** ليبيا زين علي زين ليبيا ورد وياسمين ** تجمع الليبيات

[dr.loly]

يامرحبا بأمووووله واخيرا نورتينا

وربي يحفظها الك الاموره

فعلا البكر ديما هكي كان تلقي حتي بعد ترقد تقعدي تبحثي فيها وخلاص توا يجي الثاني وتشوفي انك قعدتي خبره شوي
ومع ذلك هم ال2 تجارب مختلفه فعلا ..



بالنسبه للحليب لو تقبله خير اقل شئ تعود عليه ودام رفضاته مش معناته ان من نوع الحليب هي رفضت حلمة الشيشه ممكن
لان تعودت ع صدرك


وننصحك تبتعدي ع الحلوي الشاميه او الطحينيه لانها تسمـــــــــــــــــن

وعمرك ماتقولي عندش حليب بصدري

فيه هو لكن ماتحسيش به حتي لو حسيتي ان فاضي لكن هي تشبع


ننصحك تاكلي اي شئ فيه شعــير (توست.. خبزة)
كثري من الفواكه .. وديري كوكتيل فواكه عصير ولا حليب بالموز والتفاح.. قبل ماترقدي توا تشوفي حليب بعدها

وعندك الحصص الغدائيه الاخري نوعي في البروتيناات والنشويات ..

خلي فطورك اهم شئ دام حليبك ينقص .. وخودي جبن ودحي مسلوق واهم شئ الحليب..

واشربي مية عشان تعوضي المفقوود

..

وفي شاي اعشاب مدر للحليــب جربته ف فراس كويس

يومتها لقيته في الامازون انواااااااااع واشكال

بعد كنت ندور في فيتامينات مكملة للرضاعه الطبيعيه لان انحس ف لولي بسلامتها ترضع وااجد خصيصا ف ليلي

هالايام 6 مرات تنوض ..

فقلت لازم ندعم نفسي بفيتاميناااات حتى لو غدائي متوازن ..