أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-29-2011, 12:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Talking سلطة قوس المطر يارب تعجبكم





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


سلطة قوس المطر يارب تعجبكم



المقادير:
4 ك
خس افرنجي 2 فليفلة صفراء متوسطة الحجم
ومنزوعة البذور مقطعة شرائح
1 و 1/2 ك ملفوف أحمر مقطع شرائح رقيقة
1 و 1/2 ك شرائح جزر طماطم صغيرة (بحجم
الكرز)
منصفة 1 خيارة كبيرة مقشرة و مفرومة


الطريقة :
اعملي المقادير طبقات في وعاء زجاجي
وقدميها بعد أن تضعي فوقها
الصوص المفضل
لديك وقت التحضير 15 دقيقة تقدم 6 حصص
للحصة الواحدة (بدون الصوص)
عدد الحريرات 46 حريرة عدد غرامات الدهون 0
الكالسيوم 44 ميلي غرام
البروتين 2 غرام
الألياف 3 غرام .





من مواضيع ام ارجواااااان
0 طريقة عمل طبق الارز بالخضار في الفرن
0 أفَْتٌَحّ اَلبَآبْ أُدْخُلّ ... ثُمَ أُخْرَُجّ
0 حلاوة الشمسية
0 الاف الطيور تغطي سماء بريطانيا
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 اعلان هاااااام بخصوص التجمعاااات !!!!!
0 ## تابعوني _ في سلسة (( مقولة ورأي )) انتظركم يالغاليات _ بالتووفيق ##
0 ماسبب نزول الدوره بشكل غير طبيعي يعني دم أسود ,,؟؟
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 متى يحدث تسمم الحمل ولماذا ؟
0 صور مكياج ذوق لكل عروسه ذوق
0 فتاة لا تتقدم بالسن تحير الأطباء
0 البقع الجلدية ، علاج البقع الجلدية
0 هل تعرف من يبكي عليك عندما توافيك المنية؟؟
0 ## موسوعة النصائح الرمضانية لصحتكم - كل عام والجميع بخير ##
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 04-29-2011, 03:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يعطيك العااافيه غلاااااااااااي





من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 03:57 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 171
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




يسلمو يا قلبي
الله يعطيك الف عافية





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
توقيع : ~~لحن الحياة~~

عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 06:13 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يعافيك روح الورد





من مواضيع ام ارجواااااان
0 الولادة المتعسرة وحلولها الجراحية
0 ملابس الحامل الانيقه ، ازياء الحوامل
0 عقاب المرأه الثرثاره قبل 500 عام في اوروبا
0 مكياج عروس من الخبيرة جميلة الحذيري
0 زجاجة مياه بقطع كريستال ب2600 دولار!
0 نصائح تساعد في حل مشاكل نوم الأطفال
0 الغيرة المرضية ( وسلبياتها )
0 ## حوّل سحابي ##
0 # سمك بالفرن... #
0 الحوار الهادئ والإنصات لشريك الحياة من أهم سبل نجاح الزواج
0 شنط نسائية
0 قصات شعر 2014 , أجدد قصات الشعر 2014 , قصات تجنن للشعر 2014
0 فساتين الحمل للصيف 2012,ازياء الحمل بالصيف 2013,ازياء حمل صيفية
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 وصفة يابانية لتفتيح البشرة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2011, 06:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة قوس المطر يارب تعجبكم




الله يسلمك لحن الحياه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 # اعلان خاص بفتح التجمعات لأقسام المنتدى #
0 طريقة عمل طبق الدجاج بالسمسم
0 نصائح لمنع غثيان الحمل
0 قبل أن تطلبي الطلاق... وقبل أن تقول: طالق
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 الولادة الطبيعية بعد القيصرية... معلومات هامة
0 تشيز كيك اوريو
0 تسريحات كورية 2012 , تسريحات كورية جميلة 2012 , تسريحات كورية جديدة
0 اعلان هاااااام بخصوص التجمعاااات !!!!!
0 І ♥ ч мама { √
0 ماهي الولادة الطبيعية ؟
0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 تواضع عمر بن الخطاب
0 اسم بنت حلو ينتهي بألف ونون وأكون شاكرة لكم
0 ((( طوني ورد يستحضر الجزر العذراء في مجموعته الجديدة )))
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يارب يارب يارب من تجاوبني ما تشوف ي حياتها كدر ولا ضيقه..اسألكم بالله ردو علي وســـن منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 48 07-03-2014 02:42 PM
كثر المطر أشتآق , وصعب المطر أحصيه mms + sms غلا الشوق المـنـتـدى الـعـام 8 01-28-2012 06:05 PM
وبشر الصابرين يارب نكون منهم يارب تفرج بعون الله منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 16 08-01-2011 02:35 PM
كل مرة اجي فيها من عند الدكتور يحصلي كدة؟؟يارب انه عليك لهين يارب سومااا منتدى أعراض الحمل والوحام 17 02-06-2011 11:10 PM
ابغى توأم ... شلوووووووون ؟ يارب .. يارب . فقيرة وأرجيه منتدى أنواع الحمل 52 12-04-2010 11:38 PM


الساعة الآن 08:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .