أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 أمور ونصائح طبية تساعدك على ولادة أسهل
0 ماهي فحوصات تشخيص احتباس الدورة الشهريِّة؟
0 اقرأي عن حمل المرضع وعلامات الحمل عند المرضع
0 أبرز عوامل الإصابة بالدوخة أو الإغماء في الشهر الثامن
0 ابرز ما تحتاجين الى معرفته حول الدهون المفيدة في الرجيم
0 تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
0 التقصير في إداء الفروض قلة تدين أم تجرؤ على الله؟
0 خطورة نوم طفلك الرضيع على صدرك
0 خطوات سهلة لجعل رضيعك يشرب الحليب
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 8 أمور إذا فعلها المسلم لا تبطل صومه لكنها مكروهة.. تعرف عليها
0 الأنواع الغذائية التي تدعم جهاز المناعة في الصيف
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 كم إصبع يفتح الرحم عند الولادة؟
0 3 طرق صحية تساعد في زبادة فرص الحمل الطبيعي
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ضرورة تجنب النشاط البدني المفرط بعد الحمل خارج الرحم
0 تطورات الجنين خلال الأسبوع 32 من الحمل
0 بعض الفئات التي يكون استخدام ابر منع الحمل آمن لها
0 نصائح لعدد فوط الطفل وبماذا تحتاجينها
0 تأخر نمو الجنين داخل بطن امه وطرق العلاج
0 إليك كل تفاصيل وسيلة الحمل عن طريق تجميد الأجنة
0 متى تشكل حبوب منع الحمل خطرا حقيقيا لدى البعض
0 كل ما تريدي معرفته عن تشنجات النفاس بأنواعها
0 المهارات الحركيّة والحسية للطّفل الرّضيع في الشّهر الأول
0 لمن يريد ان يسمي ابنه مناف هنا معناه
0 مما تتكون حقيبة طعام ابنك لتحصلي على التغذية المدرسيّة المثاليّة
0 متى يستطيع الطفل تمييز ومعرفة أنك أمه
0 مزاج الحامل في الشهر الرابع من الحمل
0 نزول الجنين الى الحوض خلال الثلث الأول من الحمل
0 تعرفي معنا اليوم على فوائد وأضرار الولادة الطبيعية
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نصائح مفيدة لعلاج مشاكل غضاريف الرّقبة اتبعيها
0 هل يمكن أن تعالج الخلايا الجذعية مرض التوحّد؟
0 تعرفي على خطوات الحد من جفاف البشرة في فترة الحمل
0 هل الفواكه المصنّعة مفيدة أو مضرّة؟
0 تعرفي على ماهي فوائد البيض للحامل والجنين
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 إليك غاليتي فضل وفوائد أذكار الصباح والمساء
0 ماهي أسباب حدوث الحمل الغزلاني؟
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 نصائح هامة تساعد في علاج تأخر الحمل
0 إليك كيفيّة تحضير شوربة الدّجاج المهمّة للأمّ في فترة النّفاس
0 أبرز الأمور التي يستحسن مناقشتها خلال فترة التعارف
0 اكتشقي معنا معنى اسم ريان ومكانته التاريخية
0 كيف تقنعين طفلك بالابتعاد عن مسببات الحساسية؟
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 08:47 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .