أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسماء غريبة والجميلة تعطي تمييزاً جميلاً لحاملها
0 اكتشفي معنا عوامل خطر غثيان الحمل
0 تعرفي معنا على المضاعفات الناتجة عن الحمل الرحوي
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 إليكم 5 طرق بسيطة تضمن لكم نجاح الرجيم!
0 3 طرق طبيعية وآمنة لمنع الحمل
0 أطعمة أكثري من تناولها في شهور حملكِ الأولى
0 تعرفي على ماهي أنواع عدوى النفاس
0 نتيجة ملحوظة لرجيم الديتوكس خلال 3 أيام فقط
0 7 نصائح مهمّة لاختيار أفضل اسم لطفلك
0 ماهو الدش المهبلي ولماذا يستخدم؟!
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 تعرفي غاليتي على كيفية الغسل من النفاس
0 كيف يمكن علاج غثيان الحمل والتخلص منه؟
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 قائمة بمستشفيات ممتازة للنساء والولادة في السعودية
0 هل الادوية التي توصف خلال فورة الحقن المجهري آمنه ؟
0 المأكولات والمشروبات الممنوعة خلال الحمل لتفادي الاجهاض
0 فوائد ماسك السدر و أربع خلطات للوجه باستخدامه
0 الأدوية والمخدرات وعلاقتها مع الرضاعة الطبيعية
0 أهم ما تريدين معرفته عن اختبارات الحمل المنزلية
0 الاشياء التي يجب على الام الامتناع عنها خلال المرحلة الثانية من الحمل
0 الافراط في تناول مسكنات الالم ماهي اعراضه الجانبية؟
0 تشخيص والاجراءات عند التهاب عنق الرحم
0 هل حبوب منع الحمل تنحف الجسم؟
0 تعلمي معنا طريقة اللف بالقماط بالصور
0 جسدك يخبرك بموعد الولادة مع دخول الشهر التاسع
0 بعض الدول التي تمنح الجنسية للمواليد فيها بكل سهولة
0 تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة والرقبة
0 «الدلع» أو الدلال الزائد للأطفال من قبل الآباء هل هو أمر صائب؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إكتشفي معنا أبرز فوائد الجري على صحتك
0 أهم العلامات التي تشير إلى أن الطفل الرضيع أصبح جاهزاً لتناول الأطعمة
0 أطعمة ممنوعة عليكِ خلال الشهر التاسع
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 اكتشفي معنا أبرز أعراض الحمل الرحوي
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 تعلمي اليوم طريقة تحضير كفتة على الطريقة التركية
0 مجموعة من الأفكار المثالية لتجديد علاقتكما الزوجية بسهول
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 إليك تأثير الباذنجان على نسبة السكر في الدم
0 حبوب منع الحمل الطارئة ومتى تستخدم
0 نصائح لا تهمليها لتطبيق ظلال العيون الملوّنة بشكل جذاب
0 طريقة وضع مكياج سموكي للسهرات مستوحى من ريهانا
0 نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟
0 نصائح تخلصك من رائحة المنطقة الحميمة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 04:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .