أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > ملتقى عضوات حوامل

ملتقى عضوات حوامل اهلاً وسهلاً بكن أخواتي عضوات حوامل في هذا الملتقى


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-21-2015, 01:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e37 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين










دعوة بظهر الغيب منكم تكفيني


دعوة بظهر الغيب منكم تكفيني




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا ياحوامل الله يسهل علينا يارب ونشوف موالدينا بأتم صحة وعافية
ياليت تدعولي بدعوة حلوة صادقة يمكن الله يتقبل منكم..
ودعواتكم بظهر الغيب..
خواتي قربت ولادتي دعواتكم لي اذكروني بدعوه اليوم الجمعة بتسهيل عمليتي





من مواضيع أم يحي*
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 تغير اسمي
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس



قديم 08-21-2015, 01:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




ربنا معاكى يااارب وتولدى بالف سلامة
وتكونى انتى ومولودك فى اتم صحة واحسن حال
ويسعد قلبك ربنا بشوفته





من مواضيع NoNa roze
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 عظمة أخلاق رسول الله ... صلى الله عليه وسلم
0 بودينج التوت والفراولة
0 طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة
0 بلح الشام
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 كباب الدجاج
0 ما هو الفرق بين النبي والرسول
0 كيف تعرف الأم طفلها اذا كان جائع؟؟
0 طريقة عمل معجنات السبانخ الهشة
0 فواتح شهية طبيعية لأطفالك الصغار
0 تعرفي على اساسيات العنايه بالبشره اثناء رحلتك الى الشاطئ اساسيات مهمه 2014
0 لفائف الباذنجان بالجبن والريحان
0 خشونة الركبة.
0 أومليت البطاطس بالصور طبق فطار مميز
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 01:36 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اسعد الله قلبك بكل خير اختي الغاليييية
وشكر على هده الدعوة الطيبة





من مواضيع أم يحي*
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 من الافضل الولاده بمشفى حكومي او خاص ؟؟
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 اخواتي هل عدم الاحساس بالوحم هو شيء عادي؟
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 لون وشكل الافرازات الحمل
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
0 تغير اسمي
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 06:14 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




أدعية لتسهيل الولادة
(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))
قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه
من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل
وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة قراءة سورة الفاتحة سبع مرات ----وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات---- وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات----- وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات------- وقراءة سورة الناس ثلاث مرات----- وقراءة سورة مريم-- -- بِسْمِ اللّهِ ثلاث مرات )-- ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ) سبع مرات )---ياحي يا قيوم برحمتك استغيث ثلاث مرات )---قراءة الايه سبع مرات----حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
والخمس آيات الأولى من سوره البقرة : الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
وآخر سورة البقرة: آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
إذا تعسرت ولادة المرأة
فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها
-- قال تعالى:{والله خلقكم من ترابٍ ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحمل من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمّر من معمر ولا ينقص من عمره إلا في كتاب إن ذلك على الله يسير}. [فاطر:11].
- قال تعالى:{والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون} [النحل:87].
سورة الزلزلة بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ
ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها
عن فاطمة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( لما دنا وِلادها أمر أمَّ سلمة وزينب بنت جحش أن يأتياها فيقرأ عندها ( آية الكرسي ) , (إن ربكم الله الذي خلق السماوات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر تبارك الله رب العالمين‏ ) [ سورة الأعراف: 54 ] إلى آخر الآية ويعوِّذاها بالمعوذتين ) رواه ابن السني .
1/ سورة الزلزلة
2/ سورة الرعد ( الله يعلم ماتحمل كل انثى وماتغيض الأرحام وما تزداد وكل شي عنده بمقدار)
3/ لااله الا الله الحليم الكريم
4/سبحان الله رب العرش العظيم
5/الحمدلله رب العالمين
6/ياخالق النفس من النفس ويامخلص النفس من النفس ويامخرج النفس من النفس خلصني
7/ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
8/لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
9/اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وان تشاء جعلت الحزن سهلا
10/ يجب الاكثارمن الاستغفار وقول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
تقرأ في ماء وتشرب الحامل منها وتمسح على منطقة الظهر والبطن
-------------------
اقرأي سورة الزلزلة في كأس ماء ورشي منه على بطنك واشربي منه
واقرأيها بيدك وامسحي على بطنك ..سبحان الله سورة الزلزلة مرة فعالة في الطلق سبحان الله العظيم
فيه ادعية الولادة اذا قرأتيها سبحان الله على طول تفتح الرحم ووالله وحده اعرفها جبنا له الورقة وجلست تقراها من باب الفضول وهي في الشهر الرابع ..جاها طلق مفاجأ وانفتح الرحم راحت لدكتورة واعطتها ابر مثبته
والحمدلله اتسكر الرحم ..
واشربي لك قرفة مع كمون سويه مثل الشاي للولادة
كلي كل يوم 7 تمرات
تدخني من تحت بقشر بصل وكمون ومرة كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))

- يكتب لتسهيل الولادة في إناء نظيف طاهر هذه الآيات ( كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعةً من نهار بلاغ ) ( وإذاً لا يلبثون خلافك إلا قليلاً ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيراً ) ( لقد كان في قصصهم عبرة لأولي الألباب ) [ سورة يوسف : 111] إلى آخر السورة ( إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقْت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت ) وتمحوها بالماء وتسقيها منه وتمسح بباقيه سرتها وبطنها فإنها تلد سريعاً بإذن الله تعالى .
- سورة الانشقاق إذا كُتبت ووُضعت على متعسرة الولادة ولدت من ساعتها إن شاء الله .

- يكتب لها البسملة والفاتحة وهذه الآيات : ( :انهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيرأ ) ( كانهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ) ( ويوم يحشرهم كأن لم يلبثوا إلا ساعة من نهارٍ يتعارفون بينهم ) ( وما أمر الساعة إلا كلمح البصر أو هو أقرب إن الله على كل شيء قدير ) ( وما يدريك لعل الساعة تكون قريباً ) ( وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر ) (إذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ ) ( لقد كان في قصصهم عبرة ) إلى آخر السورة .
(والتي أحصنت فرجها فنفخنا فيها من روحنا وجعلناها وابنها آية*إن هذه أمتكم أمة واحدة وأنا ربكم فاعبدون*وتقطّعوا أمرهم بينهم كلّ إلينا راجعون)
ثم يقول : اللهم يا خالق النِّفْس خلصها وسهل ولادتها بلطفك ورحمتك يا أرحم الراحمين وتعلق عليها فإنها تلد في الحال بإذن الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من دعاء الكرب وسيأتي في بابه إن شاء الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من تلاوة سورة القدر ويدعو بعدها فيقول :
( اللهم يا من هو مكتفٍ عن جميع خلقه ولا يكتفي عنه أحد من خلقه يا أحد من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك وخابت الآمال إلا فيك وسُدَّت الطرق إلا إليك يا غياث المستغيثين أغثني ) ويكرر ( أغثني ) سبع مرات
وتقرأ المرأة هذا عندما يبدأ معها الطلق .

- ومن ذلك ما ورد عن أبي عباس رضي الله عنهما قال : مر عيسى عليه الصلاة والسلام على بقرة وقد اعترض ولدها في بطنها فقالت : يا كلمة الله ادع الله أن يخلصني مما أنا فيه فقال: ( يا خالق النفس من النفس ويا مخلّص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلّصها ) قال فرمت بولدها وإذا هي قائمة تشممه ، فإذا عسر على المرأة ولدها فاكتبه لها. تقول الحامل: يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني مما أنا فيه
--------------------------
- قول "بسم الله ﴿3 مرات﴾..
أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ﴿7 مرات ﴾ًعلى موطن الألم "
- ﴿يا حي يا قيوم برحمتك استغيث﴾ ثلاثا
- ﴿حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم﴾ الايه سبع مرات
- والخمس آيات الأولى من سوره البقره وأواخرها من
﴿﴿ آمن الرسول .... ﴾﴾
عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل :
﴿اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا ﴾
-----------------------
- دبر كل صلاة :
﴿ اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق ﴾
- يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني..
- ﴿اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم ﴾
قراءة آية الكرسي --- الإخلاص --- سورة الفلق--- سورة الناس --- سورة يس --- سورة الملك
----------------------------
- دعاء الكرب :﴿ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ﴾. - اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حي يا قيوم
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم
- قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير
- اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ..
اللهم أنى اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ..اللهم أني اسئلك بعزك الذي لا يرام, و مالك الذي لا يضام, و بنورك الذي ملء أركان عرشك .. أن ترحم حالي وتفرج همي ..وتزيل الكرب عني.. اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..



(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))


جلسة القرفصاء جلسة شائعة بين أهل القرى ، ويبدو أن لهذا السبب تكون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسر عن الولادة بين نساء المدينة ، فوضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة ، وحالياً ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ، وبعضهم يفضل أن تلد أيضاً عن طريق هذا الوضع بدلاً من الولادة أثناء الاستلقاء على الظهر .
وتتمثل الفوائد التي تعود على الحامل والوالدة من القرفصاء في الأمور التالية :

تساعد القرفصاء على تخفيف آلام الظهر ، وتزيد الضغط داخل بطن الأم وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل ، وأثناء الولادة تساعد القرفصاء على زيادة حجم الحوض وسهولة خروج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي لتوسيع مخرج الولادة في منطقة العجان (وهي المنطقة التي تقع خلف فتحة المهبل) episiotomy ، كما أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل .

كيفية التدرب على القرفصاء :
الأطفال وصغار السن يجيدون القرفصاء ويمارسونها أثناء لعبهم بمهارة ، كذلك يمارس القرفصاء كبار السن في أغلب المجتمعات التي اعتادت الجلوس والعمل على هذا الوضع . أسلوب الحياة الحديثة لا يتيح لنا ممارسة هذا الوضع بسهولة ، ولذا فمن الضروري أن تتدرب السيدات عليه حتى قبل حدوث الحمل .

باعدي بين القدمين وكذلك الركبتين بمسافة مناسبة ، واجعلي الساقين متجهين للخارج .
حاولي القرفصاء بهدوء ، مع المحافظة على اتجاه الساقين نحو الخارج ، ولا تدعي الساقين ينزلقان للداخل .
يمكن ضغط الكوعين على داخل الركبتين مع تشابك اليدين أمام البطن .

إذا فشلت في أداء الوضع توقفي ثم حاولي من جديد ، ويمكنك الاعتماد على كرسي أو قطعة أثاث أثناء المحاولة ، بعد فترة ستكتسبين المرونة والقوة لإتقان الوضع . إبدائي القرفصاء لفترة 30 - 60 ثانية كل مرة ، وبالتدريج يزداد الوقت حتى تصلي إلى دقيقتين أو ثلاثة دون الشعور بألم .
في حالة وجود دوالي أو بواسير ينبغي وضع شيئاً تحت الكعبين لرفعهما قليلاً عن الأرض ، أو ارتداء حذاء رياضي ذو كعب متوسط الارتفاع .

أثناء الولادة
أثناء مراحل الولادة الأولى تنصح الأم بالحركة ، ولكن إذا حان وقت ولادة الطفل يكون وضع القرفصاء مفيد - للأسباب التي سبق ذكرها - ويمكن للزوج أن يساعد زوجته بأن يسندها بيديه من تحت الإبط ، ولعدم إرهاق الزوج ينصح بأن يثني ركبتيه ويميل للخلف قليلاً مستنداً على الحائط حتى يكون وزن الزوجة واقعاً على ساقيه ، وهذا الوضع أكثر راحة له .
أحياناً يفضل الطبيب أو الطبيبة أن تجلس الأم القرفصاء على الفراش وهناك مختلفة وتعددة لمساعدة الأم في أداء هذا الوضع من جانب زوجها أو من تريده أن يساعدها من أقربائها الذكور أو الإناث .

أحد أهم ميزات الولادة أثناء القرفصاء هو أن الأم يمكنها أن تتتبع مراحل الولادة وهذا يساعدها على قبض عضلات البطن والحوض أثناء الطلق بفاعلية أكثر ، كما يكسبها شعوراً رائعاً بالأمومة وهي ترى وليدها يخرج من بين أحشائها ، وبسهولة يمكن ليديها أن تصل إليه لتلتقطه وتضمه إلى صدرها ليبدأ الرضاعة من ثديها ، وحضور الزوج الولادة مع زوجته يعطيها الطمأنينة والثقة ، ويجعله يشارك زوجته العناء ، ثم الفرح والفخر بمولوده ، وهذا يكسب جميع أفراد الأسرة شعوراً بالقرب والمودة .





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الأسماء بحرف أ
0 أنا حامل والرحم مفتوح، فهل يمكن لهذا الحمل أن يستمر؟
0 فساتين 2014 روووووووووووعه
0 اسئله عن تحليل للهرمونات للاطلاع عليهاا
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 أعراض الحمل والوحام وكيفية علاجها
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 تسريحات ياجميل
0 امور على الام ان تترك طفلها يقوم بها بنفسه
0 فوائد الطحين للبشرة
0 طريقة عمل كيك فدج بالنّعناع
0 إذا كنت أماً لتوأم .. تحتاجين إلي هذا !
0 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية
0 هام لكل من تعانى من تأخر الحمل , كلمات هامة
0 غذاء الطفل في الشهر السادس: أنواع الاطعمة وطريقة تحضيرها
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 06:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




الله يسهل عليك يارب ويفرحك بشوفته سليم معااافي يارب
ويخفف عنك كل الم يا الغلا

والله يرزقني وكل محرررروم يارب





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تحافظى على نظافة رضيعك
0 نصائح لعمل المخلل فى البيت
0 بسبوسة لايت
0 هل تصدقوا .. حفظ القرآن بين الأذان و الإقامة
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 شراب الخروب
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 هل حقا الاستحمام او غسل الشعر بالاخص أثناء الدورة الشهرية يسبب سرطان الثدي و المبيض ؟
0 سلطة النيسواز الشهية
0 كيفية إحياء ليلة النصف من شعبان
0 تمارين التخلص من سمنة الافخاذ و المؤخرة
0 كيف أعرف إن كانت دورتي متأخرة؟ وكيف أنظمها دون حبوب؟
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:23 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




ربي يسعدكم ويهنيكم
شكرا اخواتي لدعواتكم التي اسعدت قلبي
ربي يتقبل دعواتكم اللهم اميييين
بارك الله فيكم





من مواضيع أم يحي*
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 هل توقف آلآم الثدي يدل على الإجهاض ؟
0 من الافضل الولاده بمشفى حكومي او خاص ؟؟
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 دعوة بظهر الغيب منكم تكفين
0 حساب الحمل في أي اسبوع آخر الدورة 24 ديسمبر
0 ساعدوني اخواتي انا حامل وعندي سكر
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 مين تعملي شريط الحمل بالفلاش
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:25 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
e21 رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة
أدعية لتسهيل الولادة
(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))
قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه
من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل
وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة قراءة سورة الفاتحة سبع مرات ----وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات---- وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات----- وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات------- وقراءة سورة الناس ثلاث مرات----- وقراءة سورة مريم-- -- بِسْمِ اللّهِ ثلاث مرات )-- ( أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ) سبع مرات )---ياحي يا قيوم برحمتك استغيث ثلاث مرات )---قراءة الايه سبع مرات----حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
والخمس آيات الأولى من سوره البقرة : الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
وآخر سورة البقرة: آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
إذا تعسرت ولادة المرأة
فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – بإذن الله – وقد جُرب ذلك فنفع الله بها
-- قال تعالى:{والله خلقكم من ترابٍ ثم من نطفة ثم جعلكم أزواجاً وما تحمل من أنثى ولا تضع إلا بعلمه وما يعمّر من معمر ولا ينقص من عمره إلا في كتاب إن ذلك على الله يسير}. [فاطر:11].
- قال تعالى:{والله أخرجكم من بطون أمهاتكم لا تعلمون شيئاً وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون} [النحل:87].
سورة الزلزلة بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ
ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها
عن فاطمة رضي الله عنها أن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( لما دنا وِلادها أمر أمَّ سلمة وزينب بنت جحش أن يأتياها فيقرأ عندها ( آية الكرسي ) , (إن ربكم الله الذي خلق السماوات والأرض في ستة أيام ثم استوى على العرش يغشي الليل النهار يطلبه حثيثا والشمس والقمر والنجوم مسخرات بأمره ألا له الخلق والأمر تبارك الله رب العالمين‏ ) [ سورة الأعراف: 54 ] إلى آخر الآية ويعوِّذاها بالمعوذتين ) رواه ابن السني .
1/ سورة الزلزلة
2/ سورة الرعد ( الله يعلم ماتحمل كل انثى وماتغيض الأرحام وما تزداد وكل شي عنده بمقدار)
3/ لااله الا الله الحليم الكريم
4/سبحان الله رب العرش العظيم
5/الحمدلله رب العالمين
6/ياخالق النفس من النفس ويامخلص النفس من النفس ويامخرج النفس من النفس خلصني
7/ياحي ياقيوم برحمتك استغيث
8/لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
9/اللهم لاسهل الا ماجعلته سهلا وان تشاء جعلت الحزن سهلا
10/ يجب الاكثارمن الاستغفار وقول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم
تقرأ في ماء وتشرب الحامل منها وتمسح على منطقة الظهر والبطن
-------------------
اقرأي سورة الزلزلة في كأس ماء ورشي منه على بطنك واشربي منه
واقرأيها بيدك وامسحي على بطنك ..سبحان الله سورة الزلزلة مرة فعالة في الطلق سبحان الله العظيم
فيه ادعية الولادة اذا قرأتيها سبحان الله على طول تفتح الرحم ووالله وحده اعرفها جبنا له الورقة وجلست تقراها من باب الفضول وهي في الشهر الرابع ..جاها طلق مفاجأ وانفتح الرحم راحت لدكتورة واعطتها ابر مثبته
والحمدلله اتسكر الرحم ..
واشربي لك قرفة مع كمون سويه مثل الشاي للولادة
كلي كل يوم 7 تمرات
تدخني من تحت بقشر بصل وكمون ومرة كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))

- يكتب لتسهيل الولادة في إناء نظيف طاهر هذه الآيات ( كأنهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعةً من نهار بلاغ ) ( وإذاً لا يلبثون خلافك إلا قليلاً ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيراً ) ( لقد كان في قصصهم عبرة لأولي الألباب ) [ سورة يوسف : 111] إلى آخر السورة ( إذا السماء انشقت وأذنت لربها وحقْت وإذا الأرض مدت وألقت ما فيها وتخلت ) وتمحوها بالماء وتسقيها منه وتمسح بباقيه سرتها وبطنها فإنها تلد سريعاً بإذن الله تعالى .
- سورة الانشقاق إذا كُتبت ووُضعت على متعسرة الولادة ولدت من ساعتها إن شاء الله .

- يكتب لها البسملة والفاتحة وهذه الآيات : ( :انهم يوم يرون ما يوعدون لم يلبثوا إلا ساعة من نهار ) ( وما تلبثوا بها إلا يسيرأ ) ( كانهم يوم يرونها لم يلبثوا إلا عشية أو ضحاها ) ( ويوم يحشرهم كأن لم يلبثوا إلا ساعة من نهارٍ يتعارفون بينهم ) ( وما أمر الساعة إلا كلمح البصر أو هو أقرب إن الله على كل شيء قدير ) ( وما يدريك لعل الساعة تكون قريباً ) ( وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر ) (إذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ ) ( لقد كان في قصصهم عبرة ) إلى آخر السورة .
(والتي أحصنت فرجها فنفخنا فيها من روحنا وجعلناها وابنها آية*إن هذه أمتكم أمة واحدة وأنا ربكم فاعبدون*وتقطّعوا أمرهم بينهم كلّ إلينا راجعون)
ثم يقول : اللهم يا خالق النِّفْس خلصها وسهل ولادتها بلطفك ورحمتك يا أرحم الراحمين وتعلق عليها فإنها تلد في الحال بإذن الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من دعاء الكرب وسيأتي في بابه إن شاء الله تعالى .
- ومن ذلك الإكثار من تلاوة سورة القدر ويدعو بعدها فيقول :
( اللهم يا من هو مكتفٍ عن جميع خلقه ولا يكتفي عنه أحد من خلقه يا أحد من لا أحد له انقطع الرجاء إلا منك وخابت الآمال إلا فيك وسُدَّت الطرق إلا إليك يا غياث المستغيثين أغثني ) ويكرر ( أغثني ) سبع مرات
وتقرأ المرأة هذا عندما يبدأ معها الطلق .

- ومن ذلك ما ورد عن أبي عباس رضي الله عنهما قال : مر عيسى عليه الصلاة والسلام على بقرة وقد اعترض ولدها في بطنها فقالت : يا كلمة الله ادع الله أن يخلصني مما أنا فيه فقال: ( يا خالق النفس من النفس ويا مخلّص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلّصها ) قال فرمت بولدها وإذا هي قائمة تشممه ، فإذا عسر على المرأة ولدها فاكتبه لها. تقول الحامل: يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني مما أنا فيه
--------------------------
- قول "بسم الله ﴿3 مرات﴾..
أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر ﴿7 مرات ﴾ًعلى موطن الألم "
- ﴿يا حي يا قيوم برحمتك استغيث﴾ ثلاثا
- ﴿حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم﴾ الايه سبع مرات
- والخمس آيات الأولى من سوره البقره وأواخرها من
﴿﴿ آمن الرسول .... ﴾﴾
عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل :
﴿اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا ﴾
-----------------------
- دبر كل صلاة :
﴿ اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق ﴾
- يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني..
- ﴿اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم ﴾
قراءة آية الكرسي --- الإخلاص --- سورة الفلق--- سورة الناس --- سورة يس --- سورة الملك
----------------------------
- دعاء الكرب :﴿ لا إله إلا الله العظيم الحليم , لا إله إلا الله رب العرش العظيم , لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم ﴾. - اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حي يا قيوم
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب العرش الكريم
- قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير
- اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ..
اللهم أنى اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ..اللهم أني اسئلك بعزك الذي لا يرام, و مالك الذي لا يضام, و بنورك الذي ملء أركان عرشك .. أن ترحم حالي وتفرج همي ..وتزيل الكرب عني.. اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين..



(( اللهم إشفي أم لمى من كل داء وفرج همّها وسهل لها الحمل والولادة ))


جلسة القرفصاء جلسة شائعة بين أهل القرى ، ويبدو أن لهذا السبب تكون ولادة نساء القرية أكثر سهولة ويسر عن الولادة بين نساء المدينة ، فوضع القرفصاء يفيد المرأة أثناء الحمل والولادة ، وحالياً ينصح المختصون السيدة الحامل بالتدرب على جلسة القرفصاء ، وبعضهم يفضل أن تلد أيضاً عن طريق هذا الوضع بدلاً من الولادة أثناء الاستلقاء على الظهر .
وتتمثل الفوائد التي تعود على الحامل والوالدة من القرفصاء في الأمور التالية :

تساعد القرفصاء على تخفيف آلام الظهر ، وتزيد الضغط داخل بطن الأم وهذا يمنع شعورها بالإمساك أثناء الحمل ، وأثناء الولادة تساعد القرفصاء على زيادة حجم الحوض وسهولة خروج الجنين دون الحاجة إلى إجراء الشق الجراحي لتوسيع مخرج الولادة في منطقة العجان (وهي المنطقة التي تقع خلف فتحة المهبل) episiotomy ، كما أن الوضع الرأسي للجنين أثناء القرفصاء يجعل وزنه يساعد الأم على الولادة بمجهود أقل .

كيفية التدرب على القرفصاء :
الأطفال وصغار السن يجيدون القرفصاء ويمارسونها أثناء لعبهم بمهارة ، كذلك يمارس القرفصاء كبار السن في أغلب المجتمعات التي اعتادت الجلوس والعمل على هذا الوضع . أسلوب الحياة الحديثة لا يتيح لنا ممارسة هذا الوضع بسهولة ، ولذا فمن الضروري أن تتدرب السيدات عليه حتى قبل حدوث الحمل .

باعدي بين القدمين وكذلك الركبتين بمسافة مناسبة ، واجعلي الساقين متجهين للخارج .
حاولي القرفصاء بهدوء ، مع المحافظة على اتجاه الساقين نحو الخارج ، ولا تدعي الساقين ينزلقان للداخل .
يمكن ضغط الكوعين على داخل الركبتين مع تشابك اليدين أمام البطن .

إذا فشلت في أداء الوضع توقفي ثم حاولي من جديد ، ويمكنك الاعتماد على كرسي أو قطعة أثاث أثناء المحاولة ، بعد فترة ستكتسبين المرونة والقوة لإتقان الوضع . إبدائي القرفصاء لفترة 30 - 60 ثانية كل مرة ، وبالتدريج يزداد الوقت حتى تصلي إلى دقيقتين أو ثلاثة دون الشعور بألم .
في حالة وجود دوالي أو بواسير ينبغي وضع شيئاً تحت الكعبين لرفعهما قليلاً عن الأرض ، أو ارتداء حذاء رياضي ذو كعب متوسط الارتفاع .

أثناء الولادة
أثناء مراحل الولادة الأولى تنصح الأم بالحركة ، ولكن إذا حان وقت ولادة الطفل يكون وضع القرفصاء مفيد - للأسباب التي سبق ذكرها - ويمكن للزوج أن يساعد زوجته بأن يسندها بيديه من تحت الإبط ، ولعدم إرهاق الزوج ينصح بأن يثني ركبتيه ويميل للخلف قليلاً مستنداً على الحائط حتى يكون وزن الزوجة واقعاً على ساقيه ، وهذا الوضع أكثر راحة له .
أحياناً يفضل الطبيب أو الطبيبة أن تجلس الأم القرفصاء على الفراش وهناك مختلفة وتعددة لمساعدة الأم في أداء هذا الوضع من جانب زوجها أو من تريده أن يساعدها من أقربائها الذكور أو الإناث .

أحد أهم ميزات الولادة أثناء القرفصاء هو أن الأم يمكنها أن تتتبع مراحل الولادة وهذا يساعدها على قبض عضلات البطن والحوض أثناء الطلق بفاعلية أكثر ، كما يكسبها شعوراً رائعاً بالأمومة وهي ترى وليدها يخرج من بين أحشائها ، وبسهولة يمكن ليديها أن تصل إليه لتلتقطه وتضمه إلى صدرها ليبدأ الرضاعة من ثديها ، وحضور الزوج الولادة مع زوجته يعطيها الطمأنينة والثقة ، ويجعله يشارك زوجته العناء ، ثم الفرح والفخر بمولوده ، وهذا يكسب جميع أفراد الأسرة شعوراً بالقرب والمودة .
بارك الله فيك حبيبتي الغاليييية وشكرا على مجهودك
ربي يفرح قلبك مثل ما فرح قلبي يا رب
شكر شكر شكر اختي





من مواضيع أم يحي*
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 استفسار عن نغزات أسفل البطن في نهاية الشهر الثالث ؟
0 هل ممكن تولد الحامل في الاسبوع 36
0 من الافضل الولاده بمشفى حكومي او خاص ؟؟
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 اختي الغاليه لاتيأسي من رحمة الله .. ياليت كل وحده تقرأ
0 تغير اسمي
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 مجموعة صور البسملة صور"بسم الله الرحمن الرحيم" لوضعها بالمواضيع
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
0 البسبوسة الجزائرية من صنعي
0 حساب الحمل في أي اسبوع آخر الدورة 24 ديسمبر
0 الشهر التاسع متى تكتمل الرئه عند الجنين
0 شوفوا صورة التحليل المنزلي.. هادا ايجابي او سلبي؟
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 08:26 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




وعليكم السلام


الله يسهل ياااارب ولادتك وتكون ميسرة ان شاء الله وتفرحي بشوفة البييي سالم معافا





من مواضيع حياتي توأمي
0 ملابس للمولود
0 الجنين الذكر يقوي شهية الحامل
0 بعض الحقائق والمعلومات عن الطفل المولود
0 كيف اقرب موعد ولادتي
0 حصري صور الأطفال حديثي الولادة للمصورة Anne Geddes
0 خرافات الحياة الزوجية
0 مكياج روعة دمج الالوان +_*
0 أنجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة
0 لكل منتظرة للحمل طال أنتظارها .. أدخلي
0 إهداء لكل أم
0 مشاركتي في مسابقة (ليلة رومانسية لااااااتنسى )
0 تفضلي حذاءك وشنطتك
0 بأذن الله علاج انسداد الأنابيب بدون عملية
0 نصائح من هنا وهناك
0 تفضلوااا وشاركووونا في أحلى مسابقة ( لتكوني مشرفة رائعه)
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2015, 11:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
غادوشكا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غادوشكا

البيانات
التسجيل: Sep 2014
العضوية: 94491
المشاركات: 1,410 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 298
غادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the roughغادوشكا is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
غادوشكا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




وعليكم السلام اختي

حاضر سادعو لك

طمنينا عليك دائماً





من مواضيع غادوشكا
0 أختي : ماذا أعدتي لما بعد الرحيل
0 دخلت اقول انا بالمستشفي
0 إجابة عجيبة لسؤال عادي
0 غير مسجل .. أتحداك لو تحليها
0 حبيبي
0 حياتي توأمي ،، ام بتلاء ،، nour karim ،، شمس الحلوه ،، غفران شكران
0 رد: أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 يد ... و ... رجاء
0 اقبل قبلاتي على قدميك حتى القاك بعافية
0 رد: أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 حوار ليلة الدخلة
0 رد: أخواتي ..حبيباتي ،،،،،،،،إنتبهوااااا
0 الى كل منتدى اطفال الانابيب
0 يا حواااااااااااااامل تعرفوا تردوا على السؤال ده ؟؟؟؟؟؟
توقيع : غادوشكا


عرض البوم صور غادوشكا   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2015, 09:06 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
أم يحي*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم يحي*

البيانات
التسجيل: Dec 2014
العضوية: 96283
المشاركات: 174 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 50
أم يحي* will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم يحي* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أم يحي* المنتدى : ملتقى عضوات حوامل
افتراضي رد: دعوة بظهر الغيب منكم تكفين




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام


الله يسهل ياااارب ولادتك وتكون ميسرة ان شاء الله وتفرحي بشوفة البييي سالم معافا
ان شاء الله حبيبتي
والله اني مستني دلك اليوم باحر من الجمر لحمل وشم وضم ابني حبيبي لصدري
بعد انتظار وصبر طوييييييييل ولله الحمد حمد كثيرا
بارك الله فيك اختي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غادوشكا مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام اختي

حاضر سادعو لك

طمنينا عليك دائماً
بادن المولي عز وجل بوركتي اختي الغاليييييييية
وشكرا على الدعوة





من مواضيع أم يحي*
0 استفسار عل كيفية شرب عشبة القطف او الكطف لتكيس المبيض و الحمل
0 هل ممكن تولد الحامل في الاسبوع 36
0 لا استطيع تعديل توقيعي فما السبب
0 حساب الحمل في أي اسبوع آخر الدورة 24 ديسمبر
0 من الافضل الولاده بمشفى حكومي او خاص ؟؟
0 إستفسار عن إستخدام حبوب السكر في بداية الحمل
0 هل اتناول هذه الادوية وانا حامل
0 الألم في منطقة المهبل و عضلات المهبل الشهر الثامن من الحمل
0 الجنة - بلاد الأشواق - من ميمية إبن القيم
0 اخواتي هل عدم الاحساس بالوحم هو شيء عادي؟
0 ساعدوني اخواتي انا حامل وعندي سكر
0 استفسار عن وضعية النوم الصحيحة اثناء الحمل
0 غدا ًبأذن الله هو موعد عمليتي القيصرية
0 استفسار عن الشعور بالبرد واستفراغ ماده صفراء عند الحامل
0 هل من الممكن الولادة في الأسبوع 36من الحمل !!!!!!!!!!!
توقيع : أم يحي*




لف الحمد لله على سلامة ابني الغالي ومن ثم سلالامتي
ولدت احلى ولد بالكون ( يحي) نضر عيني يوم 8سبتمبر 2015 الساعة 1ونصف وادعي الله
ان يرزقنا بره وتقواه ويجعله من الصالحين البارين ان شاء الله
[/SIZE]

عرض البوم صور أم يحي*   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى ملتقى عضوات حوامل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دعوة غريب لغريب بظهر الغيب ميمو حنونة منتدى أعراض الحمل والوحام 25 01-19-2015 11:43 AM
طالباتكم دعوة بظهر الغيب ... صمت السنين منتدى أعراض الحمل والوحام 13 04-13-2011 02:48 PM
دعوة بظهر الغيب للي ترد متى ولادتي أميرة الكلمات إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 4 01-16-2011 09:05 PM
محتاجة دعوة بظهر الغيب مشتاقةلبيبي إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 7 07-04-2010 02:58 PM


الساعة الآن 02:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .