سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات تدرجات اللون للمواضيع , خلفيات تدرجات اللون للملف الشخصي
0 فساتين دلع للبنوتات
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 دراسات: هذه الأطعمة قد تحفز سرطان الثدي!..معلومات طبية
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 لعلاج صداع الراس
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 نصاائح قيمة للمرأة المرضعة
0 ~✿إحذري هذه الأفعال في الشهر التاسع من الحمل!✿~
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 علاج انتفاخ القدمين للحامل
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 الاساور الكبيرة موضة 2015
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 وصفة لتقوية المبايض
0 فطائر محشوة بالدجاج
0 أناقت رضيعك في المناسبات الرسمية
0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 عذر بسبب السفر
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 فساتين خطوبة لون زهري , فساتين شبكة جميلة
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 الْغَضَب حِيْنَ الْأَلَم أَكْثَرَ مَا كَانَ يُصِيْبَنِيْ
0 من أهم عوامل جلب الرزق
0 السمنة أحد أسباب تأخر الحمل لدى السيدات
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 اعذرووووني :(
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 تغيير حفاظ الرضيع .. تحميم الرضيع بالصور
0 كم يوم فترة النفاس
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 وكن بالله ذا ثقة ، تأتيك الاحلام مشرقه
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 ♥ 30 طريقة لتتبيل اللحم والدجاج ♥
0 فطائر الجبنة والبصل
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 كنا نعلم ولا نعمل

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 ♥ حلى الفستق ♥ بالصور لايفوتكم لذييييييييذة ♥
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 ملابس مواليد للشتاء 2013,ازياء روعه للمواليد 2013,ارق الموديلات للمواليد 2013,ملابس ش
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 تساقط الكلمات
0 افضل طريقة حلى سهله
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 ديكورات في اللون البني
0 تحية عطرة بورود الجوري

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس mms حصري - درس mms تأثير المربعات - درس حركة mms
0 حلاوة الجبن بالقشطة
0 أغرب المدارس فى العالم
0 الجمبري المشوي بالعسل – لايم وسلطة الأفوكادو
0 احدث ازياء اطفال للخروج 2014
0 فحص الحديد(Iron Test)
0 # هام - بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور # بارك الله فيكم
0 .......كيف تعالجين قشرة البشرة
0 لكم يالغاليااااااااااااااااااااات ......
0 ألياف الخضار تحافظ على القدرات الإدراكية
0 يَ محلآ وجُودكِ يَآ غنَاتيَ ..
0 ما طول المدة التي تُعتبر آمنة لتخزين حليب الأم في البراد وحجرة التجميد؟
0 الحلم والصبر
0 أعد رسم الصور بشكل احترافي
0 ترايفل الجرانولا

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حقيبة الاسعافات الاولية
0 تسريع نزول الدورة الشهرية وإدرار الدم إن لم ينزل بصورة طبيعية
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 حساء الطماطم المشوية
0 كيفية علاج حساسية الحمل!
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 روائع اشجار السلك
0 تشيزكيك التوت
0 طريقة عمل دونات رووووووعه
0 فوائد الشوكولاتة
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 اضرار تبييض الاسنان بالليزر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تشيز البسبوسه حلو وغريب
0 حقيبتك مملة الشكل .. أعيدي لها الحياة
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 الامراض المزمنة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 طريقة عمل الخبز المظفر
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة القصة المضحكة ♥ :)
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 بيتزا سهله بالصور
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 مشروبات, طبيعية, تخفف, آلام النفاس, والدورة الشهرية
0 ركزي بالصوره
0 اعشاب تساعد على انقاس الوزن
0 طريقة عمل التوفى روعة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 صينية البورجر روعة و بشكل جديد
0 اواني ملونة للضيافة
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 05:44 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .