أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-07-2010, 07:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 201
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Talking سلطة الخضار على الطريقة الهندية




السلام عليكم ورحمة الله

المقادير:

* بطاطا مقشرة ومقطعة على شكل مربعات صغيرة .

* باذنجان مقطع على شكل مربعات صغيرة .

* جزر مقشر ومقطع بنفس الطريقة السابقة .

* خس يقطع شرائح طولية .

* بقدونس مقطع .

* ذرة حلوة معلبة .

* خبز لبناني مقطع مربعات .

* ملح ، فلفل احمر ، فلفل اسود ،كمون ، كزبرة ناشفه ، ليمون ، مايونيز

* لبن زبادي .



طريقة التحضير:


* تقلى البطاطا والباذنجان والخبز .

* نحضر زبدية كبيرة ونضع فيها الخس والبقدونس والجزر والبطاطس والباذنجان والذرة و البهارات المذكورة وتخلط جميعاً .


طريقة تحضير الصوص :

* نحضر زبدية ونضع فيها اللبن الزبادي كاملا و 4 ملاعق كبيرة مايونيز وثلاثة ارباع كأس ليمون وقليل من الملح والفلفل الاحمر وتخلط جميعا ً

* توزع السلطة في صحون ويرش فوقها الخبز المحمر ثم يوضع فوقها الصوص.




وعوافي على قلوبكم

على قولة اخوانا مادري واسمهم

ماطرح مايمري يسري





من مواضيع غلا الشوق
0 فساتين للحوامل فقط
0 |~| طــريـقــة عـمـل فــراشـة بالأســلاكــ |~|
0 جلابيات شيك جداااااااااا
0 شوربه الخضار خاصة للأطفال في سن(الستة أشهر)
0 مطابخ 2010
0 تسمم الحمل.. صداع ضربات وزغللة
0 ~~~ ملابس للأطفال ~~~
0 مجموعة قبعات , شالات وكفوف للشتاء .. صبايا فوتوا !
0 ˚◦ღ♡♥ஓ عندما نعشق من ليس لنا ஓ♥♡ღ◦˚
0 برنامج يقوي صوت الحاسوب 10 اضعاف وينقي الصوت الي اخر نقاوة
0 قطع الدجاج الحارة سبايسي
0 قهوة يونانية مثلجة
0 سلطة الدجاج مع الليمون
0 فندق علي شكل شلال
0 افكار هدايا للمواليـــــــــــــــد
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاكسسوارات الهندية الشوق عطري الموضة و الجمال 6 11-26-2010 07:51 PM
سلطة الخضار المسلوقة بالمايونيز غلا الشوق قسم التغذية 3 10-10-2010 05:17 AM
سلطة الخضار المشويه الشوق عطري قسم التغذية 1 03-26-2010 03:14 AM
سلطة الخضار المشويه الشوق عطري قسم التغذية 1 03-26-2010 03:13 AM
سلطة الخضار المقلية غلا الشوق قسم التغذية 2 03-25-2010 09:19 PM


الساعة الآن 04:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .