سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

10-04-2013, 02:45 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

المكونات
صدر دجاجة مخلي
ملعقة صغيرة ملح
2 ملعقة كبيرة زيت سمسم
½ ثمرة فلفل أخضر حار مقطع شرائح
½ ملعقة صغيرة زنجبيل
2 كوب ماء
رأس خس مفرومة
2 ملعقة كبيرة خل تفاح
ملعقة كبيرة و ½ عصير ليمون
3 ثمرات جزر مبشور
3 ثمرات فجل مبشور
4 ثمرات بصل أخضر مفروم
2 كوب خليط الريحان والنعناع والكزبرة والشبت

الطريقة
1- تفرك صدور الدجاج بالملح وزيت السمسم وتترك 6 ساعات.
2- في مقلاة متوسطة الحجم يخلط الفلفل الحار والزنجبيل والماء ويترك الخليط قليلا.
3- يضاف الدجاج ويترك 5 دقائق، ثم تطفئ النار وتترك الدجاج 15 دقيقة أخرى، ثم يقطع شرائح.
4- يخلط الخل وعصير الليمون ويصب الخليط على رأس الخس ويترك لمدة 10 دقائق.
5- يضاف الجزر والفجل والبصل الأخضر وكوبان الخضرة، ثم يرش عليهم زيت السمسم. 6- يضاف الدجاج على الخضروات، تقدم.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 مشروب التفاح الساخن
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال
0 اتيكيت مع الزوج
0 تشيز كيك الاوريو
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 تغيّرات تطرأ على جسمك بعد الولادة
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 البسكويت بالزبدة
0 فن ضيافه المعجنات
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥

10-04-2013, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 حلى مربعات السويتز بالتمر والجبن بالخطوات المصوره
0 الامراض المزمنة
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 العناية بالمنطقة الحساسة في النفاس
0 ♥ احلى نكت سعودية مضحكة 2013 ♥ يلا بينا :) خلينا نفرفش

10-04-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 ملوخية بالخضار
0 تخلصي من الوزن الزائد بالقرفة ، القرفه لحرق الدهون
0 مفآتيح الفرج.,
0 الاجانب يحبذون الولادة الطبيعية
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 طريقة عمل لازانيا للرجيم
0 اتيكيت الشموع بين يديك
0 مساج للرضيع
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان

10-04-2013, 01:06 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

الله يعطيك العافيه

من مواضيع الحياه حلوة#

0 لو كان خيرا لبقى
0 نصائح هامه
0 الحمد لله انا حامل
0 ممكن اكون حامل ؟؟؟؟
0 ابطل حلوكوفاج والا !!!!!
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 الحمل الضعيف
0 ليش كذا
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 محتااجه دعواتكن
0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 مشكلتي مع التكيس
0 انا جييييت

10-04-2013, 01:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	الحياه حلوة#
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	May 2013
العضوية:	79020
المشاركات:	2,379 [+]
بمعدل :	0.52 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	248

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

شكلها لذيذ

من مواضيع الحياه حلوة#

0 مين استخدمت منشطات وحملت
0 اللي يصير معاي طبيعي
0 كثرة الدوفاستون تاثر
0 انا جييييت
0 ضروووري حبوب بريمولت ان
0 المعالجه ام فارس بتبوك
0 افضل مزيل لرائحه العرق
0 ابي فكره هديه لزوجي
0 محتااجه دعواتكن
0 الحمد لله انا حامل
0 ابي طريقه تشيز كيك متخرش الميا
0 اللي اجهضت بالرابع تدخل تفيدني
0 صدقاتكم.
0 مشكلتي مع التكيس
0 اذا ماعليكن امر شورن علي

10-05-2013, 03:02 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أقماع الدجاج بالجبن رووووعه
0 سلطة الرايتا الهندية
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 ملف خاص بالبيتزا , متجدد بإذن الله
0 أسباب تجعلك تلجأين إلى الولادة القيصرية..اكتشفيها ..؟؟
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 الله لايضيق علينا
0 أزياء بناتية روعة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 ازياء للبيبي روعة
0 محشي الملفوف
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم

10-05-2013, 03:03 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 علامات مبكرة للحمل
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 لازانيا حلوة
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 ردود كتابية للمواضيع ، روعة ، مزخرفة وملونة، اجمل ردود كتابية
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 احذروا... مادة خطرة في رضاعات الأطفال
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 مجموعة تواقيع إسلامية رائعة , تواقيع دينيه متحركة , تواقيع دعويه
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 تساقط الكلمات

10-05-2013, 01:57 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يعطيك العافييية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 رجيم النقااط
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 المتابعه اليوميه
0 تشيز كيك المارس والقرفة
0 ازياء كيوت لالاطفال
0 Edible Spoon
0 كاسات التويكس
0 اناقتك بالابيض والاسود
0 اومليت البطاطس
0 الحمل خارج الرحم الأسباب والأعراض
0 حلى البف باستري بالجبن
0 سندوتشات الكساديا بالدجاج
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-07-2013, 12:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

يسلمووو حبيبتي

شكلها بيجنن

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مشاركتي في **مدينتك تحت المجهر ***بلادي الجزائر و مدينتي سطيف
0 الحمل بكلية واحدة
0 خطر الأسبرين والمسكنات خلال الدورة الشهرية
0 خطاب الأم لابنتها المراهقة .. كيف يكون ؟
0 النزيف في بداية الحمل (احذري)
0 دجاج محشي بالأرز
0 بيت غريب واجمل بيت
0 بعض الأدعية المستحبة في هذا الشهر الكريم
0 الرسم بالأضواء
0 تجمع حوامل الثلاث شهور الاولى
0 صور اشجار على اشكال انفاق,ستتمنى المشي عليها
0 عذرا...هل تسمح لي بقتلك ؟؟؟؟
0 صور لاغرب سلحفاة في العالم حتى يومنا هذا
0 ميلك شيك بالحليب و الشكلاطة
0 ارقى الاكسسوارات راقت لي جدا

توقيع : أسيرة زوجي

]

10-07-2013, 12:59 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # دلعي نفسك اثناء فتره الحمل #
0 عَلَى رَصِيف الإِنْتِظَآر
0 ،!! ~ ثوب نسائي بداخله شرائح اتصال !! ~
0 أنماط تنفس المرأة التي تكون على وشك الولادة
0 نزول راس الجنين لعنق الرحم
0 تسريحة الكعكة بطرق مختلفة خطوة
0 طريقة عمل الارز بالبطاطا 2014
0 التنظير الرحمي - انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 الزين عندك يشبه الشوق فيني - AnnaLynne McCord
0 صينية خضروات
0 الهرمونات المؤثر في عملية الطمث
0 جاتو مثلثات فانيليا وشكولاته
0 فساتين زفاف فرنسية بالصور روعة ٢٠١٢,فساتين زفاف تصميم فرنسي ٢٠١٢,فساتين زفاف عالمية
0 فساتين بيضاء للبنات***
0 ** اقلب الصفحة فورا **

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الدجاج للدايت ، كيفية عمل سلطة الدجاج للرجيم ، طريقة عمل سلطة الدجاج دايت	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 08:43 PM
الدجاج بالمانجا والفلفل الحار ، طريقة عمل الدجاج بالمانجا ، وصفة عمل الدجاج بالمانجا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-23-2012 12:29 AM
سلطة البروكلي والفلفل ، مكونات عمل سلطة البروكلي والفلفل ، مقادير سلطة البروكلي والفل	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:27 PM
طريقة عمل سلطة البطاطس والفلفل ، سلطة البطاطس والفلفل ، وصفة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:29 PM
سلطة بالخس والتفاح ، وصفة سلطة الخس	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-25-2012 11:07 PM

الساعة الآن 05:20 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .