سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تسافرين وأنت حامل
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 اسماء جديدة بحرف [ ث ] و [ ج ] ، اروع و اجمل اسماء للمواليد ،
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 الجلوكوما عند الأطفال .. الأعراض والعلاج
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 طريقة وضع مكياج العيون حسب شكل العين.
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 سلاسل ذهب روعه
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 شفشاون المدينة الزرقاء-المغرب-
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 تجمع ام الزين
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 لوحات فنية من الثرات العراقي
0 جمبري بالكنافة
0 استفسار بخصوص افرازات الحمل
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
0 وصفة لترهل الثدي
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 حركة يعملوها معظم البنات
0 انتظر تعليقاتكن هون

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الخطوات السبع عند الولاده
0 الامراض التي يعالجها السجود!
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 ♥ كيف ياكلون البطيخ وكيف احنا ناكله ؟؟ ♥
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 متى يحبو الطفل؟
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 ازياء شتوى للحوامل 2014،جديد شتاء 2014 للحوامل
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 تم بحمد الله موضوع التنسيق ^^
0 ورق عنب بشكل جديد , طريقه عمل ورق العنب بالصينيه
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 الكاب كيك الملونة
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 حبيت اعتذر منكم
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملابس للمواليد بنات ,
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 كوب الشاي بالهيل
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 طريقة عمل كوكتيل طبقات
0 بيتزا بالنقانق
0 صور, للتصميم , منوعه, صور, تصميم, روعة
0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 أطقم قهوة عربية وخليجية للضيافة
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فساتين زواج عروس فساتين للعرايس فساتين ناعمه للعروس 2012 موديلات لفساتين العرايس 2012
0 الفيونكة السوداء تتربع على عرش الإكسسوارات
0 انتم معاااااااناااا ---- اكيد معااااناااااا
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 لقد فقدت طفلي في المرة السابقة، فهل سيتكرر ذلك؟
0 فنانة مصابة بالشلل الرباعى ترسم صور رائعة بعينها
0 صينيون يحتفلون بعيد الأم بطريقتهم الخاصة‏
0 يُمَآرِسُونَ التَصَنُّع وَ مَلَآمِحُهُم شَآهِدَة !!
0 ][ .. اكيد سمعتو عن طرزان طب سمعتو عن طرزانة؟
0 شراشف للسرير روووووعه وغرييبه
0 فواااااااازير _ اليوم الثامن _ من رمضااان
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 ## مشاركتي في مسابقة (ان مع العسر يسرا) يا الله يارحيم ##
0 حبيباتي الأمهات هذه بيجامات لعيونكم
0 عطورات للجسم بروائح مختلفه لك وحدك

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 فوائد الشوكولاتة
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 عذرا لمن لاأعجبهم فمهارة ذو الوجهين لا أتقنها...!!!
0 نزول دم أو حدوث نزيف أثناء الحمل
0 تكلفة فساتين زفاف النجمات بالجنيه المصري...اكتشف
0 كيف أحافظ على جسمي من تشققات الحمل
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 العطس
0 الأعراض والعلامات (حمل)
0 القيلولة أثناء النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة
0 سبرينغ رولز مقرمش بالجمبري
0 طريقة عمل سلطة الكرنب الأحمر
0 صور: أزياء كيت ميدلتون المستوحاة من الملكة إليزابيت الثانية
0 عصير مانجو
0 حلا قهوة رووووووووووووعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 خلفيات جالكسي دلع روعه ،خلفيات 2014
0 رجيم التمر واللبن
0 فساتين بناتي روعة
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 ايات الله في خلق الانسان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 بانكيك التونه من المطبخ الكوري بالصور
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 5 نصائح للتحضير لولادة طبيعية وسهلة
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 طريقه طبيعيه للحمل بتؤام من غير منشطات
0 شاي الكركم
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 طرق المساعدة في التخلص من دهون الخصر
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 ماذا تفعلين عندما يتجه قلب زوجك لامرأة اخرى

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 04:20 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .