أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 كيف يمكن أن تفرق الحامل بين التقلصات العادية وبين التقلصات القوية قبل المخاض؟
0 معاني اسم نايا المختلفة وأصوله التاريخية المميزة
0 إليك بعض النصائح المهمة لتتجنّبي تكسّر أظافرك
0 تعرفي على كيفية تطبيق الهايلايتر وبعض المعلومات عنه
0 نصائح مهمة لصحة للحامل في الشهر الخامس
0 كيف تهربين من التوتر والضغط العصبي بحسب برجك
0 معاني اسم نادين وصفات صاحبته المختلفة
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
0 تعانين من التجاعيد وترهل الجلد؟! اليك 4 اطعمة ستفيدك
0 اكتشفي كيف يتطور طفلك في عامه الأوّل
0 8 أمور إذا فعلها المسلم لا تبطل صومه لكنها مكروهة.. تعرف عليها
0 بعض الحقائق الهامّة عن الهضم لدى الرّضع
0 ماهي العناصر التي تحتاجها الحامل في الثلث الأول من الحمل؟
0 إليك فوائد وطريقة تحضير قشر القهوة للنفاس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مالفرق بين عملية أطفال الأنابيب والحقن المجهري؟
0 نزول الجنين الى الحوض خلال الثلث الأول من الحمل
0 عوامل وأسباب الولادة المبكرة وطرق تأجيلها وأهم النصائح
0 أسباب موت الجنين في رحم الأم قبل الولادة
0 أشهر الأمثال العربية و القصص من وراء تداولها
0 أهم العادات التي يجب أن تتخلي عنها فور علمكِ بخبر حملكِ
0 تعرفي على الحمامات الطبيعية والينابيع الساخنة
0 فوائد الأناناس والكيوي في التخسيس وحرق الدهون
0 حالة الجنين وتطوره ونموه خلال الشهر الرابع من الحمل
0 معلومات عن مركز خصوبة لعلاج حالات تاخر الانجاب والحقن المجهرى
0 متلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو الطمث وعلاقتها بارتفاع ضغط الدم
0 علاقة الرضاعة الصناعية و تسوس أسنان الأطفال
0 عزيزتي اليك نصائح لما بعد عملية أطفال الأنابيب لضمان نجاحها
0 أهمية أخذ إبر سيولة الدم عند الخضوع لعملية أطفال الانابيب
0 معنى واصل الاسم العلم المؤنث شاهنده
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 موديلات أحذية صيفية راقية تلائم اطلالاتك العصرية
0 نقص كريات الدم البيضاء عند الأطفال أسبابه وطرق علاجه
0 أبرز الخرافات المرتبطة بالولادة لا تصدقينها
0 حظك اليوم مع الأبراج الثلاثاء 30 أبريل 2019
0 إقرأي عن الحمل مع ضغط الدم المرتفع وانواعه
0 أهم التغيرات التي تطرأ على الأم والجنين خلال الشهر الخامس
0 إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
0 أبرز معاني إسم جيسيكا وصفات صاحبته
0 مشروبات واعشاب مفيدة لفترة النفاس
0 تعرفي معنا على ما هي فوائد زيت اللوز لقدميك
0 لنتعرف معاً على اقدم 6 مساجد حول العالم
0 ما الذي يجعل تعبئة الزجاجات البلاستيكية بالمياه لأكثر من مرة خطيراً؟
0 ماهي حقيقة أن الحوض الضيق يمنع الولادة الطبيعية؟
0 اليك بعض الطرق الفعالة لمعالجة كحّة الرضيع
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 04:58 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .