ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

08-29-2012, 10:04 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	الشيفة سوسو
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51436
المشاركات:	2,000 [+]
بمعدل :	0.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	51

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة
ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة
ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة
ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

شريحتين من الخبز التوست 190 غرام من التونة المعلبة 3 ملاعق كبيرة مايونيز ملعقة صغيرة خردل قليل من الخس

يصفى التونة من الزيت و توضع في صحن
يغسل الخس و يقطع إلى شرائح خفيفة
يوضع المايونيز و الخردل على التونة و يخلط جيدا ثم يوضع الخس و يستمر في الخلط
يوضع الخليط فوق الخبز و يقدم

من مواضيع الشيفة سوسو

09-12-2013, 07:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	& خواآاطر &
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84589
المشاركات:	18 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	45
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

راااااائعه

من مواضيع & خواآاطر &

0 اللي تبي اسوي لها شريط حمل تذكر تاريخ ولادتها المتوقع
0 طالبتكم طلبة تدخلون وتردون علي لو بدعوة بس

توقيع : & خواآاطر &

اللهم احفظ زوجي و طفلي و جنيني من كل شر
عمر حمووودي حبيبي

09-12-2013, 09:41 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

يعطيك العااااااااااافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 لازانيا باللحم
0 الكريب دايت
0 بادنجال محشي بلحم الضأن المفروم
0 نصائح للعناية باسنان الاطفال
0 فاهيتا التوست
0 ماذا يحدث عندما تشرب الماء والعسل على معده فارغه!
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 فوائد عديدة للبابونج أهمها مقاومة السرطان
0 ميني كب كيك
0 رز ابيض بالشعيريه
0 كيف تعرف انك لاتشرب الكميه الكافيه من الماء
0 فوائد السمسم
0 تشيز كيك سنكرز
0 الكنافه
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-13-2013, 06:41 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 ♥تواقيع اسلاميه روعه ♥مجموعه كامله♥
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 غرف نوم وردي وابيض
0 جنين يتأثر ببكاء أمه
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 كيف تعرف النشيد الإسلامي من غيره ؟!
0 شراء الحفاضات التابعة لشركات معروفة
0 عشرين حقيقة من الإعجاز الغيبي
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 نافورة أزهار
0 نصائح للحصول على ولاده مريحه

09-13-2013, 06:41 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 أحدث تحليلات للكشف المبكر عن فرص الولادة المبكرة وبطء نمو الطفل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 لازانيا حلوة
0 فطائر الجبنة والبصل
0 مشروب التفاح الساخن
0 محشي الملفوف
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 القهوه المكّاويه
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 اعذروني
0 فوائد القرفة للنفاس
0 عاااااااادي ولا ........
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة

09-13-2013, 06:46 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	♥IcE pRiNcEsS♥
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2011
العضوية:	38418
المشاركات:	9,817 [+]
بمعدل :	1.94 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	154
نقاط التقييم:	2813

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

يعطيك الصحه

من مواضيع ♥IcE pRiNcEsS♥

0 انا قررت ... !!!
0 من هي المراة التي يكرهها الرجل??
0 هنا التصويت في مسابقة "احكي يا شهرزاد"
0 °°°اكسسوارات رااااقية و مميزة°°°
0 --مرحبااا بيكم في بيت احلامي--"مشاركتي في مسابقة بيت الاحلام"
0 طريقة عمل كرات الارز
0 كيف تسوي خلطاتك بالبيت زي الخبيرات؟! تعالي اقولك السر ...!!
0 للعقل ( ألوان ) .. فما لون عقلك .. !؟
0 فكرة جيدة للحمية
0 تعالوا نكتب طبخة من طبخات بلادنا ^^
0 لعبة سجن الأعضاء ....اللى يحبك بيطلعك من السجن |~|
0 °°°احلى سلاسل لاحلى صبايا°°°
0 مسابح باشكال خيالية
0 شكرا لانقاذ حياتي "سبحان الله"
0 امي و ابي

توقيع : ♥IcE pRiNcEsS♥

-_-_-_-_-_-_-_-_-

09-23-2013, 01:10 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	أتوق للجنه
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2013
العضوية:	81971
المشاركات:	1,062 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	361

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية

رد: ساندويتش تونة ، طريقة عمل ساندويتش تونة ، كيفية عمل ساندويتش تونة

وصفه سهله وبسيطه

يعطيك ألف عاااافيه

من مواضيع أتوق للجنه

0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 ....صلآح البآآآل....
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 دورتي لم أفهمهاا
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 "غسيل الملائكة"
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
0 العشر الأواخر من رمضان

توقيع : أتوق للجنه

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ساندويتش الجمبري المفتوح ، طريقة عمل ساندويتش الجمبري المفتوح ، وصفة ساندويتش الجمبر	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 04:54 AM
ساندويتش صحي 100% ، طريقة عمل ساندويتش صحى 100% ، كيفية عمل ساندويتش صحى 100%	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 11:44 PM
ساندويتش التركي السريع للرجيم ، طريقة عمل ساندويتش التركي دايت ، وصفة ساندويتش التركي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:55 PM
كلوب ساندويتش للرجيم ، طريقة عمل كلوب ساندويتش دايت ، وصفة كلوب ساندويتش للدايت	بسملة123	قسم التغذية	0	08-13-2012 05:54 PM
تونة بالجبن ، طريقة لعمل تونة بالجبن ، كيفية عمل تونة بالجبن	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-04-2012 01:50 AM

الساعة الآن 05:19 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .