أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-28-2014, 11:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




المقادير
  • دقيق ,3 أكواب
  • ماء دافئ ,1.25 كوب
  • حليب بودرة ,3 ملاعق كبيرة
  • سكر ,3 ملاعق كبيرة
  • خميرة فورية , ملعقة كبيرة
  • زبدة ,250 غرام
  • سمسم ,3 ملاعق كبيرة
  • تونة لعمل الحشوة,2 علبة
  • فلفل حار لعمل الحشوة, حبة
  • خس لعمل الحشوة,3 ورقات
  • مايونيز لعمل الحشوة,3 ملاعق كبيرة
  • بيض لعمل الحشوة, حبة


طريقة التحضير

- إنخلي الدقيق وأضيفي إليه رشّة الملح والسكر والحليب والخميرة وقلّبي المكونات.

- أضيفي إلى المزيج الزبدة وافركيها جيداً مع الدقيق ثم أضيفي اليه الماء تدريجياً وتعجن جيداً ثم تغطى بنايلون وتترك لمدة نصف ساعة إلى أن يتضاعف حجمها.

- قطّعي الخس والفلفل تقطيع ناعم ثم صفّي التونة وأضيفي إليها الخس والفلفل والمايونيز وقلّبيهم مع بعضهم البعض.

- قطّعي العجينة إلى كريات بحجم الليمون الكبير واحشي كل كرة منهم بخليط التونة ثم تترك لمدة 5 دقائق تقريباً فى صينية الفرن وترصّ بعيدة عن بعضها ثم تدهن وجهها بالبيض المخفوق ويرشّ عليها قليل من السمسم.

- اخبزي كريات الفطائر في فرن معتدل الحرارة إلى أن تأخذ اللون الذهبي ثم ترفع من الفرن وتترك لتبرد ومن بعدها تُقدّم.
بالهنا والشفا






من مواضيع NoNa roze
0 ◄█▓░ أعراض الصداع عند الطفل ░▓█►
0 أكثر الفوائد الصحية في جوز الهند
0 ما المقصود بالورد اليومي
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال.. كل مشكله وحلها
0 مناقيش باللحم
0 طلب استشاره من الاداره
0 أطعمة تسبب زيادة سريعة في الوزن: تجنّبوها
0 المحاليل الوريدية والأملاح المعدنية الفيتامينات
0 نصائح لنعومة القدمين
0 طريقة عمل أكواب توت مع بسكوت
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 لعب الأطفال: أهميتها وبعض الأفكار الرائعة لترتيبها
0 طرق قص الشعر
0 4 وصفات من الخضراوات والفواكه لجمال بشرتك وشعرك
0 فروق التعامل والتربية بين البنين والبنات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 10-28-2014, 04:54 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلمووووووو
الله يعطيك العافييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 09:04 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرًا على مرورك العطر





من مواضيع NoNa roze
0 فوائد الملفوف
0 ما هي قواعد تناول وجبات المطاعم للحامل؟
0 سواريهات ناعمه لاحلى حواء منتديات حوامل النسائية
0 أشياء لاتخطر ببالك تضر بصحة صغيرك
0 ملف كامل .. كحك العيد بأنواعه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 الفليفلة المحشية
0 7 زيوت طبيعية لعلاج البشرة المضطربة
0 فترة النفاس نصائح وشائعات
0 أساليب تربوية تجنب اطفالك العصبية
0 وسائل التجميل الموجودة في المطبخ :
0 عبايات للبيت حلوه كتير
0 هذه هي قواعد توسيع العيون بالمكياج
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب
0 إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
0 عندى استفسار
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:03 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 12:15 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.73 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 الجنين والقرآن
0 الوقاية من التراهل بعد الحمل
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 ♥ من الألف الى الياء.. أقرأها وطبقها.. تجعل منتدانا في القمة ♥
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 ااااايه جرحتك،
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 04:13 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكراااا على مرورك الطيب





من مواضيع NoNa roze
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 المندي بالفرن
0 ما هي فوائد الخس للحامل؟
0 ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ حملك الثانى!
0 تونيكات شتوية أنيقة للحوامل
0 صينية اللحم المفروم بالباذنجان
0 رولات المسخن
0 فطيرة بحريات في ورق جلاش
0 عش البلبل
0 أزياء صيفية كاجول 2011 أزياء سبورت للصيف , ملابس كاجول للصيف , أحمل ملابس الصيف
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 ابتكار علماء النفس طرق تساعد الآباء والأمهات على كشف مكنونات وأسرار أطفالهم
0 النوم الصحى للطفل الرضيع يحمى من الاختناق
0 قصه وعبره.
0 إذا كنت حاملاً... لا تستخدمي هذه المنتجات التجميلية
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-29-2014, 06:03 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




يسلموووووووووووووو اديك





من مواضيع jojo 123456
0 افكار روووووعة لتنسيق السلطات
0 كيف كنا وكيف صرنا
0 تشكيلة من الخواتم الرائعة
0 أجمل رسومات بقلم الرصاص
0 مشرفة عاامة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 أنوثة
0 قطر الندى ريحانة بحر العيون واحساس امراة/ تشاور بخصوص المسابقة
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 هل قطعت عليها رزقها؟؟
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 تعااااالو عزومة ع حسااابي بسرعة
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 توقيعي تغير
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 12:19 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




شكرا لمرروك الذي عطر المكان





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 08:45 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس








من مواضيع ام ارجواااااان
0 مبروووووك الاشراف - yara.maroc- بالتوووفيق
0 Tiger
0 علاج الشد العضلي..اسباب الشد العضلي..الوقايه من الشد العضلي..
0 # مشاركتي في مسابقة مهاراتي وابتكاراتي (( السلطة المقلية ))#
0 كيف تتعاملى مع زوجك بعد سن الاربعين
0 عظمة الله
0 البندق لتقشير البشرة والجزر للتخلص من البثور.
0 للحوامل،ازياء حوامل 2011،ازياء حمل انيقه و فخمه
0 ماهي المراحل التي يجب ان تراعا عند معالجة الصور التالفة بالفوتوشوب
0 اللون الاسود والمطبخ خياااااااااالي
0 فتحة صغيرة فى الأرض تؤدى إلى مكان غير متوقع
0 __ ام بتلاء ___ مبروووووووووك
0 طريقة وضع مكياج صيف 2012 بالخطوات
0 التهاب الرحم(Endometritis)
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-30-2014, 11:40 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر التونة بالفلفل الحار والخس




لكى الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم





من مواضيع NoNa roze
0 كريم كراميل بالفرن لذيذ
0 أطعمة جاهزة ممنوعة على الحامل
0 ماسك العسل والبيض للتخلص من تساقط الشعر
0 تسخين بعض الأطعمة يضرَ بصحتك..
0 الألوان و الدهانات .. و التأثير على الديكور
0 أسباب خشونة المفاصل
0 ما معنى العلماء ورثة الانبياء
0 نصائح للاهتمام بالبشرة أثناء الحمية الغذائية
0 كولكشن جديد لكل عروس
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 وضعيات خاطئة لنوم المرأة الحامل تضر بالجنين
0 تربية الطفل حسيا ونفسيا من الولادة حتى سن العاشرة
0 أسس نجاح ريجيم الصيف
0 طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية
0 كوشات للعرائس .........
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-15-2012 10:08 PM
فطائر التونة ، طريقة عمل فطائر التونة ، وصفة فطائر التونة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 03:40 PM
فطائر التونة المقلية ، طريقة عمل فطائر التونة المقلية ، وصفة فطائر التونة المقلية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 01:37 AM
سجق بالفلفل الأخضر الحار ، طريقة عمل سجق بالفلفل الأخضر الحار ، وصفة سجق بالفلفل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-06-2012 03:55 AM
فطائر سمك التونة ، طريقة عمل فطائر سمك التونة ، وصفة فطائر سمك التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:46 AM


الساعة الآن 03:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .