أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 العوامل والاسباب التى تجعل مولودك يأتى الى الحياة كفيفا
0 شروط الحج التي لا بد من توافرها لوجوبه
0 طريقة عمل فطائر قرون الفلفل الأخضر المحشي
0 مقال وافي عن عدوى الأطفال حديثي الولادة
0 التفسير العلمي لارتباط زواج الأقارب بالأمراض الوراثية
0 ماهو اختناق الجنين داخل الرحم وماهي أهم الأسباب
0 المشورة الطبية والضوابط خلال الشهر الثامن من الحمل
0 طريقة تحضير كيك البرتقال الهش واللذيذ
0 علامات قرب الولادة خلال الشهر التاسع من الحمل
0 قصص متنوعة ومختلفة قد لا يصدقها العقل لبعض المشاهير
0 تعرفي على الفرق الشاسع بين علم الفلك و التنجيم
0 الولادة القيصرية الحالة النفسية ومتى يخف الألم
0 أسماء حلوة وجميلة لبنات 2019 بحرف الياء
0 انتفاخ العين أسبابه و عادات و حيل بسيطة لاخفاءه باستخدام المكياج
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب للأم الارهاق والتعب ؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 عشبة القطف وفوائدها الصحية وأبرز أضرارها
0 احتباس الدّورة الشهريِّة والأسباب الأولية لذلك
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 إجراءات المعالجة لمشاكل العقم قبل عملية اطفال الانابيب
0 تعرفي على أهم الأسباب التي تؤدي للولادة المبكرة
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 الدِّيْنُ النَّصِيْحَةُ من سلسلة التفكر حديث وشرحه
0 موديلات أحذية صيفية راقية تلائم اطلالاتك العصرية
0 تعرفي على ماهي الولادة المهبلية للتوأم
0 معلومات هامة عن الدايت الكيميائي لخسارة الوزن
0 لا تستغني عن هذه المشروبات لإنقاص وزنك في رمضان
0 الولادة المبكرة قد تكون سبباً للتوحد لدى الأطفال
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته
0 مراكز النساء والولادة في الولايات المتحدة الأمريكية
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اليك مقال وافي عن الحمل الهستيري أو الحمل الكاذب
0 نصائح لتنسيق ملابس الأطفال واختيار ألوان الملابس
0 تعرفي على ضعف نمو الجنين بالتفصيل الكافي
0 سجود التلاوة أثناء قراءة القرآن ماوصفه وشروطه ؟
0 ريجيم سريع لتخسيس الوزن خلال اسبوع باستخدام مكونين فقط
0 كل شيء عن تساقط الشعر خلال الثلث الأخير من الحمل
0 مخاطر الحمل بعد سن 35 عام على الأم والجنين
0 تعرفي على معنى اسم راكان المنتشر في الخليج العربي
0 تعرفي على الأكزيما وماهي أنواعها وأسبابها
0 التغيرات التي تطرأ على جسمك في حملك الثاني
0 بعض الأفكار التي تساعد الأم فيما يخص تزيين سرير المولود
0 ماهي أهم أسباب تأخر الحمل الثاني
0 نصائح لك إن كنتِ تفكرين ببدء نشاط تجاري صغير
0 للحبق عديدة ومتنوعة وهامة للصحة والجمال إليك قائمة بها
0 ماهي ظاهرة استقرار الوزن أثناء الحمية الغذائية؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 ممنوعات على الحامل في الشهور الأولي أثناء الصيام
0 إليكم كلّ ما يجب أن تعرفوه عن الفصال العظمي
0 السكتة القلبية عند الأطفال أسبابها وعلاجها
0 إليك طريقة تحضير كيك اسفنجي بالكريمة اللذيذة
0 اكتشفي خطوات الدايت الياباني لخسارة الوزن
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 هنا بعض النصائح للحامل المرضع أثناء الرضاعة
0 هنا معلومات كافية عن مستشفى الحمادي في الرياض
0 ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى؟!
0 هل من الممكن ان يكون تكيس المبايض سبب في تأخر الحمل؟!
0 كيف يجب الإهتمام بآثار الولادة القيصرية؟
0 هناك اسباب قد تؤدي إلى إصابة الأطفال الرضع بالإسهال
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 عشبة القطف وفوائدها الصحية وأبرز أضرارها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 04:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .