أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف تتغلبي علي اﻹرهاق أثناء الحمل؟
0 عليك تناول هذه الاطعمة لتنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 اكتشفي أنواع الفتق لدى الرّضع ومدى خطورتها
0 إكتشفي معنا أضرار الشيبس على الحامل والجنين
0 معلومات عن تطور الجنين من الاسبوع ال 13 إلى 25
0 إليك بعض النصائح المفيدة لتغذية الطفل الرياضي
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
0 لا تنسي ان تدعي بالدعاء المستجاب في يوم الجمعة
0 اكتشفي أسباب انفتاح الرحم في الشهر الخامس
0 حمية كامبردج لخسارة 10 كيلوغرامات في شهر
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 كيفيه سجود السهو وحكمه وموجباته
0 كيس الحمل الفارغ سببٌ للإجهاض المبكر
0 تعرفي على الأثر "السحري" للفحم على وزنك
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 اهم اعراض انخفاض وزن الجنين التي تظهر على الأم
0 أسباب الاضطرابات بعد الولادة ومرحلة النفاس
0 تعرفي على سبب تسمية النجم القطبي بهذا الاسم
0 مساوئ الإبيديورال (إبرة الظهر) على الجنين والأم
0 تعرفي على معنى الاسم الرائع نبال وماهي اصوله
0 الحمل العنقودي قد يسبب أحياناً سرطان المشيمة
0 اهم الفيتامينات الدوائية التي تؤخذها الحامل فترة الحمل
0 الحكم الشرعيّ في اختيار الأسماء للمواليد الجدد
0 التغيرات الهرمونية و ابرز علامات موعد الولادة
0 بعض الأسباب التي تقف خلف ألآم الرحم وأسفل البطن
0 المواصفات الصحية اللازمة عند اقتناء حقيبة المدرسة
0 الحمل بدون أعراض وكل ما ترغبي بمعرفته عنه
0 أبرز أعراض قرحة الرحم الشديدة
0 نصائح هامة للحامل في الشهر الثامن
0 تحضير الجسم للمراحل التالية من عملية التلقيح الصناعي
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 نعلم ان هناك حبوب منع الحمل للمرأة ولكن ماذا عن الرجل؟!
0 حبوب منع الحمل تزيد من نوبات الصرع للنساء
0 مؤشرات صادمة لتكيس المبايض ووصفة تخلصك من التكيس بسرعة مذهلة
0 ماهي فوائد ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية؟
0 تعرفي على الأسباب غير المقلقه للمغص خلال الحمل
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 ماهي شروط الولادة الطبيعية في حال التوأم؟
0 خطورة نقص الكالسيوم عند حديثي الولادة وأعراضه وعلاجه
0 اهمية التمارين وقت الدورة وفوائدها على صحتك
0 النصائح التي ستساعدك على إختيار المدرسة الأفضل لطفلك
0 اسماء بنات جميلة ومميزة بحرف الألف
0 ألم أعلى البطن للحامل في الشهر الرابع
0 5 نصائح مهمة ستساعدك على اختيار سرير الطفل الرضيع
0 إلى ماذا يمكن أن يرمز إسم إسراء؟
0 إليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 05:12 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .