سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 عصير الصبار لخفض الوزن والكوليسترول
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 السلام عليكم .......
0 كيفية تنسيق الملابس للحامل، طريقة تنسيق الملابس للحامل
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 نقص فيتامين «د» يُضعف خصوبة النساء إلى النصف
0 نصائح لإرضاع الطفل بالقارورة
0 الدجاج الحار بجوز الهند من المطبخ الباكستاني
0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 كلما اقترب موعد الولادة ازداد توتر الحامل وخوفها وقلقها
0 ♥ حلى مصاصات الفراولة بالشوكولاتة ♥ باصور ♥
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 العلاج الانعكاسى
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 ابداعات بالازرار
0 فطائر محشوة
0 المشاركة الثانية في مسابقة --الشقة---
0 ~✿كفتة حسن باشا التركية✿~
0 فلون بالكرميل
0 استطلاع . هل تسامحين زوجك اذا خانك؟
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 لكم التعليق
0 نبتة الدغموس لعلاج التكيس
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 المشاركة الخاااامسة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور
0 حدااااااد على فراق الغواالي
0 مفارقات غريبة

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة
0 سلطة الدجاج
0 ♥ شكلك اثناء فترة الحمل ♥
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 سلطة فتوس
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 طبق باذنجان رائع
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري
0 مدمرات الموهبة لدى الطفل
0 أسرار ومفاتيح إجابة الدعاء _ الشيخ محمد العريفي

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إكسسوارات باللون الاخضر ، مجوهرات باللون الاخضر
0 أجعل السكينة والهدوء في نفوس أبناؤوك.
0 يازين طلتك ياعين ماما .. ازياء اطفال روعه
0 احببتك لانك نصف الروح ونصف العقل وكل القلب
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 دونات بطريقة كريسبي كريم
0 كيكة المكرونه باللحمه المفرومه ، صينية المكرونه باللحمه
0 اتمنى تعطوني حل !!
0 عصيرات منوعة بالصور
0 القرآن كاملا بمختلف الاصوات
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 ازياء للبيبي روعة
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 سلطة الزيتون
0 اواني ملونة للضيافة
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 درس عمل احلى الاطارات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غير مسجل هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 حموضة المعده . معلومات عن حموضة المعده
0 إنتاج علاج فيروس الايدز من حليب الأم المرضع
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 ركزي بالصوره
0 سلطة الرايتا الهندية

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	43
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فن التعامل مع المخطئ
0 صوره هزتني شوفوآ آلموت كيف يختآر آلآنسآن ..سبحان الله
0 كيف تتأكدي أن طفلك يرضع بشكل كافي وكامل؟
0 7 نصائح تساعد الأم المنشغلة دوماً على إنقاص الوزن الزائد
0 نيوزيلندا تعلم الكلاب قيادة السيارات
0 @ الف مبروووك للفائزااات في مسااابقة ( فوازير رمضان ) مبرووك @
0 نمو الجنين بالاسبوع التاسع والعاشر و11 و12
0 مآ عاد يرضي خآطري ششيء آلا { .. آنت
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 عصير الليمون بنعناع
0 جربي المكرونة بصلصة الباذنجان
0 ما يجب على الجميع معرفته عن سمنة الأطفال
0 .. كيفية رسم الحواجب والايلاينر
0 @@ ملتقى مشرفات - منتديات بوفيه حوامل بالتوفيق @@
0 ## نوم العووووووووووووافي ##

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نبات كيس الراعي
0 فحص البول. متى يظهر الحمل في البول؟ وهل يعطي نتيجة مضمونة؟
0 ماهو فيتامين (د)
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 المصممة ومنسقة المظهر رايتشل زوي مجموعتها للأزياء الجاهزة لربيع وصيف 2016
0 نزول المشيمة اثناء الحمل
0 نتااائج مساابقة عاااالم الحيوان
0 اليانسون ~ الزعفران
0 تارت البطاطس بالنقانق
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أفضل الطرق لزيادة فرص حدوث الحمل
0 العجب حقا أن نظن دائما أن لون السماء هو الأزرق
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 حملة صيام 6 من شوال
0 تعرف على منشأ هذه الأطعمة.. بينها الكشري والمسقعة.أصلها مش مصري

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تتعاملين مع الطفل في مرحلة التسنين
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 الموكا
0 مكياج روعة و ناعمه
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 انتريهات تحفة للمنازل ، صالونات عصرية روعة
0 الشكولاتة الساخنة بجوز الهند
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء الثاني
0 الخياطه بعد الولاده
0 ♥ ادخل والعب بالصوره على كيفك {انتظر ردودكم} ♥
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 سلطة الجمبري، طبق سلطة الجمبري

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 * الله يديم علينا * مشاركتي في مسابقة اجمل فكرة رومانسية
0 للبنوتات صغاار
0 ماهي ألعاب الطفل الرضيع
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 اتيكيت مقابلة العريس لاول مرة
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 خلفيات نجوم للمواضيع .. متحركه وثابته , خلفيات نجوم للملف الشخصي
0 قمصان نوم
0 إيتكيت للعروس
0 الباستا بالأجبان الثلاث روعة
0 جيبات كلوش للاطفال
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 08:05 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .