أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة ستيك حار مع البصل المحمر

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-24-2015, 08:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Thumbs up ستيك حار مع البصل المحمر



ستيك حار مع البصل المحمر





المقادير:
 أربع قطع استيك
ثلاث بصلات مقطعة شرائح
ملعقة صغيرة فلفل اسود
حبتان من الثوم المدقوق
ملعقتان من البقدونس
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتان من الخل
نصف حبة بندورة مهروسة
طريقة التحضير:
رشي قطع الستيك بالفلفل والبقدونس ثم غطيها واتركيها، ضعي مقدار ملعقة طعام زيت في المقلاة. عندما يحمي أضيفى البصل وحركي لمدة عشرة دقائق حتى يشقر أضيفي ملعقة من الخل واتركي البصل ينضج مدة خمس دقائق، ثم إرفعيه من المقلاة غطيه حتى يبقى ساخنًا. امزجي ما تبقى من الزيت والخل معًا ثم أضيفي البندورة أو الصلصة والثوم واخلطي جيدًا. اشوي أو اقلي الستيك حتى يحمر، ثم اسكبي مزيج البندورة فوق الستيك وقدميه مع البصل المحمر وصحتين وعافية.مع زيت الزيتون أوملعقة صلصة بزيت الزيتون





من مواضيع NoNa roze
0 أفتخرى ف أنتى منتسبه لمنتديات حوامل النسائية
0 كفتة البطاطس المقرمشة
0 طرق قص الشعر
0 أضرار طلاء الأظافر في فترة الحمل
0 ما هي درجات الجنة
0 أزيااااء كول لحوامل 2012
0 14 وجبة خفيفة قليلة السعرات الحراريّة تساعدك على خسارة الوزن
0 حساء السى فود
0 زيت جوز الهند.. بين الفوائد والأضرار
0 تفاسيح الولادة: ما هي وكيف تحدث؟
0 عش البلبل
0 نصائح فعالة للسيطرة على إلتهاب المسالك البولية
0 10 جمل تزعج المرأة الحامل
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
0 .•*.ღ التسنين لدى الأطفال.•*.ღ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 03-24-2015, 09:05 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



يسلمووو الايااااادي





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 09:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 اسطورة حبة الخردل...!!!
0 **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق
0 لفائف اللحم
0 التخلص من الكرش بعد الولادة
0 الزوج الصامت كيف التعامل معه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 العضال الغدي (Adenomyosis)
0 تسريحات شعر تهبل العروس , تسريحات شعر جديدة للعرايس
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية في منتصف الحمل (التصوير المسحي للتشوهات)
0 تريد ان يتغير من حولك غير نفسك اولا
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 { قِمَمْ .. مُخْتَلِفَة }
0 كيف تضعين أكسسوارات الشعر بطريقة جذابة في الربيع؟
0 ؟؟؟ اعلان هااام بالنسبة لتصفح الموقع وغيره ؟؟؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2015, 10:52 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



شكرااااا لمروركم العطر





من مواضيع NoNa roze
0 المكان الأسوأ ...
0 طفلك و الكالسيوم....Calcium and Your Child
0 أفضل الأطعمة التى تمنع تراكم الدهون وتساعد على التخسيس
0 كيفية تغذية الطفل الرضيع
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم
0 10 وسائل للمداومة على العمل الصالح بعد رمضان
0 الماء وفوائده للحامل ومعلومات مهمة عنه للحامل
0 كيكة المربى ( البستا فلورا )
0 الزهورات...........
0 أفضل الأطعمة لبناء جسم طفلك
0 فواتح شهية طبيعية لأطفالك الصغار
0 نصائح ذهبية للمطبخ
0 نصائح للمراة القصيرة عند اختيار ملابسها
0 أهم التوابل والبهارات لكل الوصفات
0 موضوع مجلة منتديااات حوامل النسائية ومحتاااج دعم ومشاركة وتنشيط
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:16 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



تسسسسلم الاياادي





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً
عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 12:23 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



شهيييييية
يسلمووووووا





من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-25-2015, 10:31 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ستيك حار مع البصل المحمر



اسعدنى مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 10 أشياء يجب أن تعرفيها عن الرضاعة الطبيعية
0 عادات جمالية خاطئة تؤذي شعرك
0 فوائد زيت جنين القمح ومجموعة أستخدامات هامه له
0 ٨ أخطاء شائعة يقع فيها الأبوان
0 الكبة بصلصة الطحينة المميزة
0 نصائح مابعد الولادة القيصرى
0 5 نصائح لتناول مأكولاتكِ المفضلة دون أن يزيد وزنكِ
0 هل يمكن إعطاء الطفل الجلوكوز في الساعات الأولى بعد الولادة؟
0 تشيز كيك بأكواب الكنافة
0 طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس
0 فوائد البلح الطبية
0 العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال
0 سيدتى امور هامه لك للعنايه بالذهب.... والاكسسورات
0 كنافه بالبندق و الكراميل
0 شرب الماء والرياضه
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اخطاء وضع الليب ستيك 2013 ، وضع الليب ستيك 2014 ، مكياج ماركة crazy girl الموضة و الجمال 2 05-25-2013 01:32 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
ستيك بالخضار ، طريقة عمل ستيك بالخضار ، وصفة لعمل ستيك بالخضار الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
ستيك التونة ، طريقة عمل ستيك التونة ، وصفة عمل ستيك التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-04-2012 01:34 AM


الساعة الآن 09:53 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .