سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات غرف معيشة مودرن من موستيرينج الالمانية
0 الحمل بعد استئصال المبيض , هل يمكن الحمل بمبيض واحد
0 النصائح حول كيفية تناول الأدوية أثناء الحمل
0 كنبات مضيئه ، كنبات روعة
0 إفراط الحامل في الأكل خطر على حياة طفلها
0 حكم وصف القرآن الكريم بأنه يمتص الحزن كما يمتص الاسفنج الماء ؟
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 ديكورات في اللون البني
0 شاورما الدجاج بالزبده
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 هل تعاني الأمهات من "زهايمر الرضاعة"؟
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 همسة عطاء حقيقي
0 اختصارات لوحة المفاتيح الكمبيوتر

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 من أهوال يوم القيامة..
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
0 وصفات لعلاج حروق الشمس بالمنزل
0 ~✿ للإإنإأقه ξ ُنوأإن لِلْحِ لْوِين✿~
0 فساتين جدابة للصبااايا
0 كيفية تنظيف الأواني المحترقة بكل سهولة
0 القسم العام
0 تعالي تعرفي اسهل طريقة لتنسيق الالوان
0 اعراض االانيميا
0 لفائف السمك بالخضار
0 غير مسجل شاركينا بالمساابقة
0 عبايات سهرة
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 اكثر 5 مشاكلات شيوعا في الحياة الزوجية
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 كبة البطاطا او البطاطس
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 رجيم ياباني
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
0 اروع و اخطر محاضرة في حياتي سمعتها بتغير حياتك 180 درجه - إنه الله

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 الموكا
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 صعبه الي تحب مايحس / بيك!
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 كيف تعودين الى الوزن المثالي بعد الحمل والولادة
0 فخامة اللون الذهبي
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 رجيم التمر والحليب

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات قلوب منوعه للتنسيق الملف الشخصي والمواضيع متحركه وثابته
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 الحزنً ماخلْق لٍك..خًل الأفراًح عادَه
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 طفل محشش جعل الشيخ يموت ضحك موقف مضحك جداً
0 اكسسوارت للشعر
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 تشيز كيك الموز
0 حلا سهل ولذيذ
0 ديكورات باللون الاسود
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 برنامج رائع للنفاس

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 دليل بعض المستشفيات والمراكز الطبية في السعودية
0 لماذا أحتاج لمكافحة d، وهل هو آمن؟
0 لاتخفي ابتسامتكِ
0 فرش زخارف اسلامية
0 سحلية تنقذ شقيقتها من موت محقق !
0 كل مايحصل حولنا هو انعكاس لأفكارنا ..؟؟
0 هل نزول دم الحيض اثناء الدورة الشهريه على شكل كتل من الدماء او يكون دم ---؟؟؟
0 ^^^ فوازير اليوم الحاادي عشررر ^^^ من رمضان بالتوووووووفيق
0 ماركه بينتون لخريف 2012
0 هل يحصل الحمل كل مرة يتفجر بها الكؤيس الحاوي على البويضة؟؟
0 00 رمزيااااات 0000
0 مجموعه من اللوحات المرسومه ب ° اصاااااابع اليد ° . . . شي رهيب !
0 طبق سلطة هندية لذيذ
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حيل مدهشة للتّخلص من كيّ الملابس
0 رسم الايلاينر بخطوات خبيرة التجميل كاتي جونج
0 مشاااااركتي بمسااابقة تقاااليد العقيقة (السعوديه)
0 حركات وطرق بإذن الله تسهل عليكم الولاده
0 حقائب اليد من الماركة العالمية h&m لصيف 2014 .
0 حساب الحمل بالاسابيع وموعد الولادة اخر دورة 09 رمضان 1436
0 تم طرح الموضوع المتميزين
0 أعراض الطلق الحقيقي
0 اداارياات ضروري ادخول لمناااقشه موضوع مهم
0 علاج قشرة الرأس عند المواليد
0 فيروس ايبولا
0 طريقة عمل شوربة البروكلي اللذيذة
0 طريقة فيلية محشية بالكسكسي
0 فساتين اللون الأصفر ودرجاته خيارك الأمثل هذا الصيف
0 طريقة تربية البنات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 صنادل روووعة
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء اول
0 ماهو الإجهاض ؟
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 مشآركتي في مسابقة ♥ حقيبة العروسة ♥
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 علاج تشوهات الرحم , اسباب تشوهات الرحم

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
0 البدانة تزيد من آلام الولادة
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 العيوب الخلقية وسكر الحمل والعدوى البكتيرية".. أهم أسباب موت الجنين
0 أروع فساتين الزفاف ، تالقي في ليلة زفافك
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 تحذير للحوامل من الافراط في تناول الحديد
0 كرات المكرونه المحمره , بالصور
0 نصائح طبيه بالصور

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 08:06 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .