شد العضلات تقي تسمم الحمل

03-29-2014, 10:00 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

شد العضلات تقي تسمم الحمل

شد العضلات تقي تسمم الحمل

أكدت دراسة أمريكية لجامعة كارولينا أن تمارين شّد العضلات أكثر فعالية في تقليل مخاطر تسمم الحمل بالمقارنة برياضة المشي عند النساء الحوامل اللواتي حدث لهن تسمم حمل سابق.

وأجري الدراسة الدكتور "سيانو ياو" على 79 امرأة لديهن تاريخ مرضي سابق بحدوث تسمم الحمل واسلوب حياة غير نشط وتم تقسيم المرضى إلى مجموعتين المجموعة الاولى وعددهم 41 يمارسن رياضة المشي بمعدل 40 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام في الاسبوع حسب برنامج الكلية الامريكية للنساء والتوليد بينما المجموعة الثانية وعددهن 38 امرأة قمن بتمارين بطيئة لتمديد العضلات 40 دقيقة يومياً ولمدة 5 ايام في الاسبوع بدءاً من الاسبوع الثامن عشر من الحمل وتم تقليص مدة الرياضة مع تقدم الحمل.

وكشفت النتائج أن 15% من مجموعة المشي حدث لهن تسمم الحمل بينما كانت الاصابة في المجموعه الثانية اقل من 5% ، وتفيد النتائج بان رياضة تمدد العضلات البطيء يقي من حالات تسمم الحمل.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 احذيه للحوامل من برادا prada
0 كيف تحمي نفسك ؟
0 اللون الاخضر والتفاحي للمطابخ
0 طريقة عمل لوبستر مشوي مع صلصة الزنجبيل
0 # تنانير قصيره االوانهااا فرش #
0 تعرفي على أفضل التوابل والأعشاب المضادة للالتهاب
0 أساليب سهلة للتنفس أثناء الوضع
0 ( الذين ينفقون أموالهم في سبيل الله ثم لا يتبعون ما أنفقوا منَّا ولا أذى ... )
0 كيف تختارين مكياج البشرة الجافة؟
0 # حموضة الرحم والمهبل #
0 المرأة الحامل وصيام شهر رمضان
0 (( الفطيره الايطاليه ‘،*❥~ ))
0 # امجاد الجهني مبروووك الاشراااف #
0 $ الحمرة باللون البنفسجي... للجريئات فقط! $
0 قدمت دار Dior الفرنسية مجموعتها الجديدة من المجوهرات الراقية

توقيع : ام ارجواااااان

03-29-2014, 01:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

يسلمووووووووووووووووووووووووووو

من مواضيع dr.loly

0 الدعاء يوم عرفة
0 شوربة العدس وفوائدها.. من مطبخي وبطريقتي الخاصه والبسيطة جدآ
0 كب كيك مالح...
0 دراسة ظهور الأسنان لا يسبب أعراضاً مرضية حادة
0 كل مايخص طفلك والروضه ..تجديه هنا
0 حركة الجنين.. ( موضوع شامل)
0 15 وسيلة لعلاج تشتت الانتباه عند الأطفال
0 الحليب المناسب لصحة طفلك
0 افكار لمقبلات من الفلافل
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 ايف سان لوران تقدم أحمر شفاه ysl الجديد
0 الدعاء وقيام الليل ..من الاعمال المستحبة في العشر الاوائل
0 أفضل 10 ألوان لغرفه نوم طفلكِ
0 المطبخ الليبي... ملف كامل
0 (بقلمي) فيتامين سي و ضروره تناوله مع اقراص الحديد

توقيع : dr.loly

03-30-2014, 06:11 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديكورات بصور متحركه خاصه للأطفال
0 سوفليه البطاطس
0 احدث ملابس للمواليد 2013 ، ازياء مواليد شيك 2014 ، ملابس بيبيهات روعة
0 الإسهال
0 فساتين ناعمة للحوامل من isabella : :
0 حوامل الشهر التاسع:اذا تاخر موعد الولاده
0 أزياء باللون البرتقالي2012-ملابس أورنجيه2012-أناقه اللون البرتقالي2012
0 فساتين عرس احدث موديل 2014 روووووووووووووعه
0 تسريحات مرفوعه للشعر راقية جدا
0 هي تقرأأ رواية ببهدوء
0 إيكو، العلامة الإسكندنافية ............
0 + الغاليات + هناا سوف نطرح أسماء العضوات المرشحات للاشراف + الكل يشارك بالتووفيق
0 ستايلات عصرية لشتاء 2012
0 ابخل الناس من بخل بالسلام
0 لم يحدث حمل بعد؟ إليك أهم الأسئلة التي يجب أن تطرحيها على نفسك

توقيع : ام ارجواااااان

05-09-2014, 01:30 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0 كيف تتخلصين من تجاعيد اليدين...؟؟.........هنا
0 العوامل التي ثؤثر في نتائج اطفال الانابيب
0 ## الف الف مرحبا ( ساره ) مشرفة انيقات حوامل بالتووووفيق ##
0 الجمبري المشوي بالعسل – لايم وسلطة الأفوكادو
0 طبقات الرقاق باللحم المفروم
0 # لراحة الحااااااااااااااامل #
0 إصنعي بنفسك أنواع مختلفة من الشامبو بمكونات طبيعية
0 دور الفيتامينات والهرمونات لاعادة حيوية المرأه
0 وصفات لقمان الحكيم
0 كرتان بالطاطا والكفتة
0 فساتين شتوية للبنوتات الصغار
0 بطاطس بالجبن
0 تعرفي على الفوائد الرهيبة ل " الكانتلوب "
0 أزياء حمل جذابة ومريحة

توقيع : ام ارجواااااان

05-11-2014, 08:55 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	133
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع قلب الاميري

0 حركة الجنين: مثل زهرة تتفتح!
0 حافظي على حملك بتوأمين سالمين وأنت في الأربعين
0 فوائد الريحان
0 قواعد لا تدرس ..!!
0 أسباب عدم فقدان الوزن رغم اتباع حمية قاسية
0 سلوك الطفل في سن ثلاثة أشهر يقلب نظرية فرويد
0 كرآآت آلتمر
0 تكيس المبايض المشاكل وطريقه العلاج
0 بريطانية تنجو من الموت بسبب إدمانها على تناول الخس!
0 البالونات قد تسبب للاطفال خطر الاصابة بمرض السرطان ..!!
0 اعرف كيف تتعامل مع طفلك العنيد..!!
0 صور طبيعية و مناطق سياحية جميلة ..
0 مجموعة خواتم رائعة من JB Star
0 هل أنت جاهزة لتمارين ما بعد الولادة؟
0 ديكورآت المصمم العآلمي Versace

توقيع : قلب الاميري

05-11-2014, 10:03 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل
0 وجبات الأطفال: في عمر 7 أشهر
0 دجاج بالخضار المشكل
0 أجنحة الدجاج بالمايونيز والكرفس
0 خلفيات ماسنجر 2013 غير
0 قصه حلوة مع الصبر
0 صندوق المهر للعروس
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل كروكيت القريدس والبطاطا
0 "غوغل" يستعد لإنتاج ساعة ذكية
0 امنحي ضيوفك الهدية على المائدة!
0 العضال الغدي (Adenomyosis)
0 عناية الحامل بصحتها
0 أزياء صاخبة بألوان صارخة لربيع - صيف 2013
0 حكم المحلل(نكاح التحليل)
0 الاعتناء بأسنان طفلك

توقيع : ام ارجواااااان

05-13-2014, 09:06 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

يعطيكي العافيه

من مواضيع حياتي توأمي

0 الطفل صاحب الأذن الكبيرة أذكى وأجمل
0 تنبيه هااااااااااااااااااام إداريات ومشرفات
0 دليلك عند شراء ماكينة إزالة الشعر
0 تعرفي على أعراض الحمل المخجلة
0 استعدي للحمل مع هذه القائمة
0 جمال اللون الفيروزي
0 مكافأة صغيرة لطفلك هي طريقه إلى التفوق
0 تواقيع فلاشية إسلامية رائعة
0 هل تعرفي كل فوائد الصدقة ؟
0 محاولة الحمل من جديد بعد (فقده)
0 عيناك تخبران الكثير عن صحتك
0 شاركوووناااا مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 كيف تعرفين أنك فى فترة الإباضة
0 دلالات خطيرة لتغّير لون البول خلال الحمل!
0 فكرة لفستان طفلتك

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

05-14-2014, 12:54 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مخلل الملفوف الحار
0 الاكتئاب خلال فترة الحمل
0 التمريخ " تعريفه ، دواعيه ، فوائده
0 كيفية تحديد المرض عن طريق اللسان
0 مشكلة الغازات عند الرضع و حلولها
0 لا تنتظر … فالزمن … لا ينتظر
0 سر الخطوط الحمراء في معجون الأسنان
0 اكلات لذيذة 2013 , طريقة عمل كروكيت القريدس والبطاطا
0 حالة الحزن للحامل مسؤوله عن حزن الطفل
0 الحلوى نجم الحفل
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 jojo 123456 (( فعاليااات شهر الخير رمضان ))
0 صبغات شعر احمر للمشاهير بالصور
0 وادي الظباء .. تجسيدٌ لقوى الله في الطبيعة .. !!

توقيع : ام ارجواااااان

05-15-2014, 01:00 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 هل أنت صادقة؟؟
0 هشاشة العظام وأعراضها لدى الأطفال
0 كن سعيداً
0 اليك شرح بالصور: وضعيات لتسهيل الولادة
0 هكذا يتطوّر الجنين وينمو في أحشائك
0 سمكة الفايتر .... ابداع الخالق
0 مخاطر شجار الاهل امام الاطفال
0 لمسات يهدأ لها الزوج بسرعة
0 الحب واشياء اخرى جميله
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
0 ملف كامل عن الولادة القيصرية و الطبيعية بالصور
0 اكلات رجيم خفيفة وصحية ب 100 سعرة حرارية فقط!
0 خطة ايمانية شاملة (أعمال اليوم و الأسبوع و الشهر و السنة و العمر)
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 5 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة و نصائح عن التعامل معها

توقيع : أسيرة زوجي

]

05-15-2014, 01:00 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	319
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

رد: شد العضلات تقي تسمم الحمل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 بالصور كيف تؤثر الالوان على الحياة الزوجيه
0 سحر اللؤلؤ في فساتين السهره
0 مغروره ويحق لي ..دآم أني دلوعة أمي وأبوي..
0 تنظيف الملاعق الخشبية بالطريقة الصحيحة
0 حلوى القصور الفرنسيه (macaron)
0 بعض النصائح السريعة للحصول على افضل النتائج فى المطبخ
0 طرق وضع الكحل لعيون أكثر جمالا
0 مشاركتي 2 في مسابقة مهااراتي °°°°ابتكااري
0 عقاب الأطفال الجسدي
0 اكتشاف جديد للانجاب
0 أنت صفر
0 أًسْئِلةٌ لْم ْتخْلَقْ لهْا إجَابة ؟!
0 الهديه بقاء وأثر وتهذيب لسلوك الطفل
0 أشكال لتزيين الحمص
0 مدينة السنافر

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الولادة المبكرة والإجهاض

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
انواع تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل ، تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-14-2012 04:22 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	10-12-2012 04:35 AM
تقوية العضلات بعد الولادة ، طريقة لتقوية العضلات بعد الولادة ، مشكلات الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	09-22-2012 02:10 AM
اسباب تسمم الحمل في الشهور الاخيرة ، تسمم الحمل ، اعراض تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	09-13-2012 04:10 AM
اسباب تسمم الحمل ، معلومات عن تسمم الحمل ، ماهو تسمم الحمل	نفسي احبك	منتدى حوامل الطبي	0	08-23-2012 12:52 AM

الساعة الآن 06:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .