أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

06-23-2019, 06:19 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	75
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى فترة النفاس

أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

التغذية السليمة تحتاجين لها في فترة النفاس لما للغذاء من أهمية لأنك تفقدين الكثير من الدم بعد الولادة ، كما أن القيام بالمجهود العضلي أثناء عملية الولادة يجعل جسمك يشعر بالحاجة إلى 300 سعر حراري يومياً، مما سيعوضه لكِ الغذاء المناسب، ويمكنك الاستمرار في تناول المكملات الغذائية بعد الولادة ولكن مع استشارة الطبيب.

الصور المرفقة

shutterstock_303060878.jpg‏ (28.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 عدوى الأذن الوسطى الحادة والمزمنة عند الكبار
0 تعرفي على فوائد الزنجبيل خلال فترة النفاس
0 معنى اسم هيام وحكم التسمية به وصفات صاحبته
0 تفاصيل هامة نوضحها لك عن مرض القرحة الهضمية
0 طريقة عمل الايدام الهندي بالكاري اللذيذ
0 كيفية الحفاظ على كبد صحية وسليمة
0 تأثير الغمش أو العين الكسولة على الأطفال
0 طرق فعالة في التخلص من غمازات الأرداف المزعجة
0 حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟
0 كيف يكون الحمل في الشهر الثامن و أهم النصائح
0 إصابة المولود بحمى وما الذي يمكنك فعله
0 طرق الوقاية من حدوث الحمل خارج الرحم
0 طريقة عمل فطائر قرون الفلفل الأخضر المحشي
0 كل مايهمك عن مجموعة مستشفيات السعودي الألماني
0 اليك مقال وافي عن الحمل الهستيري أو الحمل الكاذب

06-23-2019, 08:55 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	Rama Alqaderi
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2019
العضوية:	117312
المشاركات:	4,705 [+]
بمعدل :	1.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

موضوع مفيد جدا

بارك الله فيك

من مواضيع Rama Alqaderi

0 فوائد متنوعة لبذور الشيا الهامة للمرضع
0 تعرفي على 5 طرق لتسريع طلق الولادة بفعالية!
0 تعرفي على النظام الغذائي المفيد لعلاج القولون العصبي
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 ماهي علامات أيام التبويض شيوعا؟
0 نصائح مثالية التعامل بسهولة مع عادات زوجك السيئة
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة
0 هل يؤثر التهاب اللثة على صحة الحامل والجنين؟
0 الجراحة المجهرية ل علاج المياه الزرقاء في العين أو الجلوكوما
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
0 ما الذي يحمله اسم مرمر من دلالات؟
0 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر
0 مشاكل يمكن أن تعاني منها بشرتكِ خلال شهر رمضان
0 النوم وجمال البشرة

06-23-2019, 10:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	Baghdad Mohammed
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2019
العضوية:	117336
المشاركات:	5,145 [+]
بمعدل :	2.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	75
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

واياك ان شاء الله

من مواضيع Baghdad Mohammed

0 اخراجات الكلى والفشل الكلوي أثناء الحمل
0 العقم عند الرجال ماهي مسبباته وماهي كيفية الوقاية منه ؟
0 طفلك عنيد؟اقرأي طريقة التعامل المثلى مع الطفل العنيد
0 خطوات ونصائح لك عزيزتي لاختيار الملابس المناسبة لك
0 ثلاث طرق مختلفة لتحضير ثلاث انواع من الكيك
0 وصفة لتحضير المايونيز في المنزل بطريقة سهلة
0 تعرفي على معنى اسم ليندا وحكم التسمية به وصفات صاحبته
0 فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال
0 الانفلونزا اول الحمل طرق الوقاية منها وكيفية معالجتها
0 تعرفي اليوم على العديد من الفوائد المذهلة للتونة
0 مايهمك عزيزتي القارئة عن التهاب جرح العملية القيصرية
0 بديل حبوب منع الحمل
0 ماهي أهم فوائد وضع البرايمر على البشرة
0 فوائد القرفة للدورة الشهرية
0 نصائح للمرأة تجعلها تبدو أصغر من عمرها بعشر سنوات

06-24-2019, 05:29 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	Rama Alqaderi
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2019
العضوية:	117312
المشاركات:	4,705 [+]
بمعدل :	1.96 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	71
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى فترة النفاس

رد: أهمية التغذية السليمة للمرأة في فترة النفاس

ان شاء الله ياغالية، ��

من مواضيع Rama Alqaderi

0 اخترنا ان يعرض لك طريقة تحضير سلطة الملفوف
0 لماذا تتزايد نسبة مرض الربو فى العقود الأخيرة؟
0 تعرفي على رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته
0 تورم القدمين في الشهر التاسع وعلاقته قرب الولادة
0 أعراض الاضطرابات النفسية وأساليب الحد من وطأتها
0 دور الشمر في تخسيس الجسم وكيفيّة مُساهمته في ذلك
0 إليك أكثر الطرق شيوعاً لتحفيز الولادة الطبيعيّة
0 احرف من ذهب (كلمات تستحق القراءة)
0 تعرفوا على فوائد لا تحصى للسمك على صحة الأطفال
0 أسباب خطيرة لألم الدورة خلال الحمل
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
0 ما هو ارتجاج المخ لدى الأطفال؟ وما العلامات التي تدلّ على الإصابة به؟
0 الكهرباء الزائدة فى المخ عند الاطفال وأسباب حدوثها
0 تعرفي على ماهي الآم البطن وماهي أهم علاماته

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التغذية المناسبة للمرأة ، التغذية في فترة النفاس	عروسة المنتدي	إستفسارات مرحلة الولادة	2	02-08-2016 09:08 PM
التغذية السليمة اثناء فترة الرضاعة ، تعرفي على التغذية السليمة	عروسة المنتدي	منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية	1	02-02-2016 08:07 PM
التغذية السليمة فترة الدورة الشهرية , التغذية المفيدة للجسم	عروسة المنتدي	منتدى مشاكل الدورة الشهرية	1	12-28-2015 05:54 PM
أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل	ريحانة الجنة	منتدى أعراض الحمل والوحام	9	04-08-2015 11:15 PM
التغذية السليمة خلال فترة الحمل	(ملاذ الروح)	إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى	2	11-12-2012 02:30 AM

الساعة الآن 06:04 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .