أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2015, 08:56 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس
Arrow شد البطن بعد الولادة










شد البطن , شد البطن بعد الولادة !!


تعرفى على شد البطن بعد الولادة , الحديث هنا هو عن صناعة باكملها بما في ذلك الجراحة التجميلية لتصميم الجسم والعلاجات الخاصة المكملة. هذه الجراحات التجميلية غالبا ما تشمل جراحة الثدي، شد البطن بعد الولادة، شفط الدهون، اعتمادا على احتياجات المراة المعالجة، وبناء جسمها، والالويات التي وضعتها لنفسها.

من المهم هنا توضيح عدد من القضايا حول مساهمة الجراحة التجميلية في اعادة تشكيل اجسام النساء بعد الولادة والرضاعة الطبيعية.
موضوع الرجوع لوزن ما قبل الولادة، يشغل الكثير من النساء. ولكن السؤال الاكثر مدعاة للقلق هو اذا كان شكل الجسم سوف يعود الى صورته السابقة، فهذا يعني ان الوزن سينقص، وهذا يعني تراخي الجلد خاصة في منطقة اسفل البطن، حيث انها منطقة ضعيفة وعرضة للبروز، واحيانا سيكون الثديان فارغان ومترهلان

وهكذا وفي سبيل العودة الى شكل الجسم قبل الولادة، ينبغي الاهتمام باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة. جنبا الى جنب مع هذه الجراحة التجميلية، التي تعطي بعض الحلول وخاصة في منطقتي البطن والثديين، والتي تساعد في عودة جسم المراة مرة اخرى الى شكله السابق، اي ما قبل الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية.

جراحة شد البطن بعد الولادة

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي هما القاعدتان الاساسيتان للحفاظ على الوزن المرغوب فيه اثناء عملية الحمل وبالطبع بعدها. ومع ذلك، احدى جراحات التجميل المستخدمة لمعالجة هذه المشكلة هي شد البطن بعد الولادة، وفيها يتم ازالة الجلد الزائد، وشد عضلات البطن لتصبح اقوى، وكثيرا ما يتم ايضا شفط الدهون في المناطق المجاورة للبطن لتجميل منحنيات الجسم والحصول على نتيجة افضل.

العديد من النساء مهتمات بامكانية تقليل الجلد الزائد في منطقة البطن بعد الولادة القيصرية، حيث انهن يرغبن بذلك. الجواب هو بالتاكيد لا. وذلك لان الرحم كبير ولم يعد الى حجمه بعد، والمراة المعالجة لديها جلد زائد ودهون، وستفقد معظمها مع فقدان الوزن بعد الولادة، وحتى عظام الحوض التي تباعدت سوف تلتقي بتاثير التغيرات الهرمونية المتوقع حدوثها بعد الولادة. وبالتالي شكل الجسم عند الولادة لا يزال بعيدا عن المتوقع له حتى بعد عام او حتى عامين.

في السنة الاولى بعد الولادة، تحدث تحولات في جدار البطن، وينصح بالانتظار لعمل الجراحة التجميلية على الاقل لهذه الفترة. النساء المتقدمات في السن والولادات المتكررة عاملان يطيلان هذه الفترة المطلوبة لاعادة شكل جدار البطن الى حجمه السابق. لذا يجب عليك التحلي بالصبر والاهتمام بممارسة نشاط بدني واتباع نظام غذائي صحي قبل التفكير باي شيء اخر.

عليك ان تتذكري ايضا ان هذه الفترة هي اختبار نفسي وجسدي، بما في ذلك الاهتمام المكثف بالمولود الجديد. وبعدها تتمكن العديد من النساء من التفرغ والعودة لنظام الحياة المنتظم والذي يشمل نوما منتظما، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

من حيث التوقيت، فمن الممكن اجراء جراحة شد البطن بعد الولادة في سن الانجاب اذا كانت المراة ترغب بتحسين مظهر البطن، حتى لو تم التخطيط للحمل في المستقبل. ومع ذلك، اذا كانت المراة تريد الانجاب في غضون عام، فليس هناك حاجة للقيام بهذه الجراحة ويفضل تاجيلها، ولكن اذا كانت التخطيط لحمل بعيد في المستقبل واردات المراة ان تتمتع من تحسين جزء اساسي من جسمها الذي تغير فانا اوصي باجراء هذه العملية.

جراحة الثدي بعد الولادة

ينمو الثديان بشكل كبير خلال فترة الحمل ويبقيان نشطين خلال فترة الرضاعة الطبيعية، والتي قد تكون طويلة. في هذه الفترة لا ينبغي ان نهتم بجمالهما، تمتعي من هذه الفترة الخاصة، ومن العلاقة مع الفرد الجديد في العائلة وغريزة الامومة.

عليك الانتظار ستة اشهر على الاقل من نهاية الرضاعة للحكم على شكل الثدي النهائي. ومع ذلك، اذا تم التخطيط لحمل اخر في وقت قريب، خاصة اذا كانت الرضاعة الطبيعية هي خيارك، فاني اوصي ان تؤجلي الجراحة التجميلية للثديين الى ما بعد هذه الفترة .

على وجه التحديد، عندما تكون المراة راغبة في رفع مستوى الثديين او تصغيرهما من خلال الجراحة التجميلية خلال سن الانجاب - عليها ان تعرف ان اجراء هذه العمليات يقلل من احتمالات الرضاعة الطبيعية في المستقبل، وعليها اخذ هذا الموضوع في الحسبان عند اجراء العملية في جيل مبكر.

وبشكل عام، هناك مجموعة واسعة من الحلول الجراحية لثديين تغيرا بعد الولادة والرضاعة الطبيعية، وحالة الثديين وتطلعات المراة الراغبة بالجراحة سيوجهان جراح التجميل حول طبيعة العملية الموصى بها. هناك حالات سيتم التوصية بجراحة تكبير الثدي عن طريق الزرع، في حالة اخرى قد يوصي الطبيب الجراح بجراحة رفع الثدي، واحيانا ينصح بزيادة حجم الثدي مع الزراعة اذا كان هذا الحل يلائم تصميم الثدي من خلال عملية الزرع.














من مواضيع أسيرة زوجي
0 فساتين زفاف روووعة، راقت لي
0 مسابقات لهذا الشهر الكريم ...حياكم
0 علاج الغثيان والقيء
0 قالب التونة
0 إلتهاب المهبل: الوقاية و العلاج
0 سلاسل على شكل قلب روعة
0 طريقة سريعة لتحضير بيتزا الجبنة اللذيذة
0 الماء و علاج العقم وتأخر الحمل
0 لمن ضاق عليه صدره
0 نتائج مسابقة أجمل فكرة رومانسية
0 أغرب عادات الشعوب الاسلامية فَي رمضآن
0 هل تفرش أسنانك ...؟؟ جرب أن تُفرش عينيك ..
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 قلبي غنى ’’ياشيخ لاتحسب عيوني مجاويل
0 ماذا يجب أن تأكلين أيتها الحامل؟؟
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2015, 10:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: شد البطن بعد الولادة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 سلطة قوس المطر يارب تعجبكم
0 احدث ازياء الاطفال 2010 رووووووعه
0 І ♥ ч мама { √
0 حمامة فيكتوريا اكبر حمامة بالعالم
0 زوجين حبسا انفسهما فى البيت فى انتظار الكائنات الفضائية
0 مبروش الكوسى بالزيت
0 حكم المحلل(نكاح التحليل)
0 شرح كيفية طريقة الرفع على الميديافر ؟
0 اعلااااااااااااااااان (( للقروباااات كلهااا ))
0 اضطرابات الدورة الشهرية
0 التصويت لمسابقة (أحلى لبس للعيد ) وشروطها هنااااااا شاركونا الجوائز حلوووه
0 مرحباااااااااااااا
0 خطوات تجعل الطفل يتحدث بطلاقه
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 جيتك ترآني من جنون آلبآب دآرك » mms + sms‎
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2015, 11:28 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: شد البطن بعد الولادة








من مواضيع الماسة26
0 ما هي انواع سكر الحمل و ماهي اهم اعراض سكر الحمل للحامل
0 احذري تقبيل طفلك من فمه!
0 ديكورات مطابخ مودرن 2015
0 الرضاعة الطبيعية مع التوائم
0 ما هي الولادة المبكرة
0 شرح بالصور خروج سداد عنق الرحم + كيفه تخفيف آلام الطلق الكاذبّ
0 أدوية تنشيط التبويض
0 الأفوكادو حل سحري لتقليل الكوليسترول
0 قشره الطفل الرضيع
0 أشياء يفتقدها أولادك في تربيتهم ..؟
0 الوقت الصحيح لشرب الماء
0 أروع الأزياء المنوعة ميزي بها أطفالك
0 ورق جدران بنقوش باريسيه للمصممه كلير كولز
0 أروع طله بأرق الاكسسوارات
0 أمشي بثقة وأناقه
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 12:28 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
mama to be
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 0.56 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: شد البطن بعد الولادة




تسلم ايديكي
موضوع مفيد





من مواضيع mama to be
0 نصائح عامه للتخفيف من اعراض القئ والغثيان للحامل
0 علامات الحمل الاوليه
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 خطوات السلامه العامه عند التعامل مع المواد الغذائيه والطعام
0 طريقة التنفس للولاده
0 تفضلوا شاركونا ( لعبه عن فترة المخاض والولاده)
0 خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.
0 هل تقومين بالاعتناء بنفسك بعد الولاده؟؟؟؟؟؟
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 احببت المشاركه بهذه الكلمات عن ألم المخاض والولاده
0 معتقدات حول الرضاعه الطبيعيه (غير صحيحه)
0 للامهات الجدد... لماذا يرضع حديثي الولاده بشكل متكرر؟!!!
0 تمارين الحوض(كيجل)
0 رسم بالحنا على بطن الحامل
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم

عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 06:57 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: شد البطن بعد الولادة








من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2015, 07:14 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: شد البطن بعد الولادة








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*
0 مكونات رقائق البرينجلز إلا أن مكونات ثانوية تُضاف أثناء المعالجة هي من تسبب الخطر.
0 الرضاعة الطبيعية تقلل خطر اكتئاب ما بعد الولادة
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 موضوع عن التغذية الصحيحة لصحة سليمة
0 اكتشفي أسوء 5 أطعمة على صحتك!!
0 فوائد حفظ القرأن
0 بهارات السمك
0 خواتي المشرفااااااااااااااااااات
0 هل اخترق رسول الله صلى الله عليه وسلم حاجز الزمان والمكان فى الإسراء والمعراج
0 5 أطعمة تقضي على الحموضة أثناء الحمل
0 سلطة البطاطس المشوية
0 شوفي طريقة الفرنسيين لاستحمام الاطفال الاقل من شهرين
0 كريب بالنوتيلا
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات لشد ترهلات البطن بعد الولادة ، تمارين شد ترهلات البطن بعد الولادة ، رشاقة الام بسملة123 قسم التغذية 1 01-25-2013 10:01 PM
شد البطن بعد الولادة ، كيفية شد البطن بعد الولادة ، طريقة شد البطن بعد الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 1 10-14-2012 11:48 AM
شد البطن بعد الولادة ، طريقة شد البطن بعد الولادة ، البطن بعد الولادة نفسي احبك إستفسارات مرحلة الولادة 0 10-12-2012 06:26 AM
شد البطن بعد الولادة ، طرق شد البطن بعد الولادة ، تمارين شد البطن بعد الولادة بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-01-2012 03:05 PM
البطن المترهلة بعد الولادة ، ترهلات البطن بعد الولادة ، طرق التخلص من ترهلات البطن بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-01-2012 02:40 PM


الساعة الآن 05:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .