أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى علاج العقم و تأخر الحمل

منتدى علاج العقم و تأخر الحمل يختص في أسباب العقم وطرق علاجها واسباب تأخر الحمل لدى بعض النساء .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-16-2019, 11:26 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى علاج العقم و تأخر الحمل
e10 العقم عند الرجال ماهي مسبباته وماهي كيفية الوقاية منه ؟




العقم عند الرجال ماهي مسبباته وماهي كيفية الوقاية منه ؟



هناك علاقة وطيدة بين صحة الإنسان والعادات الغذائية، وأثبتت دراسات عديدة على وجود علاقة بين القدرة الإنجابية والعادات الغذائية.والعقم (Infertility)عند الرجال هو عدم القدرة على الإنجاب ، وهو حالة شائعة تؤثر بما يقارب 15% من الأزواج، وعادة ينتج العقم عند الرجال من قلة عدد الحيوانات المنوية، أو خلل في عملها، أو انسداد ما يعطل وصول الحيوانات المنوية ، كما أن بعض الحالات المرضية والإصابات قد تؤثر على الإنجاب بشكل سلبي.فما مسبباته وماهي كيفية الوقاية منه ؟




التدخين يسبب العقم لدى كل من الرجال والنساء .
-السمنة نتيجة الإفراط في تناول الطعام وهي واحدة من الأسباب الرئيسية للعقم عند النساء.
-تناول مضادات الاكتئاب التي يمكن أن تؤثر على الأداء الجنسي لكل من الجنسين ويمكن أن تؤثر على نوعية الحيوانات المنوية.



-الإفراط في شرب الكحول بشكل يومي فهذه العادة يمكن أن تؤثر على الحيوانات المنوية والبويضات.
-أخذ الفيتامينات وبعض الأدوية المنشطة حيث يمكن لبعض الفيتامينات أن تؤثر على خصوبتك في حال أخذها أكثر من اللازم دون إشراف طبيب متخصص.
-تناول الغذاء غير الصحي وغير المتوازن سواء بالكم والكيف.

إقرأي أيضا : هل عمر الرجل ليس له علاقة بفرص حدوث او تأخر الحمل ؟


وهناك بعض الأطعمة التى تقى الرجل من العقم الفواكه الغنية بفيتامين سى والمضادة للأكسدة تساعد على تحسين نوعية الحيوانات المنوية.

ومن هذه الأطعمة
البرتقال والليمون الحلو وفاكهة المانجا
فاكهة الرمان
الثوم
تناول المكسرات
الجزر
الفليفلة الحمراء
البطيخ
المشمش
الهليون
القرنبيط
الأفوكادو
البطيخ
الأناناس
الموز
الفول السودانى
الأسماك

إقرأي أيضا : تعرفي عزيزتي على العقم الثانوي وأسبابه عند النساء والرجال


أهم النصائح لتجنب العقم :
الحفاظ على وزن صحي
نمط الحياة له تأثير كبير على الصحة العامة، بما في ذلك الخصوبة، والوزن الزائد يضع ضغطا إضافيا على الجسم وهناك صلة بين ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وانخفاض في هرمون تستوستيرون والانتصاب.ولهذه الأسباب فيجب الحفاظ على وزن صحي، وخاصة إذا كنت ترغب في بدء تكوين أسرة.


الإقلاع عن التدخين
أظهرت العديد من البحوث وجود صلة بين تدخين التبغ وصعوبة الحمل، كما أن التدخين يمكن أيضا أن يضر الحيوانات المنوية ويسبب مشاكل الانتصاب، مما يجعل من الصعب الحصول على الحمل.


تجنب الكحوليات
الافراط فى تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يضر الحيوانات المنوية، مما يؤدى إلى انخفاض جودتها.



تجنب السراويل الضيقة
لأنها أحد الأسباب التى ترفع درجة حرارة الخصيتين، مما يؤثر على انتاج الخصيتين للحيوانات المنوية.



الحصول على قسط كاف من النوم
عدم الحصول على قسط كافى من النوم يسبب تغيرات غير صحية فى الساعة البيولوجية المسئولة عن الهرمونات وبالتالى تؤثر على جودة الحيوانات المنوية.



إقرأي أيضا : أسباب قد لا تخطر على البال ممكن أن تسبب العقم لدى الرجال





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg أسباب_كره_الزوجة_لزوجها_أثناء_الحمل.jpg‏ (8.9 كيلوبايت, المشاهدات 4)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على ماهي متلازمة تفقم الأطراف عند الأجنة
0 إليك قائمة بأهم الاحتياجات لطفلك اثناء السفر
0 عوامل خطرة تسبب العقم لدى النساء ولدى الرجال
0 نعرفك بهذا الموضوع على فوائد شراب الشعير الرائعة
0 الصدقة بالمنظور الديني وفضائلها وثوابها العظيم
0 محاذير تناول مسكنات الألم فترة الدورة الشهرية
0 أهم النصائح التي توجه للمرأة في فترة النفاس
0 تعرفي على الأكزيما وماهي أنواعها وأسبابها
0 تعرفي على أنواع الجروح القيصرية وانواع التخدير المستخدم
0 مقادير طريقة عمل البسبوسة الهشة واللذيذة
0 ما هي أسباب الدوخة لدى الأطفال وطرق تشخيصها؟
0 هل يؤثر العطس خلال الثلاثة الأشهر الأولى من الحمل؟
0 تساقط الشعر أثناء فترة الرضاعة ما هي الأسباب والحلول؟
0 أعراض الحمل الضعيف وكيف يمكن لك أن تقويه
0 هل يسبب اللولب الالتهابات النسائية أم لا؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى علاج العقم و تأخر الحمل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية Rama Alqaderi منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 06-25-2019 08:25 PM
تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال Rama Alqaderi منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 1 05-13-2019 09:05 PM
تعرفي على ماهي أسباب العقم عند الرجال Rama Alqaderi منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 1 05-11-2019 03:54 PM
التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟ υм вtℓαα استفسارات رعاية الأطفال 6 05-19-2015 06:31 PM
العقم عند الرجال...مفيد sinsaire منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 4 01-30-2014 04:37 PM


الساعة الآن 01:59 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .