السجق الاسكندراني

10-02-2014, 09:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

السجق الاسكندراني

نقدم لكى لكى اليوم سيدتى طريقه جديده لعمل السجق الاسكندرانى و يمكنك ان تقدميه على سفرتك اليوم لما يحتويه على قيم غذائيه عاليه لكى و لاسترتك.

المقادير:

1 كيلو سجق
3 حبات بصل متوسط الحجم
5 حبات فلفل رومي
4 حبات طماطم
ملح ، فلفل
قليل من الزيت
ملعقتين كاتشاب

الطريقة:

قطعي السجق إلى حلقات
ضعيه على النار في قليل من الزيت حتي يحمر جيدا
رشي الملح والفلفل مع قليل من الماء حتى يقترب من النضج
قطعي البصل إلى قطع صغيرة جدا وحمريه فى الزيت
ضعي الفلفل ثم الطماطم واتركيه قليلا على النار
أضيفيهم على السجق مع الكاتشاب وقليل من المياه وقلبيهم معا واتركيهم ربع ساعة علي نار هادية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وذمه وعائية عصبية وراثية / داء كوينكه
0 **النزف المهبلي أثناء الحمل
0 صالووووووووووووونات روعة
0 فساتين زفاف فرنسية بالصور روعة ٢٠١٢,فساتين زفاف تصميم فرنسي ٢٠١٢,فساتين زفاف عالمية
0 مدينة ياكوتسك أبرد مدينه في العالم
0 سعد بن أبي وقاص الأسد في براثنه
0 آلام الركبة وتدابيرها العلاجية , أسباب آلام الركبه , علاج آلام الركبه , تمارين تخفيف
0 سبعة أمور مهمة تجعلك تبتسم
0 تعرفي اكثر على افرازات الثدي
0 حاجة المرأة الحامل لفيتامين ب6
0 أزياء للحوامل
0 شوكو نوجا
0 من نحن ومن نكون؟؟
0 تسريحه نااااااااعمة
0 فطيرة الدجاج بالبروكلى

توقيع : ام ارجواااااان

10-03-2014, 02:09 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 * انتبه لنيّتك *******
0 إني خيرتك فاختاري ( نزار قباني )
0 قلعة الأسد
0 # حلى الآيسكريم بالاوريو #
0 كم مرة يمكنك استعمال أحمر الشفاه؟
0 مايكروسوفت تطلق حزمة أوفيس 365 الجديدة
0 اجدد جواكيت الاطفال 2014
0 ما هو أقرب وقت يمكنني الفحص فيه لمعرفة إذا كنت حاملاً؟
0 اجعلي جسمك جميلا وإن كنت ممتلئة
0 == لاتوقد فرنا فتحترق فيه!! ==
0 أنواع بر الوالدين بالاسلام
0 تظليل التصميم بالسويتش ماكس
0 طريقة تحضير الكبه بالصينيه
0 ام ارجواااااان (( فعاليااات شهر الخير رمضاان ))
0 ڪُولًڪًشًن راااااااااااايق

توقيع : ام ارجواااااان

10-03-2014, 04:33 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.42 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 روائع التدبر
0 قناع الكاكاو لبشرة مشدودة ونضرة
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 ‏القطتان أليس‬ و‏فينيجان‬ موقع الصور الشهير
0 صورة لنجمات العالم بالشعر القصير ..أي منهن الأجمل؟
0 تاوا تاكا تاك
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 اميرتي دلعي ودللي نفسك وقت الدوره الشهريه
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 يطلع معي شيء غريب لما جيت احذف المواضيع
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-04-2014, 12:49 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الحمل بتوأم ومعلومات هامه للحامل عن الجنين
0 الدنيا دار الابتلاء والفتن 2013
0 .,.* الكابوتشينو المثلج *.,.
0 عقدة المطر ( نزار قباني )
0 التعود على فعل الخير
0 الاعجاز في قول النبي اذا مر بالنطفة 42 ليلة
0 ازياء رقيقة
0 صناديق قمامه تتكلم وتغني
0 بطاطس محشوة بالكافيار
0 (( ملتقى الادارة والمشرفات )) فريق العمل - للنهوض بالمتدى الغالي - بالتوفيق
0 حجم الانسان في العصر الفرعوني
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 السيلان المهبلي
0 وصفة هندية لشعر طويل وناعم
0 درس تكبير وتصغير الصورة مع الحفاظ على جودتها

توقيع : ام ارجواااااان

10-04-2014, 08:54 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

يعطيك العافييييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 شوزات وشنط2015
0 صينية رز بالدجاج
0 خطوات البرغر
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 مسخن دجاج فلسطيني
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 ستائر رؤؤعه
0 برياني لحم تندوري
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 قوالب البف بالدجاج والفطر
0 ماذا يحدث عندما تشرب الماء والعسل على معده فارغه!
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 دجاج 65 الهندي رووعه
0 انواع الحمل العنقودي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-04-2014, 02:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكبوس الخضار المبخر من مطبخي بالصور
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 $ لطلتك اليومية العميلة اخترنا لك اليوم مجموعةً من الأكسسوارات المميزة $
0 أناقة اللون البنفسجي لديكور حفلات الزفاف
0 اشياء يجب تجنبها لتفادى حدوث اجهاض او ولادة مبكرة
0 ملابس كشخة للبنات جديدة
0 الأسبوع العشرون من الحمل: طفلك يتعرف على صوتك
0 ملتقى ( قروب البنفسج )
0 بلايز طويله للحمل 2012 ، بلايز روعه للحوامل ، بلايز حمل جديدة 2012
0 اساور عريضة 2013
0 صينية رقاق بخبز الصاج ~
0 حقن مجهرى ولادة ثلاث توائم أد محمد مقبل
0 اتكيت خلع الحذاء,اتيكيت ازالة الحذاء,فن اخراج الشوز
0 طرق لتسريع عملية الشفاء بعد الولادة
0 وصفة الشاي لشعر صحي

توقيع : ام ارجواااااان

10-04-2014, 09:39 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صينية خضار ولاأروع ( بدون قلي )
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 دلائل على نفسيات البنات ادخل واعرف بنفسك
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 نصائح لتجنب هشاشة العظام , معلومات مهمة خاصة للنساء
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 اكلات مغربية , طريقة عمل دجاج بالحمص
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥

10-04-2014, 11:41 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

يسلموا ياغلا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 رائع .. ولكن هناك الأ‌روع..
0 عاجل وخطير
0 بشروا ولاتنفروا
0 .............؟؟؟؟................
0 أصناف الناس في القرآن
0 من السكر والرز الى عز العز ..قصة نجااح عجيبة
0 سكاربز فراشات بدون تحميل
0 ♥تواقيع دينية توعوية عن الشيخ ابن بآز ♥
0 الحالات الشعورية المختلفة للطفل ِ لايفوتكم
0 ا۩ العاشق ذو المروءة ۩
0 اتنتح زوجة...واحكموا باانفسكم!!!!!!
0 هل تعرف قصة ليلة القدر؟
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 حكام مهرجان الربيع الفاضلات
0 الحمل العنقودى

توقيع : ريحانة الجنة

10-04-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 مساج للرضيع
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 غرف سفره رآقيه
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 مكرونة باشميل بدون حليب !!!
0 ظاهرة إنقراض المخلوقات مذكورة فى القرآن الكريم
0 حلى شتلات روعة
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 استسقاء رأس الجنين

10-04-2014, 09:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: السجق الاسكندراني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 كباب الباذنجان بالطماطم
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 خلفيات ايفون - خلفيات ايباد - خلفيات ايبود,خلفيات ايفون اسلاميه
0 كيف تتصرفين عند رفض طفلك الذهاب للمدرسة
0 الحقن المجهري لعلاج تأخر الحمل, الحقن المهجرى ,اطفال الانابيب
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 لعلاج صداع الراس
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 من كرتون لفافة الورق إلى قلب، ولوحة فنية
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 عصير الفراولة الفاخر
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 الكاب كيك الملونة

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سندويتش السجق ، طريقة عمل سندويتش السجق ، كيفية عمل سندويتش السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:54 PM
خبز السجق ، طريقة عمل خبز السجق ، كيفية عمل خبز السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 09:16 PM
فطيرة السجق ، طريقة عمل فطيرة السجق ، وصفة فطيرة السجق	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 03:30 PM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
طريقه عمل خبز السجق ، خبز السجق ، خطوات عمل خبز السجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:15 PM

الساعة الآن 03:28 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .