أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-30-2013, 01:16 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 غراتان الزيتون







هذا طبق عملت في رمضان هو غراتان الزيتون راح اقلكم على الطريقة

اولا الزيتون اذا كان مالح كثير لازم تغليه في الماء مرتين وبعدين تقطعيه حلقات
مثل ما هو موضح في الصورة




وتحضري الصلصة الي يطهى فيها المتكونة من بصلة صغيرة مفرومة ناعم وفص ثوم مفروم كمان ناعم و3ملاعق زيت وكمية من لحم الدجاج وربع مكعب ماجي وشوية زعفران ونصف ملعقة صغيرة طماطم مصبرة وفلفل اسود وشوية كمون وورق غار وشوية بقدونس تقلي كلشي بعدين تمرقي بالماء وتحطي فيه الزيتون الي كنت طبختيه في الماء وقطعتيه وتخليه حتى يطهى الزيتون كويس ويصير طري لا تخلي كل المرق ينشف خلي كمية فيه بعدين صفي هذا المرق وضفيلو 5حبات بيض وبتكوني قبل هذا محضرة بطاطا مقطعة مكعبات صغيرة وتقليها في الزيت وتصفيها من الزيت بعدين بتسخني الفرن وتحضري صينية فرن تدهنيها بالزبدة كويس وتحطي طبقة البطاطا المقلية بعدين الزيتون بعدين تقطعي 5 قطع جبن مثلثات او اي جبن طري عندك وتوزعيه على الزيتون بعدين تقطعي كمية منيحة من القصبرة المفرومة وبعدين تفرغي خليط المرق والبيض على كامل السطح ودخليها الفرن حتى يحمر وجه الصينية تخرجيها من الفرن وتقطعيها وتقدميها بالصحة والعافية
ملاحظة نسيت اقلكم الدجاج الي حضرت به الصلصة تقطعوه قطع صغيرة وتحطوه فوق البطاطا المقلية بعدين تحطو الزيتون





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما


التعديل الأخير تم بواسطة ام البنوتة ; 09-08-2013 الساعة 01:17 AM
عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع إحساس إمرأة
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 تخدير الإبيدورال عند الولادة , كيف يتم التخدير بالإبيدورال
0 اسباب خطأ السونار
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 سر العلاقه بالله
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 للنساء اليكن 50 طريقة لتدليل الزوج.
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 الشاب اذا رفضته وحدة !!
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:18 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 غرف الجلوس بألوانها المريحة
0 ♥ ملف كامل بالصور للعناية بالمولود ♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة
0 تدعيم مناعه طفلك
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 فساتين سهرة ناعمة ، أزياء للسهرة مميزة
0 ديكورات في اللون البني
0 اتيكيت مع الزوج
0 كعكة الايس كريم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 12:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




شكرا الك حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:32 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.86 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




وصفة رائعه
يعطيك الف عافيييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-30-2013, 05:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




الله يعافيك شكرا حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 09-01-2013, 10:15 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.33 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تارت الشكوﻻته اللذيذ
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء ?!
0 منآكير الريش
0 تعتقد أنها مزحة ، ولكن حقاً الصورة حقيقية حيرت العالم
0 ألعاب زوجية
0 ارق و اجمل بوكيه ورد
0 شرائح البطاطس المقلية باللحم
0 سكر الحمل أسباب و اعراضه وطرق علاجه
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 طريقة عمل توست فرنسي والموز المقلي
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 09-02-2013, 04:01 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
نور السما
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور السما

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44582
المشاركات: 453 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 345
نور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the roughنور السما is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
نور السما غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




شكرا الك حبيبتي





من مواضيع نور السما
توقيع : نور السما

عرض البوم صور نور السما   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 08:48 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




فآلك الفوز إن شاء الله ♥





من مواضيع إحساس إمرأة
0 نصائح للتعامل مع مشاعر الطفل...العلاقة بينك وبين طفلك
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 محشي الملفوف
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 طريقة عمل سلطة الكبدة
0 اعذروني حبايب قلبي
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 ديكورات في اللون البني
0 سلطة المكرونة
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 09-03-2013, 10:43 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.76 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور السما المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: غراتان الزيتون(مسابقة الموضوع المميز)




ممم الباين لذيذة

سلمت يديك..





من مواضيع sosolibya
0 كاب نسائي.. في قمة ألأناقة..
0 طريقة عمل أومليت إسباني ,,, طبق رااااااائع للفطور..
0 طاجين ,, طريقة عمله سهلة جدا,, وأكييييييد في قمة الروووووووووعة..
0 علشان مايضيع خيط الشحن..
0 عادات أهل الزاوية في يوم العقيقة (من بلدي ليبيا) مميزة جدا..بمجهود شخصي..
0 أهم المواضيع المميزة التي تُفيدك في هذ المرحلة ..النصف الثاني من الحمل..
0 كلمات من ذهب .........
0 بسبوسة القالقسي ,, طعم خيالي ..
0 الاحتفال بذكرى الزواج.. رؤية شرعية..
0 البيض والفيتامينات ...
0 سفرة رمضان من مطبخ سوسو ليبيا ,, يوميا.. رمضانكم مبارك ..
0 أروع المزهريات التي قد تزينين بها زوايا منزلك..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 الحمل في الشهر الخامس...المرحلة الأكثر أهمية
0 علاقة القمر بقص الشعر..معلومه خطيره!!!!
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 10:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .