شد العضلات تقي تسمم الحمل

03-29-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

شد العضلات تقي تسمم الحمل

شد العضلات تقي تسمم الحمل

أكدت دراسة أمريكية لجامعة كارولينا أن تمارين شّد العضلات أكثر فعالية في تقليل مخاطر تسمم الحمل بالمقارنة برياضة المشي عند النساء الحوامل اللواتي حدث لهن تسمم حمل سابق.

وأجري الدراسة الدكتور "سيانو ياو" على 79 امرأة لديهن تاريخ مرضي سابق بحدوث تسمم الحمل واسلوب حياة غير نشط وتم تقسيم المرضى إلى مجموعتين المجموعة الاولى وعددهم 41 يمارسن رياضة المشي بمعدل 40 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الاسبوع حسب برنامج الكلية الامريكية للنساء والتوليد بينما المجموعة الثانية وعددهن 38 امرأة قمن بتمارين بطيئة لتمديد العضلات 40 دقيقة يومياً ولمدة 5 ايام في الاسبوع بدءاً من الاسبوع الثامن عشر من الحمل وتم تقليص مدة الرياضة مع تقدم الحمل.

وكشفت النتائج أن 15% من مجموعة المشي حدث لهن تسمم الحمل بينما كانت الاصابة في المجموعه الثانية اقل من 5% ، وتفيد النتائج بان رياضة تمدد العضلات البطيء يقي من حالات تسمم الحمل.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ؟؟؟ استط لاع هاااااااام ؟؟؟
0 كيك التوت والفراولة
0 ستائر مطبخ رائعة و جميلة
0 أَيَحْسَبُے الْإِنْسَانُے أَنْ يُتْرَكَے سُدًىے ]
0 كم مرة يمكنك استعمال أحمر الشفاه؟
0 مقبلات خفيفه بالتوست
0 ملف شامل في النساء والولادة
0 ازياء ناعمة للاطفال 2012
0 مبروووووك فجر الحارثي بالتوووووووووفيق
0 لا احد يستحق هذه الاشياء الثمينة
0 ودٍي آعَيشْ فِي دْنيَآ ,, م َبهَا غيَر{ نبْضِضك وصِووٌتكُ
0 أشخاص عليكِ إبعادهم عن حياتكِ
0 باتيه الدجاج
0 المربعات والمعينات تزين جدران بيتك
0 مسااااااااابقة غريبة

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

يسلمووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع dr.loly

0 اكسسوارات هندية
0 اصنعي لعائلتك اشهي برقر ..بروستيد دجاج ..نوقتس دجاج وكاتشاب
0 فكرة رائعة للتجول في بلدان العالم وانتم بمكانكم..
0 سبب تساقط الشعر بعد الولآدهـ
0 من أنت يا ابن ادم؟
0 ما مقدار زيادة الوزن الطبيعي للمرأة خلال الحمل؟
0 بيت الاحلام ..الجبلي المطل على البحر ( مشاركتي بمسابقة منزل الاحلام)
0 أناقة مميزه
0 كبة حلبية مبرومة
0 عدد السعرات الحرارية في مختلف أنواع القهوة
0 الرسم على غبار السيارات
0 الكباب الحلزوني من مطبخي ... بالخطوات المصورة
0 كيفية حفظ حليب الام بعد الشفط
0 الشخصيات الكارتونيه بعد 50 سنة
0 هذا هوالفندق الاكثر غرابه في العالم

توقيع : dr.loly

03-30-2014, 06:11 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 |..هل آعلمه الادب - أم أعلمه قلة الآدب..|
0 مرحبااااا
0 ما هو الجيجا والميجا والتيرا ؟؟؟؟
0 صورة المرأة في شعر عمر بن أبي ربيعة
0 صور مدهشة** نمل بكل الألوان !!
0 $ عضوة تميزت بقلمها متعدد الالوان والمجالات ومشرفةراائعة معنااا - مبرووووك $
0 يقلِقنِي رُؤيتكِ أخيتِي مكبّلة بالحزن ()
0 تغيرات البشرة أثناء الحمل
0 قلب الام
0 احلى فساتين لاحلى عصافير
0 ملابس حوامل ازياء حمل ، ملاس حمل 2012
0 @@ نتائج التقييم للمرحلة الثالثة @@ بالتوووووفيق
0 الخطاب القرآني أصلح دليل للأسرة السعيدة ..؟؟
0 تشيز كيك اوريو
0 om aseel حللت اهلا ونزلت سهلا مشرفاتنا السابقة عودا حميدا ومبروووك لنا ولك

توقيع : ام ارجواااااان

05-09-2014, 01:30 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ولادة بدون ألم ! ماهي الخيارات المتاحة لتسكين آلام المخاض والولادة؟
0 افكار سلاسل ورد كروشيه
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 كيف تستخدم الاسترخاء فى تخفيف الاجهاد والضغط النفسى
0 # طريقة تسريحة نانسى عجرم 0000 رووووووووعه000 سهلة #
0 محموعة لجونتيات ليله العمر
0 حلى سفن دايز....
0 #معلومات جديدة عن اوراق الزيتون،اهمية اوارق الزيتون لصحة سليمة#
0 قالب الشيكولاتة بالمكسرات
0 تسريحات العروس من طوني مندلق
0 دجاج مشوى بالعسل
0 بيجامات ستان
0 صدقيني لو أبين لك غلاك (لعيوووونكم )
0 # الاحتــــــــــــــــــرام #
0 أسرة اطفااااااااال

توقيع : ام ارجواااااان

05-11-2014, 08:55 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	133
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع قلب الاميري

0 من اين تهدم البيوت..؟
0 طرق العلاج من هشاشة العظام لدى الاطفال
0 دوافع تراجُع مهارة الطفل اللغوية
0 معكرونة بلحم الضأن والكاري
0 اربع ممنوعات لاتتسامح مع طفلك فيها .. ؟
0 كيف تتعاملين مع طفلك لتحفيز نمو دماغه
0 ما لا يحبه الرجال في حديث المرأة..
0 السموم في حليب الأم
0 اضاءه اللمبات الصغيره
0 كيف يستعد المسلم لشهر رمضان..؟؟
0 كرآآت آلتمر
0 حتى يكون استخدامك للعطر صحيحا ..!!
0 اشهر عشرة سيوف عبر التاريخ
0 الحيوانات المصنوعة من الفواكه
0 كيف توآجهين مرآهقة آلرجل ..!!

توقيع : قلب الاميري

05-11-2014, 10:03 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 احدث الجاكيتات روعه 2014
0 فساتين قصيره ل احلا حواء 2012
0 نزول راس الجنين لعنق الرحم
0 أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
0 تشكيلة رائعه من صنادل العروس
0 رمزيات للمسن 2013.رمزيات روعة للمسن 2013.رمزيات جديدة للماسنجر2013
0 كولكشن شنط جديدة 2012
0 صور افكار لكيك العرس لعيووونكم وكيكة هيفاء وهبي
0 يآصآحبي يآڪثر مغليڪ!
0 تكبير الشفايف بالمكياج
0 # الابره التفجيريه - معلومات كامله عن الابره التفجيريه #
0 حقيقه الشعر الابيض
0 تحميل برنامج افيرا انتى فيرس 2013 avira antivirus مجانا كامل
0 برنامج لمعالجه الجهاز والقضاء على الفيرس
0 طريقة تحضير بطاطس بالكريمة

توقيع : ام ارجواااااان

05-13-2014, 09:06 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

يعطيكي العافيه

من مواضيع حياتي توأمي

0 الفحوصات الهامة الوراثية للجنين
0 أجمل العبارات بالصور
0 كيف تعرفين أيام التبويض لديك ؟
0 أعراض الأورام الليفية المسببه في تأخر الحمل
0 ▐▐ تدلعي ي بنت من قدك !!.. ▐▐
0 صور نونو رووعة
0 (غزارة الطمث)
0 طريقة إعداد ميلك شيك الأوريو
0 فن الأبداع بالخضروات والفواكه
0 توضيح عن إيقاف ربي رحيم للمرة الثانية
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 ههههههههههههههههههههه
0 5 أشياء يكرهها أبناءك وينهاكِ عنها علماء التربية
0 لماذا يزداد الوزن رغم الرجيم ؟؟ !!
0 اسكارفات بناتى

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

05-14-2014, 12:54 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
0 ما سبب الشعور بالحرارة عند نزول البول؟
0 ميك آب الفنانة الرقيقة سولاف فواخرجي
0 فيونكه ب شعرآتك خطوه ب خطوه
0 مبروووووووك نتائج المسابقاااات
0 تسريحات 2013, صور تسريحات 2013
0 9 حقائق لانعرفيها عن اظافرك
0 للآباء: خمسة أشياء لا تفعلها أمام أطفالك
0 تعريف التربية
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 سالوبيتات لاحلي بيبيهات
0 # مبرووك الفائزات في مسابقة (بنك المعلومات والسرعه )الجزء الاول
0 Table Lamps 2013
0 *** ملتقى مشرفات - منتديات مملكة حوامل - بالتوفيق
0 موت الجنين في رحم الام

توقيع : ام ارجواااااان

05-15-2014, 01:00 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 7 أمور يريدها منك الرجل و لكنه لا يعترف بها
0 ما قبل و ما بعد أطفال الأنابيب
0 أم تسمح لإبنتها بالزنا لكن بشرط,,,,,
0 الشيئ الذي لا نستطيع ان نستوعبه ..!
0 كوني صامته تكوني جذابه
0 ملابس أطفال صيف جديده
0 القواعد الذهبية لتربية طفلك
0 ماذا أعددت لعامك الجديد
0 أوقات تفتح فيها أبواب السماء فاجتهد بالدعاء
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 طريقة عمل كعكات الفراولة بالكريمة...؟؟؟
0 التخطيط للحمل و كيفية حساب أيام التبويض
0 نصائح جديدة و مفيدة للحمل
0 أصابع الشوكولاطة محشوة بجوز الهند
0 صور من الطبيعة بين الجمال والغرابة

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2014, 01:00 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 استوِ يا سواد! والقصاص من النفس
0 هل يضر العمل بالمرأة الحامل؟
0 كيف تتصرفين إذا احترق فطور رمضان؟
0 دبلات شانيل راااقيه وفخمه وحلوه
0 لحياة زوجية أفضل
0 السجاده الذكية للمصلين
0 اكسسوارات للمكاتب فخمة و جديدة
0 تشكيلة مطابخ رائعة
0 استشارة بخصوص طلب عضوة
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 افضل الأطعمة لزيادة لبن الثدي خلال الرضاعة
0 بعض من آيات الصبر المذكورة في القرآن الكريم
0 سفرتي لمسابقة أحسن سفرة رمضانية
0 فن النقش على البيض
0 أعاتب الصمت ....!!؟

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
انواع تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل ، تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-14-2012 04:22 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-12-2012 04:35 AM
تقوية العضلات بعد الولادة ، طريقة لتقوية العضلات بعد الولادة ، مشكلات الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	09-22-2012 02:10 AM
اسباب تسمم الحمل في الشهور الاخيرة ، تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	09-13-2012 04:10 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	08-23-2012 12:52 AM

الساعة الآن 10:40 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .