-
قسم التغذية
(
https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
| إحساس إمرأة |
02-12-2014 08:20 PM |
سلطة الرايتا الهندية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطة الرايتا الهندية
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...225643_324.jpg
المطبخ: الهندي
المقادير
جزرة كبيرة، مبشورة
3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات
حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)
لبن زبادي
2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)
ملح
1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).
2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).
و بالعافية على قلوبكم
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...787207_803.gif
|
|
|
| jojo 123456 |
02-12-2014 08:26 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
يسلمو اديك شكلها طيبة
|
| إحساس إمرأة |
02-12-2014 08:28 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| إحساس إمرأة |
02-15-2014 09:12 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| إحساس إمرأة |
02-15-2014 09:12 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| NaaNaa |
02-15-2014 09:36 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
يعطيك العافيه
|
| ام ارجواااااان |
02-15-2014 09:53 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| بحــ العيون ــــــــر |
02-16-2014 09:17 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| إحساس إمرأة |
02-19-2014 05:33 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
| إحساس إمرأة |
02-19-2014 05:33 PM |
رد: سلطة الرايتا الهندية
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Privacy Policy - copyright
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .
