طريقة عمل سلطة قرع على البخار

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

هل جرّبتي يومياً سلطة القرع؟ جربي طريقة عمل سلطة قرع على البخار

المقادير

بصل شرائح بالطول, حبة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
كمون حب, ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء ورق,2 ملعقة متوسطة
خل تفاح , ملعقة كبيرة
قرع (يقطين) ,3 حبات
فلفل مجروش , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- يُغسل القرع ويُقطع إلى قطع متوسطة الحجم مع نزع البذور.

- يُطهى على البخار حتى تمام النُضج، ثم يوضع جانباً حتى يبرُد قليلاً.

- في تلك الأثناء، يُخلط الخل والزيت في وعاء عميق، يُضاف البصل ويُترك لحوالي دقيقين حتى يتشرب النكهة.

- يُحمص الكمون الحَب في مقلاة على نار متوسطة، حتى تظهر رائحته (مع مراعاة عدم احتراقه)، ثم يُضاف إلى خليط البصل

- يُضاف القرع (اليقطين)، يُتبل الخليط بالفلفل المجروش ويُقلب جيداً.

- توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء الطازجة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علامات نزول سدادة الرحم
0 تعرض الحامل لأشعة المسح الذرى يصيب الأجنة بالتشوه
0 كولكسن , فساتين, عروس, ذوق , فستان ,عروس ’ سمبل و شيك
0 طريقة تحميل مقاطع اليوتيوب بدون برنامج
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 التحضير للولادة القيصرية
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 صور متحركة للترحيب بالاعضاء الجديد ، صور متنوعة و للترحيب والتبريك والتهاني♥ متجدد
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 مفآتيح الفرج.,
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 الكبسه الحمراء

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 للبنوتات صغاار
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 ازياء للبيبي روعة
0 ♥ لانجري رووووووعة مع الأكسسوارات ♥
0 ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها
0 ملابس مواليد بنات
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 فطائر الدجاج بالصور

02-03-2014, 01:43 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.79 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ديكورات بصور متحركه خاصه للأطفال
0 صور دعوات أفراح
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل؟
0 اشكال مختلفه لتزيين طاولات الضيافه
0 لمعة الشعر:شعر لامع براق فى تسع قواعد أساسية
0 طريقة عمل بفتيك محشي بالصور
0 ¬°•|[ ولا تقف ما ليس لك به علم ]|•°¬
0 سبحاان الله شي عجيب
0 إبتكار ساعة ذكية.. تتصفح الإنترنت
0 $ مشاركتي في مسابقة غرفة المولود الجديد $$
0 درس عمل أطار متكسر حول الصورة , درس تحديد الصورة بأطار متكسر , طريقة تحديد الصور بإطا
0 رووووووعه وناااااااعمه !!!!!!!
0 # التصويت ( مسابقة العيد فرحة )# أولاد وبنات) مرحبااا بالجمييع هناااااااااااااا#
0 كيكة الرهش ( حلاوة الطحينة ) الكل بياخذ الطريقة منك 2013
0 مكياج عروس بنفسجي , ميك اب عروس بنفسجي 2012

توقيع : ام ارجواااااان

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 سلاسل ذهب روعه
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 برودكاست مرح و مضحك
0 فن تقديم المقبلات... الأساس في عالم الضيافة
0 حلا سهل ولذيذ
0 مفآتيح الفرج.,
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 ♥ اجمل ستائر للحمامات رووووووووووعه ♥
0 سلطة الرايتا الهندية
0 الشهر الثاني من الحمل (بالصور)
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 كيف تميزين أعراض الطلق الحقيقي
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 الشد العضلى عند الحامل
0 لين العظام عند الأطفال .. ماذا تعرفين عنه؟
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 مفارش سرير 2014، مفارش ملونه 2014
0 تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ♥ ذهب لبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 ازياء اولاد و بنات يجنن

02-04-2014, 11:55 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسسلمووووو تسلم الايادي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 ادخلو رجااااااااااااااء
0 كيف تفتحين شهية طفلك؟
0 الرضاعة الطبيعية والرجيم .. يترافقان أم لا؟!
0 لمولودك حاجات نفسية.. هل تعرفينها؟
0 بنات للي تعرف للضغط تدخل
0 5 أنواع لبكاء مولودك كيف تميزين بينها؟
0 مشاكل العيون عند الاطفال
0 الي عامله منظار للبطن تدخل
0 مستلزمات المواليد كيييوت
0 هل ينمو طفلي بشكل طبيعي؟
0 قولي الحقيقة لطفلك
0 فيليه السمك مع خلّ البلسميك:قليلة الدسم
0 خطوات المكياج الفرنسي للمراهقات
0 مكياج وتساريح الفنانات.....
0 للطفل المريض معاملة خاصة..هل تعرفها؟

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 12:52 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 عزيزتي الحامل .. هل تعلمين متى تكونين بحاجة إلى الراحة ..؟؟
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 كيف تتخلصلى من مخاوف الولادة
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 بداية مشي الطفل
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 أزياء ارينا 2014
0 عصير الحمضيات بالأناناس

02-04-2014, 02:05 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسلمو اديك روووووعة

من مواضيع jojo 123456

0 (¯`·.¸♥ مجموعة من اطقم المطبخ ♥¸.·´¯)
0 حقائب مدرسية للبنوتات
0 أقوى ألوان طلاء الأظافر هذا العام
0 العباءة التي كانت تستر العورة تغير مفهومها
0 الطفل كثير البكاء يفتقد الى الراحة والاسترخاء
0 المشااركة 12 في مسابقة اجمل طلة
0 جوجو ** ام محمد**
0 فوائد تناول العرقس السوس ا وقمر الدين في رمضان
0 وافلز او وافل waffel
0 ~✿تعاطف الآباء سند نفسي للمراهقين✿~
0 هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 تعرفي على كل أنواع الافرازات المهبلية البيضاء
0 ان رحلت فأنتم السبب
0 ~✿مؤشرات تدل أن ثمة ما يخيف طفلك من المدرسة✿~

02-06-2014, 03:20 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام جوري&&

0 ..بركه ريق الرسول صلى الله عليه وسلم ..
0 سمكه فقاعه العين
0 تفضلوا بالمشاركه
0 القلب والحب مفاتيح ترويض الرجل
0 ..حياتنا كالغروب والشروق..
0 عبارات .. تهمك في .. حياتك
0 اضخم حشره في العالم
0 إفراط المرأة فى الاستكانة للرجل يحطمها نفسيا ويصيبها بالكبت
0 نبض قلبي
0 المراه تعشق التواصل بالعين
0 مهم جداااا!!!
0 اصغر سلحفاه بالعالم
0 امراض يصاب بها الرحم اذا لم تهتمي في فترة الحيض والنفاس وهي:
0 تفضلوا بالمشاركه
0 اكتشفي تغيرات الجسم بعد الولاده في فتره النفاس

توقيع : ام جوري&&

02-09-2014, 11:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشاي بالزعفران علاجاواقبامن السرطان
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 ايس كريم الكرز , بالصور
0 كيفية تحديد جنس الجنين من معدل ضربات القلب
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 سلطة الباذنجان والبندورة
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 برودكاست مرح و مضحك
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 متى يحبو الطفل؟
0 طريقة عمل، حلويات السمسمية بالصور
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حمام البخار للبشرة 2013 ، طريقة عمل حمام البخار 2014 ، البخار للوجه	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:56 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، حمام البخار بطريقة صحيحة ، كيفية عمل حمام البخار 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 03:17 AM
فائدة حمام البخار لبلشرة 2012 ، طريقة عمل حمام بخار للوجه 2013 ، حمام البخار	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-01-2012 05:17 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، خطوات عمل حمام البخار 2013 ، الساونة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	08-28-2012 06:42 AM
فوائد حمام البخار 2012 , طريقة حمام البخار 2013 , اهمية حمام البخار	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-21-2012 01:24 AM

الساعة الآن 02:19 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .