااااااااعات حلوووووه للاطفااااااااااااال
0 بيجامات لاسنزا 2011 La senza Sleepwear
0 مجسمات عجيبه وبنفس الوقت غريبه
0 طريقة عمل دوائر التوست بحشوة الدجاج

توقيع : ام ارجواااااان

10-04-2014, 08:54 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

يعطيك العافييييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 كنافه بالموزريلا والتشيدر
0 اعراض ورم الغده النخامية
0 العنايه بالمنطقه الحساسه في النفاس
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 فوائد الشمر للنفاس
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 اناقه وذوق
0 ستيك لحم بالخضار
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 ازياء اطفال
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال
0 تشيز كيك سنكرز

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-04-2014, 02:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مآ أجمل أن تقول!
0 تأخر الإنجاب بدون سبب ظاهر
0 إيه راضي لو أكون بدنيتي مثل الضرير
0 المشي يمنع النسيان واضطرابات الذاكرة
0 Gucci
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 # المشرفات العامات - ضروري الدخول مع الشكر - #
0 حلى سفره روعه2013 حلى طبقات 2013 حلى جديد يجنن بالصور2013
0 علاقة المناعة بالأم والجنين
0 هااااااااااام ارجو الدخووول هاااااااااااام
0 لون ذي الليله رماااااااادي لعيوووونكم
0 مجموعة بلايز ترضي اذوااااااقكم
0 كل شيء عن ضعف النظر!
0 ويصفني بِ أنثى مجنونة ، وكيف لي أن لا أكون أنثآإه المجنونة ؟!
0 حلآ الكرات

توقيع : ام ارجواااااان

10-04-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 البحيرة المثقوبة
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 مقاسات التصاميم التي تهم المصمم,جميع المقاسات التي يحتاجها المصمم
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 مطابخ المانية مودرن بالصور
0 ملابس المواليد للشتاء ....ملابس للمواليد بنات
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 للبنوتات صغاار
0 اتيكيت مع الزوج

10-04-2014, 11:41 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

يسلموا ياغلا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 عواقب سمنة الحامل ع الجنين
0 تعرفوا على اهم فوائد ماء الورد واسراره
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 برنامج النفاس للقيصري
0 استعدي للولادة نفسياً وجسدياً
0 أعرابي يزاحم الرشيد .....يازين وقار العلم
0 اثر الكافيين على صحة الاطفال
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 البصمة الجميلة تبقى حتى لو غاب صاحبها~ جماليات
0 فاصل أجباري
0 { مسك الختام }
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 إصنعي سلات الفراولة المنزلية
0 بشروا ولاتنفروا

توقيع : ريحانة الجنة

10-04-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 خلفيات مناظر طبيعية خلابة للكمبيوتر ,خلفيات سطح المكتب طبيعية
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 أعواد الدونات
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 حيااااكم
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 الخلايا الجذعية تواجه الأمراض الوراثية
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 فساتين , عروس, شيك و ناعمة , فستان عروس جميله
0 كل شئ عن رمضان.. فضائله، أركانه، فوائده، سننه و مكروهاته
0 اسباب خطأ السونار
0 كيكة ام اند امز m&ms

10-04-2014, 09:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 زين جهازك بثلاث ادوات فقط
0 اتحداك عدي من 1 إلى 20بدون م أحد يقاطعك
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 سلاسل ذهب روعه
0 طريقة لحم بالفرن ، لحم بالفرن يجنن 2015
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 نصائح للنفاس , معلومات مهمة جدا للنفاس
0 طريقة بسيطة لتوحيد لون البشرة بقناع اللؤلؤ
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 أطِبْ مطعمك تكنْ مستجاب الدعوةِ
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سندويتش السجق ، طريقة عمل سندويتش السجق ، كيفية عمل سندويتش السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:54 PM
خبز السجق ، طريقة عمل خبز السجق ، كيفية عمل خبز السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 09:16 PM
فطيرة السجق ، طريقة عمل فطيرة السجق ، وصفة فطيرة السجق	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 03:30 PM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
طريقه عمل خبز السجق ، خبز السجق ، خطوات عمل خبز السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:15 PM

الساعة الآن 07:49 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .