أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 التهاب العصب الوركي الأسباب والأعراض والتشخيص
0 بدائل طبيعية للشامبو باستخدام صودا الخبز
0 خطوات بعد العملية القيصيرية و أطعمه يجب على الأم تجنبها
0 حقنة الظهر لتجنب الشعور بآلام المخاض ماهي آثارها؟
0 أركان الصلاة و واجباتها وسننها القولية و الفعلية
0 الآثار السلبية الناتجة عن الإجهاض المتعمد على فرص الحمل
0 خلطات متنوعة لفرد الشعر طبيعياً في المنزل
0 المدة الطبيعية لتأخر الدورة الشهرية عند المرأة
0 ماهي الأمطار الحمضية وماهو تأثيرها على الإنسان والجمادات ؟
0 الكاتشب الجاهز التجاري ما مدى ضرره على الأطفال؟
0 ماهو حكم شم العطور والبخور اثناء الصيام؟
0 تشوهات الجنين الشائعة الهيكلية و الوظيفية والنمائية،
0 الأطفال ومظاهر الفرحة الجميلة بالعيد
0 ما هو الحمل المتعدد ومخاطر هذا النوع من الحمل
0 الجنين في الأسبوع الثالث عشر من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 علامات تبين لك انك مصابة بمرض بطانة الرحم
0 أسماء مواليد بنات 2019 من القرآن الكريم
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 اكتشفي أسباب انفتاح الرحم في الشهر الخامس
0 تأثير فيروس الروتا على طفلك واعراضه وطرق العلاج
0 طرق كيفية زيادة الحليب عند الأم المرضع
0 كم إصبع يفتح الرحم عند الولادة؟
0 عند استخدام صبغة الشعر خلال فترة الحمل أو الرضاعة عليك الالتزام بالاحتياطات الآتية
0 إليك الأسباب الثانوية لاحتباس الدورة الشهريِّة
0 الإسعافات الأولية اللازمة عند تعرّض طفلك للإختناق
0 وجع الدورة اثناء الحمل وهل هو طبيبي او لا ؟
0 Postnatal Blues اضطرابات مشاعر المرأة بعد الولادة
0 التوت الأزرق غذاء خارق ومفيد للحامل والجنين
0 مشاكل المشيمة وموت الجنين في الشهر الثاني
0 ما هى فوائد الكركم مع الحليب؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي مضادات التأكسد ومن اين نحصل عليها
0 تعرف على التلقيح الاصطناعي ماهو وأهم المعلومات عنه
0 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء
0 لك سيدتي فوائد خلاصة الصبار للبشرة والشعر
0 أهمية المحافظة على اذكار الصباح والمساء
0 سبب فشل عملية أطفال الانابيب.
0 سبع نصائح قد تساعدك على الولادة والمخاض القصير
0 إليك عزيزتي الأم نصائح للعناية بشعر الطفل الخفيف
0 الصدقة بالمنظور الديني وفضائلها وثوابها العظيم
0 طريقة حساب الفترة الآمنة لمنع الحمل
0 أول مستشفى متكامل لعلاج العقم في الشرق الأوسط
0 ماذا تعرفي عن إبرة الرئة التي تعطى في حالة الولادة المبكرة
0 قائمة بالملابس التي يحتاجها المولود الجديد
0 خطوات عليك القيام بها في الأسابيع القليلة الأولى من فترة النفاس
0 تعرفي معنا على ماذا يشير مصطلح مستوى المعيشة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل الحمل الرابع أسهل أم أصعب من تجارب الحمل السابقة؟
0 اليك أسباب الإجهاض في الشهر الثالث وطرق العلاج
0 الفحوصات الطبية اللازمة للحامل في الشهر الرابع
0 أسباب الإجهاض كثيرة إليك أهمها
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 حقيقة علاج ارتفاع الحرارة عند الأطفال بالخل
0 ڤيروس بوليو (شلل الأطفال) وأعراضه وطرق الوقاية منه
0 إليك أهم فوائد شرب ماء جوز الهند
0 ماهي أبرز أعراض وفاة الجنين في الرحم؟
0 أضيفي الفواكه الربيعية إلى نظامك الغذائي واستفيدي منها
0 تعرفي معنا على ما هي فوائد زيت اللوز لقدميك
0 كم يستمرّ الحمل خارج الرحم وماهي طريقة العلاج؟
0 بدائل طبيعية صحية لمزيلات العرق الضارة
0 هل طفلك يتذوق طعامك في الشهر السابع من الحمل؟!
0 سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 12:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .