طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 ساندويتشات شاورما الفراخ بالمايونيز
0 أسباب الشعر الخشن ووصفات تنعيم الشعر
0 وصفة طبيعية لتفتيح البشرة خلال 3 دقائق
0 10 خلطات طبيعية بمكونات بسيطة لتتمتعي ببشرة مشرقة
0 10 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سنًا...
0 14 وسيلة سهلة وبسيطة للاسترخاء
0 طريقة عمل بريوات باللوز
0 طريقة عمل طاجن السمك بالطحينة
0 دجاج محمّص محشو بالهريس
0 كيف اتخلص من الأطراف المتقصفة سريعا بسرعة
0 كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت
0 قناع البيض والليمون للتخلص من حب الشباب
0 كيفية ترطيب البشرة فى الصيف
0 خبز كيك من صنعي
0 فيليه سمك

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 الهريسة على الطريقة الشامية
0 فطائر محشوة بالتفاح والتوت
0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم
0 الاسكا كيك
0 السمك المتبل مع ارز الصيادية
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 دجاج باللبن والثوم
0 اطعمة تمنحك الاحساس بالشبع الدائم
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 طريقة عمل حلقات الفلفل الاخضر
0 ﻋﺸﺮ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺑﺴﻴﻄﺔ ﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻗﻮﻳﺔ كالحديد
0 رول المسخن

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 العوامل المؤثرة على لزوجة السائل المنوي
0 طريقة وضع الكحل الجاف الكريمي العربي بالصور
0 # ازياء موضه 2012 صور ازياء رومانسيه #
0 مبروووووووووووووووك
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 ~ ₪| قرآטּ إگسَبلُۈرر |₪ ْ~
0 مفتاح السماء..
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 هل تعلمين ماذا يفعل البطيخ في جسدك عند تناولها سبحان الله
0 قائمة اهم المواضيع التي تميز بها القسم لعيونكم
0 "lg" تكشف عن جهازها اللوحي الأول بنظام ويندوز 8
0 تذكر قبل أن تعصي
0 أسئلة شائعة حول غسول الفم
0 فن النيكوتين - فنان صيني يصنع سجادة من 500 ألف سيجارة لمكافحة التدخين
0 ديكورات روعة للمنازل , اثاث منزلي عربي , ديكورات شرقية روعة 2014

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 روستو مع الاعشاب
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 ملابس للمواليد بنات ,
0 طريقة عمل حلى كاسات الدايجستف بالصور
0 فوتوشوب 8 عربي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 لعلاج الإسهال
0 فطائر السبانخ
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.50 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 الحفاظ على جسم متناسق ’ طرق التخلص من ترهلات البطن
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 لعلاج صداع الراس
0 أغلى الأشياء في العالم
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 لا تقل رمضان كريم بل قل رمضان مبارك

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 ملتقى قروب التوليب
0 درس نزع الخلفيه
0 صينية البروكلي بالجبن
0 كاسات التويكس
0 الذئبة الحمراء
0 لماذا تنآم ساقك اذا جلست عليها
0 سلطة المكرونة بتتبيلة الشبت
0 تشيز كيك الفانيلا والنسكافيه
0 سلطة فتوش
0 فاهيتا التوست
0 ديكورات فرنسيه
0 شوربة عدس
0 اسماء بنات
0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 تصميم الmms

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 03:00 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .