أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > المنتدى الطبي الــعــام
تحديث الصفحة تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر

المنتدى الطبي الــعــام يختص بالمشاكل التي تتعرض لها المرأه بشكل عام وتوجيه النصائح العامة وعرض المشكلات النفسية وحلولها .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-16-2014, 11:26 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
e36 تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



كثير منا يحس بألم في العين بعد الاستخدام الطويل للكمبيوتر ويهمل الاعتناء به ...

هذه تمارين جدا بسيطه ماراح تاخذ من وقتكم غير القليل وراح تفيد عيونكم ان شاء الله ...






( أولا )


اجلسوا على كرسي مسندين ظهوركم صح وبطريقه مستقيمه ثم انظرو بجهة اليمين وعدوا للعشره وبعدين انظروا لجهة اليسار وعدوا للعشرة طبعا بدون تحريك الراس فقط العين ....



( ثآنيآ )

بنفس الطريقةالسآبقه حركوا عيونكم لفوق وعدوا للعشره وبعدين لتحت وعدوا للعشرة ..



( ثآلثآ )

ركزوا النظر للأنف كأنكم محوليين وعدوا للعشره ثم حركوا عينكم بحركه دائرية من اليمين لليسار ومن اليسار لليمين مع وعكس عقارب الساعة ...



( رآبعآ )

غطوا أعينكم براحة كفكم بعد فرك الكفين لتدفأتهما وعدوا للعشرين ..





من مواضيع قلب الاميري
0 8 نصائح لزيادة خصوبة المرأة
0 |( لآ تَنْظُرُوآ فيْ ذُنُوبِ آلنَّاسْ )|
0 الخلطة السرية حتى لا يتزوج زوجك عليك!!
0 ثلاث طرق لحساب موعد الولادة
0 ╣ ♥ ╠ وقًفًهْ تً عَ جًبْ ╣ ♥ ╠
0 الطفل يحدد مرات الرضاعة
0 إستعيدي رونق بشرتك بهذه الوصفات
0 تجربتك في صلة رحمك ..^^
0 أخطاء ترتكبها المرأة في علاقتها مع زوجها
0 اليرقان او الصفار عند المواليد
0 سلوك الطفل في سن ثلاثة أشهر يقلب نظرية فرويد
0 تناول الحوامل للفيتامين d سبب قوة عضلات أطفالهم
0 الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة
0 التين فاكهة تزخر بالفوائد الصحية
0 لازانيا باللحم المفروم
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس



قديم 06-17-2014, 10:55 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه
0 نماذج للسلف في علو الهمة
0 7 فوائد مفاجئة للفستق
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق
0 لمحات عن العلاقة بين الرجل والمرأة
0 قفطان 2016 للمصمم السعودي محمد آشي...أناقة شرقية وفخامة ملكية
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 صور بلايز ذات افكار طريفة للمراة الحامل
0 بالصور .. أصغر 15 منزلاً حول العالم
0 مكياج عيون اللون موف روعه 2016
0 إذا كنت أماً لتوأم .. تحتاجين إلي هذا !
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 أجمل فساتين الزفاف لربيع 2016
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-17-2014, 11:12 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر







من مواضيع دموع الليل
0 العوامة المُقرمشة
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 كم ليتراً من الماء نحتاج في اليوم؟
0 لماذا سميت "قل هو الله أحد"بسورة "الإخلاص"
0 اغبى 8 اسئله فى العالم
0 عيني بترفّ ! ..تعالوا نتعرف عالأسباب
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 الناس كالفواكة فتعاملى معها بحسب نوعها))
0 أدوات مطبخ رائعة
0 اعتذار....
0 الأسباب التي تنالي بها رحمه الله
0 مشاركتى فى مسابقه اجمل غرفه واستقبال مولود
0 سبعة آسبآب لآستيقآظك متعبآ في آلصبآح ..
0 (..........) مـاذا ستـضع في هـذا الفـراغ؟؟!!
0 أطعمة تقلل من التوتر والاكتئاب
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2014, 08:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 قشر البطيخ يقي من خمس امراض..سبحان الله ...
0 اشخاص يحولون وسائل المدينه لرسومات فنيه طريفة !
0 سوني من العصر الفكتوري
0 تسمم الحمل اسبابه والوقاية
0 صور روعة للأشجار المتجمدة - سبحان الله -
0 حتى يكون استخدامك للعطر صحيحا ..!!
0 نصائح صحية وغذائية لتجنب اضطرابات النوم في رمضان
0 وصفة بسيطة للتخلص من التشققات الناتجة عن تمدد الجلد
0 رجل دائماً ما يردد كلمة خير وعسى ؛..
0 اعرف كيف تتعامل مع طفلك العنيد..!!
0 [ أزياء الأطفال من وحي الطبيعة و الحيوانات.. !
0 •!!• طفلك و فرشاة الأسنان •!!•
0 هنٍآ عآِلًم الًٍورد آلآحمٍرღ
0 هذا ما يريده زوجك..!!
0 آلام المخاض قبل الأسبوع ال 34 تستلزم استشارة الطبيب فوراً
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2014, 08:34 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الليل مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 إصنعي بنفسك: كريم طبيعي للتخلص من تشققات الجلد
0 ڷآتدع اڷيأس يأخذ مجرآه بحياتڪ . . *
0 أفضل الطرق لتخزين حليب (لبن) الأم وإبقائه طازجاً
0 "طريقة مفيدة وسهلة لحفظ القرآن مع بعض الوصايا المهمة"
0 ~{ ديكوورات رووسيه}~
0 ّ.. صفة صلآة آلتوبة ..ّ
0 -•♥♥•-لا تغضب وأنت صائم -•♥♥•-
0 نصائح لتتعاملي مع زوجك "النسونجي"
0 طريقة المكياج الثلجي
0 ؛؛طرق تنظيف الأكسسوارات؛؛
0 البابونج للتخلص من آلام الحيض
0 الخوخ يساهم في القضاء على السمنة
0 التفاح أقوى وسيلة للقضاء على رائحة الثوم
0 طريقة تحضير كفتة الدجاج مع صلصة الطماطم
0 لا للمناديل المبللة عند تغيير حفاضة الطفل
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2014, 04:03 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر







من مواضيع jojo 123456
0 العفو عند المقدره
0 أناقت رضيعك في المناسبات الرسمية
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 معلومة جميلة جداً عن الملائكة
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 الخضر المخللة
0 نقوش حناء مغربية
0 فطائر الدجاج بالجزر
0 انتظر تعليقاتكن هون
0 مشاركتي بالقصص المضحكة عنوانها جوجو والفضايح
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 صنع احمر شفاه طبيعي
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2014, 09:28 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
متمنية الامومة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية متمنية الامومة

البيانات
التسجيل: Jun 2014
العضوية: 92455
المشاركات: 9 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 50
متمنية الامومة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
متمنية الامومة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



شكرا اتمنى تفيدني هاد العملية فعلا احس بتعب بعيناي بعد استعمال الحاسوب





من مواضيع متمنية الامومة
عرض البوم صور متمنية الامومة   رد مع اقتباس

قديم 06-18-2014, 09:50 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ASMA layal
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ASMA layal

البيانات
التسجيل: Aug 2013
العضوية: 83548
المشاركات: 2,362 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 776
ASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to beholdASMA layal is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
ASMA layal غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



مشكوووووورة حبيبتي





من مواضيع ASMA layal
0 مايكروسوفت تدرس إستخدام تقنية بديلة لملفات الكوكيز
0 اختر رقمك وشوف سؤالك...
0 كيف تختاري ألواناً متناسقة لمسكنك ؟
0 استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه
0 5 شروط لسحور صحي في رمضان
0 الشاشة الزرقاء في الكمبيوتر اسبابها وحلولها
0 تعلمي كيف تكتشفين أحمر الشفاه الذي يسبب السرطان
0 مشكل في الموقع
0 علاج الشقيقه (الصداع النصفي ) بالاعشاب والطب البديل
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 الأكزيما
0 اليك مجموعة من الرجيمات المجمعة الامنة والصحية والمتنوعة
0 11 نصيحه لبيت نظيف
0 يوم عرفة
0 لكل من تأخر حملها ولم تعرف السبب.....ادخلي
توقيع : ASMA layal


ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين
عرض البوم صور ASMA layal   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2014, 08:05 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



الله يعطيك العافية يالغالية
ربي يسعدك و يوفقك ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 فن ضيافه المعجنات
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 تصميم غرفة الرسول صل الله عليه وسلم
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2014, 08:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب الاميري المنتدى : المنتدى الطبي الــعــام
افتراضي رد: تمارين مفيدة للعين بعد الجلوس امام الكمبيوتر



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456 مشاهدة المشاركة





من مواضيع قلب الاميري
0 :::صابون بأشكال غريبة:::
0 ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛نصائح لتصبحين مثل القمر؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛
0 هنٍآ عآِلًم الًٍورد آلآحمٍرღ
0 ما هو السن المناسب للحمل؟
0 البالونات قد تسبب للاطفال خطر الاصابة بمرض السرطان ..!!
0 تخلصي من عاداتك السيئة في علاقاتك الزوجية
0 الرجل الذي لم يساعده الله‎ ( قصة قصيرة )
0 نصائح هامة عند اصطحاب الرضيع في رحلات صيفية بالسيارة
0 متى يبدأ آلطفل بتنظيف أسنآنه بآلفرشآة..؟؟
0 بلآ قآئد بلآ قآنون بلآ حتى مرآقب (قصة قصيرة )
0 •°•°• ڷآدمٍۈَع فٍيٍهٍآ •°•°• ڷٍٍن نبًٍڪٍٍَۓ•°•°
0 قوه الشخصيه هل تؤثرعلى أنوثه المرأه..؟؟
0 ~✿أذكار الصباح والمساء✿~
0 رائحة الأطفال حديثي الولادة تنشط الخلايا العصبية لدى المرأة
0 حافظي على حملك بتوأمين سالمين وأنت في الأربعين
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين مفيدة للحامل ، صور تمارين للحامل ، كيفية عمل تمارين اثناء الحمل توتا توتا قسم التغذية 0 07-24-2012 07:17 PM
الجلوس امام البحر ، فوائد الجلوس امام البحر ، اهمية الجلوس على البحر سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-11-2012 03:47 AM
ماسك للعين 2012 , قناع طبيعى للعين 2013 , وصفة للعين المرهقة 2014 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-12-2012 02:32 PM
اضرار الجلوس امام الكمبيوتر مدام ياسمين إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 2 09-25-2011 09:44 PM
تمارين للعين لمستخدمي الكمبيوتر عزيزة النفس المنتدى الطبي الــعــام 1 08-14-2009 03:37 AM


الساعة الآن 08:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .