طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

09-02-2015, 11:19 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

وصفه من اختراعي لعشق ابنتي للمعكرونه والجبنه الكريميه

جربي هذه الطريقة الجديدة لتحضير وصفة معكرونه بالاجبان والسبانخ الشهية من مجموعة وصفات أطباق جانبية في المنزل بخطوات مفسرة واخبرينا برأيك!

مقادير معكرونه بالاجبان والسبانخ

كاسه معكرونه صغيره
كاسه جبنه شيدر
ملعقتين جبنه كريم
ملعقتين حليب
كاسه سبانخ مقطع
ملح
زيت

طريقة تحضير معكرونه بالاجبان والسبانخ

١. نسلق المعكرونه على النار بإضافه رشه ملح وزيت نباتي.
٢. في مقلاه نضع قليل من الزيت ونقلب السبانخ، يوضع الجبن الكريمي، الشيدر والحليب والماء إلى المكونات وتقلب جيداً، اخيراً نخلط السبانخ والاجبان مع المعكرونه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مطعم نيو لاكى فى الهند حيث يتناول الرواد طعامهم وسط الأكفان والأموات
0 خضار مشوية بصلصة النعناع
0 10تسريحات للشعر الطويل والمتوسط بالخطوات
0 برنامج Any Video Converter Free 5.0.9 محول جميع صيغ الفيديو بلا استثناء وبأحدث اصدار
0 ام تنقذ ابنها من فم الكلب قصة مؤثره بالصور
0 روووووووعة الاكسسوارات
0 جينزات ماركة soohie
0 خطوات المكياج
0 السلف في الإثار
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 مجموعه خطييييييييييييييييره
0 مقادير اعداد شوربه البطاطس 2013 , طريقه شوربه البطاطس 2014
0 كيف يمكنني منع الألم في الثدي؟
0 قصة العجوز المريضه مع الخادمه
0 الذكاء مع الجنس الاخر

توقيع : ام ارجواااااان

09-03-2015, 12:31 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	nadia711
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2015
العضوية:	98681
المشاركات:	169 [+]
بمعدل :	0.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	40
نقاط التقييم:	95

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يسلمووووو!

من مواضيع nadia711

0 آلام الدوره و الحمل
0 إحتياجات لطفلك قبل الولادة
0 سلطة الدوريتوس
0 موعدي الاول فمراجعة حملي
0 تجهيزات ضيافة ولادة (بنت)
0 تجهيزات ضيافة ولادة (ولد)
0 أفكار لحفلات البيبي شور !!!!! جددددداً جميييلة بالصور !
0 أفكار توزيعات ولادة !!!
0 استفسار عن انغراس البويضة فالرحم!؟
0 طريقة عمل تشيز بسبوسة ! لززيييييزة !
0 موديلات فساتين سهره و عزايم للحوامل !!!!
0 بناات سويت تحليل الحمل دوبي شوفو معايا النتيجة !!!!!
0 اعراض اجهاضي فالشهر الثاني
0 الحمدالله حامل بالشهر الأول و استفسار !!
0 أسماء بنات عربية و جميلة

09-03-2015, 12:39 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع NoNa roze

0 فوائد تناول البطاطس
0 اصنعي بلسم مغذي ومرطب لشفاه في المنزل
0 كيف تحب ♥ى وترضى زوجك ؟
0 .الْبَقْدُونِس فِي الْمَنْزِلِ صَيْدَلِيَّةٌ شِبْهُ مُتَكَامِلَة ، وَوِقَايَةٌ وَعِلا
0 3 نصائح لتناول مشروب الشوكولاته بدون زيادة فى الوزن
0 طريقة عمل سندويتشات الدجاج اللذيذة : سندويتشات سريعة
0 فساتين سهرة طويلة و مشجرة2012
0 بيتزا كريست محشوة الأطراف
0 المشروب الأخضر للتخلص من الوزن الزائد وتنقية الجسم من السموم
0 بالسعرات.. طبق طفلك الصحي
0 العناية بالقدمين في فصل الشتاء
0 ألبوم صور للمشغولات اليدويه..
0 تشيز كيك بأكواب الكنافة
0 قالب السويسرول بالأيس كريم
0 بسبوسه بالشوكولاته

توقيع : NoNa roze

09-03-2015, 10:16 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.88 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

يعطيك الف عافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 بروستد ربيان
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 كيكة الأناناس المقلوبة
0 جبنية حلزونيه
0 ابر مينوغون 75مل
0 غرف نوم باللون الموف
0 فطيرة الجبن
0 خلطات الدكتور عبدالباسط من تجميعي
0 اكسسوارات دلع
0 بروشات ناعمه
0 شاورما البيستو
0 الارز البخاري
0 خيار باللبنة
0 المصفوفة
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-04-2015, 04:53 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

اشكرك
على تواصلك الرائع
ورردكماللطيييييييف
عسااااااك على القووووه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 غَمازتكِ بالخَد ياهِي مصِيبهَ .. لاوُربْ البِيتْ راسْ المصَايِب
0 حسن النية
0 ## لعيوووووووون الحلووووووووين ##
0 لآتغرك آلضحكه ترى كلي آحزآن ( صور )
0 Tiger
0 ( وسلموا تسليما)
0 متى تحتاج تغيير نظارتك الطبية؟
0 أشعر بالغثيان طيلة الوقت، هل يمكن أن يؤثر ذلك على طفلي؟
0 مناااااااااااشف اطفال حلووووه
0 فوائد الخس - فوائد الخس بالكامل
0 ماهي ايام التبويض وكيف تعرفيها بنفسك؟؟
0 مطااابخ تركيه راااااااائعه
0 ** اقلب الصفحة فورا **
0 أيتها المرأة.. صدرك أوسع لسرك!
0 # سجلي حظورك بما يعجبك من عطور ومكياج # مرحبا بكم

توقيع : ام ارجواااااان

09-05-2015, 05:53 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.35 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري
0 ساعدوني وش اسوي
0 ظروري الدخول يا مشررررررررفات تعالو
0 لتنظيف الرحم بعد الولادة _ أهم الخلطات الطبيعية
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 شاهد جنين في بطن أمه كيف يتحرك‎
0 الشاي الأخضر لصحة الشعر
0 هنا ارقام مستشفيات الرياااض _ جده
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 من الأفضل؟ حليب الأم ام حليب الأبقار
0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انا لله وانا إليه راجعون ام ماريا
0 حبيت اسئل وشلوووووووووووووووون
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 أساسيات مكياج الشتاء؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 05:37 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل معكرونه بالاجبان والسبانخ

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لا تقفي وبادري إلى التحكّم بمخاطر الإنترنت على طفلكِ
0 شخصية الفتاة من خلال الورد الذي تحبه !
0 من علم الكلمة في القرءان الكريم
0 محفظة نقودعجيبه اصنعيها من؟؟؟؟
0 تيس الملكةإليزابيث
0 ## مشرفتنا الغالية ( NoNa roze) ألف ألف ألف مبرووووك - تهنئة لنوناروز ##
0 صور: يخت فاخر على شكل جزيرة عائمة ثمنه 31 مليون ريال
0 حبيباتي الأمهات هذه بيجامات لعيونكم
0 كل آلدروب بعطر الآوجاع فآحت
0 فتاة لا تتقدم بالسن تحير الأطباء
0 بلايز للحوامل
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 2015 ازياااااااااااااااء
0 صور ملابس اطفال فرنسية 2014
0 صحتك ... هي ثروتك .

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الدجاج المحشي بجبنة الفيتا والسبانخ	بسبوسة المنتدي	قسم التغذية	5	03-05-2014 12:28 PM
فطائر الدجاج والسبانخ ، طريقة عمل فطائر الدجاج والسبانخ ، كيفية عمل فطائر الدجاج	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 11:16 PM
الدجاج والسبانخ مع الكاري ، طريقة عمل الدجاج والسبانخ مع الكاري ، وصفة الدجاج بالكارى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:04 PM
تغميسة الخرشوف والسبانخ ، وصفة تغميسة الخرشوف والسبانخ ، طريقة عمل تغميسة الخرشوف	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-12-2012 04:49 PM
شوربة البطاطس والسبانخ ، اكله شوربة البطاطس والسبانخ ، وصفه شوربة البطاطس والسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:57 PM

الساعة الآن 01:36 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .