أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-05-2014, 10:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي السمك المتبل مع ارز الصيادية




المقادير:
-سمكة كبيرة من النوع الذي تختارينه أو كيلوغرام من البوري
مقادير التتبيلة:
-رأس من الثوم، مفروماً ناعماً
-قليل من الكرفس الأخضر المفروم
-بضع وريقات من الكزبرة الخضراء المفرومة
-5 حبّات من الليمون (نصفها مقطّع إلى شرائح ونصفها الآخر معصور)
-حبّة من البندورة، مقطّعة إلى قطع صغيرة
-قليل من الزيت النباتي
-ملح وكمّون وشطّة حارة، حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1-تنظّف السمكة جيداً، وتفتح من البطن بطول السمكة.
2-تخلط جميع مقادير التتبيلة، وتحشى بها السمكة، ثم توضع في داخل صينية وتغطّى بورق الألومينيوم.
3-يتمّ إدخال الصينية إلى فرن حار، ولدى اقترابها من النضوج، يرفع ورق الألومينيوم لتحمير الوجه.
4-تقدّم السمكة مع أرز الصيّادية وسلطة الطحينة.






من مواضيع ريوماتي
0 سندويش بيتزا الدجاج
0 طريقة عمل فطيرة اللحم المفروم والجبن
0 احذرى استعماله فالقليل منه يسبب الهلوسة والإكثار يؤدى للوفاة
0 مهلبية بالزعفران
0 دعائكم لي بالحمل اخواتي الكريمات
0 رول المسخن
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 صدور الدجاج مع البارميزان مع صلصة المارينارا
0 كيكية الشوكولا
0 سلطة البط مع الاناناس
0 ايس كريم التوت مع الزبادي
0 الدجاج المشوي على الطريقة الفرنسية
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 01-06-2014, 12:44 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 319
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




آه شو أحب السمك

شكله رووووووووووعة





من مواضيع أسيرة زوجي
0 صور تحفة لفن النقش على الاظافر
0 حساب موعد الولادة الأكثر دقة
0 مالذي يجعلها تصمت
0 هل أنت صادقة؟؟
0 ازياء وفساتين بنات للربيع 2015
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 طريقة سهلة لصنع كريم واقي ،طريقة اعداد كريم واقي للشمس
0 طرق و نصائح لتقوية الخصوبة عند الزوجة
0 أجمل غرف النوووم
0 الإشااره حمراااء
0 النزيف في بداية الحمل (احذري)
0 آلدجآج آلتندوري
0 فن_التلاعب_بالمفردات
0 أقل ما يجب فعله في شهر رمضان
0 كوني أربعة في واحد
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 01:24 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 132
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




يسلموووووووو الايادى





من مواضيع دموع الليل
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 01-06-2014, 12:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




امممممممممممممممممممممممم يسلمو شهية





من مواضيع jojo 123456
0 تعرف على شخصيتك من القران الكريم
0 عبايات سهرة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 وافلز او وافل waffel
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 وجبات للأطفال
0 الفرق بين مخ الرجل ومخ المرأة
0 نظارات شمسية وساعات لربيع وصيف 2015
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 هكذا تودع الفيلة ميتها
0 الإسراء والمعراج معجزة رسول الله صلى الله عليه وسلم الباقية
0 موضوع للنقاش بخصوص انواع المخالفات
0 بنت بدها تعمل مقلب ب أخيها لكنها صدمت من ردة فعله
0 البرازق السوري
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:40 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




انا مثلك اسورتي اموت بالسمك





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 صور ازهار و صور ورود , عاليه الدقه للتصميم صور باقات ورد و بتلات ورد للتصميم
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 طرق متعدده لعمل الكاليماري
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 دفتر الحضور والغياب،سجل اسمك يوميا هنا.
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 كريسبي تشيكن , كبيبة البطاطس, مهلبية الشوكولاتة .
0 كيف يستجاب كل مافي قلبك من غير ماتدعي به - رائع ومؤثر
0 طريقة عمل المسقعة
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 ماهو الإجهاض ؟
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:42 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 كيف تتغلبين على الخوف من الولاده
0 نصائح للمحافظه على شعرك صحياً ورطباً دائما
0 ♥ تسريحات للبنات روعة وتسريحات للبنوتات ♥
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 تعرفى على كيفية الولادة بالشفط
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 01-07-2014 الساعة 10:46 AM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:46 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 المكرونة الحارة بالدجاج
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 مشروبات بارده روعة بالصور
0 الحمل العنقودي
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 الموز والزبادي قاوم الأرق وعديل المزاج
0 ♥ موسوعة نصائح للحوامل ♥
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ♥ قهوة الكت كات بالصور ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-07-2014, 10:56 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: السمك المتبل مع ارز الصيادية




مشكورين على المرور يا قمرات





من مواضيع ريوماتي
0 فوائد الشاي الاخضر
0 سلطة البط مع الاناناس
0 عصير الحمضيات المنعش
0 اكاليل الملك او الحندقوق
0 الكلمار على الطريقة الماليزية
0 كباب بالكرز على الطريقة الارمنية
0 ولدت بفضل الله ورحمته
0 السينابون لمنال العالم
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة بعنوان سفرة وغبرة ووصول بالسلامة
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ
0 تعلمي قراءة باترون الكروشيه بسهولة
0 الحمد لله بفضله ورحمته
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزيتون الأخضر المتبل ، طريقة لعمل الزيتون الأخضر المتبل ، وصفة الزيتون الأخضر المتبل الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-17-2012 08:35 PM
اهمية زيت السمك ، فوائد زيت السمك العلاجية ، استخدامات زيت السمك الطبية snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:18 AM
فوائد زيت السمك ، الاستخدامات العلاجية لزيت السمك ، اهمية زيت السمك snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 06:54 AM
اهم فوائد السمك ، الفيتامينات الموجودة في السمك ، اهمية السمك للجسم snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-07-2012 07:52 AM
السمك المتبل بالموز غلا الشوق قسم التغذية 0 10-16-2010 09:27 PM


الساعة الآن 08:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .