سلطة الفلافل

11-30-2013, 11:44 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الفلافل

وقت التحضير : 15 بالدقائق

المقادير :

نصف خسة
2 حبة بندورة
2 حبة خيار
بصلة مقطعة جوانح
5 حبات فلافل
للزينة:
حب الرمان
حمص حب مسلوق
للصلصة:
نصف كوب زيت زيتون
عصير ليمونة حامضة
رشة ملح
رشة سماق

طريقة التحضير :

1- نقطّع الخس والخيار والبندورة ثم نصفها في صحن التقديم. 2- نضيف البصل الجوانح والفلافل المقلية والمقطعة.
3- نخلط مقادير الصلصة ثم تضاف فوق السلطة.
4- نزين الطبق بالحمص الحب المسلوق وحب الرمان.

وهذا شكلها النهائي

من مواضيع dr.loly

0 نقص فيتامين د خلال الحمل يسبب للمواليد مشاكل في الكلام والنطق
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 اسباب رائحة الفم وعلاجه
0 كيف تعتني بطفلك (صور)
0 المواصفات الطبيعية للمولود الجديد
0 لتميزي بين دهن العود الاصلي والمغشوش
0 روعة أطقم سفر فضية
0 نصائح عند شراء فراش لطفلك...
0 الأطفال “الخدّج” يستجيبون للعلاج عند سماع صوت أمهاتهم
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 تَعرَّف على أسوأ أنواع الأكل في الصيف تضر برشاقتك وصحتك
0 أدوية البرد تسبب النعاس
0 الوسائل التربوية البديلة عن العقاب الجسدي للأطفال...(فن العقاب)
0 اسئلة ونقاط مهمة عن أِشعة الصبغة للرحم والانابيب
0 أنيميا الفول: نقص أنزيم جلكوز-6-فوسفيت ديهيدروجيناس

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:48 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 .. النـمـﯜ الطبيعيـﮯ للأطفــآل
0 صور رائعة لتقديم وجبات للصغار
0 دليل حوامل الشامل لاختيار مايناسبك من العطور
0 لتميزي بين دهن العود الاصلي والمغشوش
0 دورك ايتها الام الفاضله في تربية الاجيال حسب الاسلام
0 هل اسنان طفلي اللبنية مهمة لكي احافظ عليها؟؟
0 تشكيلة حقائب وأحذية قوتشي 2013
0 بطاقات تهنئه وخلفيات لعيد الاضحي ( من تجميعي)
0 عصير التفاح يضر برضيعك
0 ملف كامل بالصور مفيد جدا لغذاء الطفل
0 سقوط قطرة حليب في كوب قهوة
0 الحصالة في غرفة النوم
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 الفلفل الحار مفيد جدآ للريجيم..
0 أطعمة تحافظ على مستويات معتدلة للسكر في الدم

توقيع : dr.loly

11-30-2013, 11:59 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فترة الحضانة للطفل
0 كيف تقضي على آلام الصداع النصفي دون أدوية أو كيمياء؟
0 أغرب أنواع الأمراض
0 نتائج مسابقة ألغاز شعرية للشهر الفضيل
0 ديكورات فلل رائعة
0 إلى أى مدى يمكن أن تكون الإنفلونزا خطيرة..؟؟
0 أمريكية تعبر العالم بفستان الزفاف
0 نسائم رمضانيه...
0 كيف تحلين مشاكلك مع زوجك؟؟
0 موسوعة أجمل الأسماء العربية و معانيها
0 الحكمة من اختلاف ماء الفم والاذن والعين؟
0 تعلمي ربطة العنق المناسبة لزوجك
0 نصائح تجعل الطفل يحافظ على اسرار البيت
0 كيف تجعلي أطفالك لا يتركون الصلاة؟
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل فكرة رومانسية لتغيير الحياة الزوجية

توقيع : أسيرة زوجي

]

12-01-2013, 01:38 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 قدرة المــآء وحقيقته...
0 ملف كامل بالصور مفيد جدا لغذاء الطفل
0 الفوائد الطبية للزعتر
0 تصرفات الحوامل بعد ثلاث ولادات
0 7 نصائح لإدارة حياتك بعد الولادة
0 أهمية غداء الام بعد الولاده
0 الحواس الخمسة للمولود الجديد وكيفية تنبيهها ..
0 لتميزي بين دهن العود الاصلي والمغشوش
0 الاطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية
0 فيريرو روشيه _ كب كيك
0 مشاركتي في مسابقة حقيبة العروس( مجهود شخصي)
0 بهذه الطرق حافظي على جمال صبغة شعرك الاشقر
0 كيف نربي أطفالنا على العبادة و العادات الحسنة
0 لماذا حرم علينا اكل لحم الخنزير؟
0 الرجيم يبدأ من المخ وليس المعدة

توقيع : dr.loly

12-01-2013, 02:07 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الدعاء في السجود
0 فاعل خير لقى جوال طايح
0 هل تريدون ملفات سطح المكتب ملونه أدخلوا هنا
0 # زينَكْ لَحَآلْ وْبَآقِي العَآلَمْ لَحَآلْ / bàşҜéťş ~ كوتشي #
0 # نداااااااااااااء - خاص ((( ايلاف )))
0 بين طيات الزمن
0 فرش زخارف اسلامية
0 CHopArD μЎ ςοĻľēčŦǐ!
0 صينية المكرونة المحشية
0 فقدان الوزن أمرًا في غاية السهولة(( بعد الولادة ))
0 تثبيت الحمل و منع حدوث الاجهاض بطريقة طبيعية
0 متى ينتهي الوحم
0 كيف تضعين أكسسوارات الشعر بطريقة جذابة في الربيع؟
0 روبيان بالصلصة الحلوة
0 أفضل زيت لشعر الاطفال في عمر السنه

توقيع : ام ارجواااااان

12-01-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	آم سآرونه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2013
العضوية:	86930
المشاركات:	481 [+]
بمعدل :	0.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	91

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

الله يعطييييك العافيييه
تسلمي يالغلا

من مواضيع آم سآرونه

0 خايفه طمنوني بليز
0 احسبولي اسابيع الحمل
0 حبايبي ابي شي لبنتي يوقف الاسهال
0 الله يطمنكم طمنوني
0 حبايبي مين صار لها مثلي ضروري جابوني بليز
0 حركه الجنين بالشهر الخامس
0 المجربات لماء غريب
0 ابني في الحضانه
0 بنتي وتسلخات الحفايض
0 بنتي وحالتها هاليومين ساعدووني
0 تضخم الغدة ماهي نشطة ولا خاملة هل فيه ضرر على الولادة
0 ابي تجاربكم بلييز

توقيع : آم سآرونه

اللهم احفظ عيآلي بعينك التي لآتنآم ❤️

12-02-2013, 07:22 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

شكراً لك

بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 مسجات دعاء
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 منطقة صهيون الوطنية حيث الطبيعة الساحرة
0 لعلاج الجروح والكدمات
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب

12-02-2013, 07:23 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 الصراط
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
0 خالد الراشد رسالة من الله ترقق القلوب لكل عاص و مذنب
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 ملابس أطفال شتويه
0 دكتوراه في جرح المشاعر
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها

12-02-2013, 10:47 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع dr.loly

0 رسالة مهمة للنساء في فترة الحيض
0 فكره روعه لتقديم الموز..
0 مشاكل الرضاعه الطبيعيه
0 الفلفل الحار يساعدك على التخلص من الوزن الزائد
0 عطر بون بون 2014 من كثر ماعجبني حبيت انصحكم به
0 الكمون ليس مجرد نوع توابل وحسب,,,
0 لآ تنتفوا الشيب.
0 المعايير السبعه لامومة ناجحه
0 من تجميعي كراسي طعام للاطفال روعه من تشيكو ..
0 فكرة بسيطة من قشور البرتقال...
0 استشاري يُحذِّر من تأخير ختان المولود لأكثر من 4 أشهر
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 هل أنا حامل ,, سؤال حير الكثيرات ...
0 لصفاء الذهن وحماية القلب تناول البيض يوميا
0 الحراره وعمر طفلك ...

توقيع : dr.loly

12-02-2013, 01:15 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الفلافل

من مواضيع ريوماتي

0 كؤوس الشوكلاتة من منال العالم
0 بدائل مطبخية هنا
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 الكبسة مع كريات اللحم والخرشوف
0 كبسة اللحم بالموزات
0 الحنيني السعودية
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 تارت التمر
0 الايتامين (نوع من انواع التطريز)
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري اللذيذة
0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 تشيز كيك التمر
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل الفلافل ، وصفة عمل الفلافل ، كيفية عمل الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-08-2012 01:15 PM
سلطة الفلافل ، مقادير عمل سلطة الفلافل ، طريقة عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:58 PM
سلطة الفلافل ، خطوات عمل سلطة الفلافل ، مكونات عمل سلطة الفلافل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:35 PM
خطوات عمل طبق الفلافل ، طرق عمل تحضير طبق الفلافل الفلافل المصرية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:12 PM
سلطة الفلافل بممممممممممم	غلا الشوق	قسم التغذية	6	12-13-2009 04:15 AM

الساعة الآن 04:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .