اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 طريقة عمل الرز الهندي .طريقة عمل الرز بطريقة هندية روعة 2013 |~ْ
0 كالزوني الدجاج
0 نوم الحامل على الظهر
0 |--*¨®¨*--| زوجك كالصقر .. فكوني له الصقار !! |--*¨®¨*--|
0 متى يبدأ طفلي بتذكّر الأشياء؟
0 مكياج راقي 2013 - مكياج ناعم 2013 - صور مكياج روعة 2013
0 "لا توجد كلمة مستحيل إلا في قاموس الضعفاء".
0 تسريحات للشعر الطويل
0 افكار سلاسل ورد كروشيه
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 $ ما هي مسببات الإفرازات المهبلية؟ $
0 علاج تشقق الفم ؛ تشقق الشفاه ؛ اعشاب تستخدم لعلاج تشققات الفم ؛ اسباب تشقق الشفاه
0 $$ دار Celine الفرنسية الشهيرة لا تحب “العجقة” $$
0 cute dresses for baby girls
0 مبروووك المشرفات الجديدات على قسم المواليد والاطفال مبرروووك

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 تارت البسكوت
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 البرغل والحمص طبق صحي
0 سلطة الدجاج بصلصة الباربيكيو
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 سلطة الروبيان والخيار
0 ممكن تضعوا شريط الحمل
0 بلح البحر على الطريقة الشرقية
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 تارت التمر

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لً الأنآقهٍ عنوُآنً مع kim kardashian
0 هل من الطبيعي القيام برحلات كثيرة إلى الحمام؟
0 مختارات
0 فساتين زفاف 2012
0 ما فائدة بذور الرجلة
0 (( عرائس للبيع في سوق الخضار في بلغاريا ))
0 # انظر الى الصورة وابتسم #
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 تنبيه قبل عمل اي ريجيم...
0 الطماطم.. يساعد على طرح الفضلات ويكافح الإمساك
0 درس تاثير البيكسل Pixels
0 التغيرات التي تحدث في يوم الولادة
0 صندوق طرد السموم من الجسم
0 التوقيع الإلكتروني.. حلول فعالة للمصادقة والتوثيق
0 الرجال جميعهم كلجبال .. ولكن من الجبال

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فساتين للحوامل روعه ، فساتين حمل مميزة ، اشيك فساتين حمل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 مسجات دعاء
0 خلفيات طبيعيه للمواضيع و للملف الشخصي , متحركه وثابته
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 ♥العاب وكراسي و كراسي الهزاز ♥ للبيبي من3 شهور♥ د
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 عملية استئصال الرحم ,مخاطر استئصال الرحم
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 حبيب قلبي ميزو ♥~ مشاركتي في مسابقة احتفالك بذكرى ميلاد طفلك الاول ~♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 متي نسمح للطفل بامتلاك هاتف ذكي
0 وجبات الإفطار حول العالم

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 ♥ اغلى و أجمل شوكولاته بس ماتقدرون تاكلونة ♥
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 الشكولاتةالساخنة
0 فساتين , عروس, ناعمة , فستان عروس , راقية
0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 طريقة عمل المنتو بالصور

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 روائع خبيرة التجميل الفنانة السعودية ورده الصويمل لصيف 2011
0 الحمل الصحي.الإجراءات السليمة للحمل الصحي .كيف تحمين حملك.الحمل الامن
0 صور تسريحات الفنانه نواااااااااااال
0 عاجل وهام
0 خطة رائعه لتفريج الكرب والهم
0 رفضته كل النساء .. فتزوج أجملهن
0 الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون , الشاي الأخضر , حليب خالي الد
0 3 دول تمنع مواطنيها من صيام رمضان
0 تمارين شد الصدر
0 تأخر المشى عند الأطفال .. أسباب وحلول
0 سيارات للتنقل داخل المتاحف في اليابان
0 تصاميم مطابخ - مطابخ باللون الابيض 2012- احدث المطابخ باللون الابيض2012
0 # شتاء دافىء بأختيارك - أزياء #
0 الزكام المتكرر عند الأطفال
0 $$ متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبآ ؟ ومتى ....$$

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 الايتااااام
0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 الي توصل رقم 5 تحكي نكثة
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 دعوة للصلح
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
0 الى الغوااالي ام ارجوان ورحاانة
0 عبايات سهرة
0 مواضيع تستحق الحذف!! وأخرى التثبيت!!
0 تصريحات ناعمة للشعر القصير
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 ~✿مؤشرات تدل أن ثمة ما يخيف طفلك من المدرسة✿~
0 ازوياء شتوية رووووووعة
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 سأغيب
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 عشقي المكرونة -متجدد-

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اكشف السترة الضبابية؛ لترى من هم أفضل منك ..
0 (( اللي عندها سهره تتفضل تعطينا رأيها ))
0 متى يظهر نبض الجنين
0 ( آلتسبيح والرضآ آلنفسي )
0 كيف نصنع من أطفالنا علماء؟
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 $ الكنافة العثمانية $
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 فساتين زفاف 2012 ,فساتين الخطوبه 2012 , صور فساتين الزواج 2012
0 تسريحات شعر نجمات هوليوود
0 الصفائح الدموية لدى الحامل
0 $$ ندااااااااء ( ♥IcE pRiNcEsS♥ ) والكل يدخل ضروووري $$
0 أقنعه لشعر لليزداد حيويه وبريق
0 اخت القصايد الشاعر فهد المساعد
0 "شرقة الطفل"

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فلسفة حمامه
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 وساوس الشيطان في طهارة الإنسان
0 القصة التى نسج حولها الاساطير قصة ذى القرنين
0 عجبا لغافلٍ والأهوال تنتظره
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 الإخصاب الصناعي داخل الرحم :
0 # هل تشعرين بالنعاس في الثلاث الشهور الاولى من الحمل - تعالي لتعرفي السبب #
0 ؟؟ لمن العبارة؟ مسابقة ثقافية منوعة - لتنشيط الذهن سارعوا بالاجابة للجميييع بالتوفيق
0 مجموعة بدلات أعراس للأطفال روعة روعة
0 للصبر أربع شعب :
0 فطيرة الدجاج بالبروكلى
0 اللباقه فى الرد على الإهانه
0 احذيه صيفي لمحبي الكعب العالي
0 نزول الماء خلال الشهر الاول من الحمل

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 12:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .