أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 طرق التخلّص من الجنين المتوفّي في الرحم في الأشهر الأولى
0 مخاطر القيام بعملية الإجهاض في المنزل
0 إليك كم من الوقت المفترض أن تدوم الرضاعة الطبيعية
0 معاني اسم جيهان وصفات حاملة الأسم
0 الاطعمة المهمة لنضارة البشرة – اهم الاطعمة لبشرة صحية
0 أهم العلامات التي تدلّ على شبع طفلك الرضيع
0 ماهي الاسباب التي تؤدي الى الولادة في بداية الشهر التاسع؟
0 تأخير الدورة الشهرية في رمضان بالطرق الطبيعية
0 التأثيرات السلبيّة لتدخين الأب على صحّة الرّضيع
0 الموز مفيد جداً ولكن تجنّبوا تناوله على معدة خاوية
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 اكتشفي الاتكيت الخاص يتناول الطعام في رمضان
0 أهم الفوائد الصحية التي يوفرها البطيخ لطفلكم
0 فى موسمه لا ترمي قشر البرتقال.. إليك أفضل استخداماته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 وسائل منع الحمل المعتمدة على التقويم
0 مالذي يحدث خلال الحمل في الاسبوع الثالث ؟
0 أهمية الالتزام بالعادات الصحية خلال الشهر السابع من الحمل
0 تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة والرقبة
0 هل إدخال أي شيء إلى المهبل بقصد التنظيف أمر جيد؟
0 تعرفي على أبرز السبل الكفيلة بالحفاظ على رشاقة الجسم.
0 الأحداث وتغيرات جسم الحامل في الشهر التاسع
0 ماهو ضرس العقل ومشاكله ونصائح عند خلعه
0 إليك اعشاب النفاس التي يمكن تناولها في تلك الفترة وفائدتها
0 كل شيء تود معرفته عن ظرس العقل
0 معلومات تودي معرفتها عن انجاب التوائم بعملية أطفال الأنابيب
0 نصائح لك عزيزتي لاختيار شريك الحياة المناسب
0 قائمة بأفضل الاطعمة التي عليك تناولها بعد الولادة
0 أربعة مسارات مختلفة مدعومة بالأدلة يمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة
0 بحيل بسيطة تمتعي بجسم يبدو أقل ب ١٠ كيلو
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أسباب الإجهاض كثيرة إليك أهمها
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 أروع الإسماء في عام 2019 التي يمكن أن تختاريها لمولودتك
0 هل الأورام الليفية تسبب العقم؟
0 أسباب غثيان الصباح لدى الحامل ومتى يكون خطرا
0 !وصفة طبيعية للحفاظ دائما على الشباب
0 ما هي الفيتامينات الضرورية للرضيع؟
0 علامات الخطر عند المراهقين التي يجب التنبه لها
0 هل لدفع المال في المنام رؤيا سلبية أم إيجابية؟
0 الدِّيْنُ النَّصِيْحَةُ من سلسلة التفكر حديث وشرحه
0 طرق مفيدة لمعالجة الصداع النصفي خلال الحمل
0 اكتشفي أبرز أسباب وفاة الجنين في رحم الأم
0 كيف تختارين لنفسك أفضل عباية لفصل الصيف؟
0 إليك عزيزتي ماهي أقصى مدة للنفاس
0 لن تتخيّلي مدى روعة معاني إسم ثريا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 02:48 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .