أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل يسبب الورم الليفي في الرحم الى تأخر أو غزارة الدورة الشهرية
0 خمسة أشياء قد تمر بها الحامل خلال فترة الحمل
0 متى يجب زيارة الطبيب من الآم الدورة الشهرية
0 نصائح لحزم حقائب السفر كي لا تضطري للإنفاق
0 إجراءات قبل الحمل من جديد بعد عملية الإجهاض
0 فوائد اليانسون للمساعدة على إنقاص الوزن
0 تسوس اسنان الاطفال كيف تتصرفي معها وتتجنبيها
0 ما الذي يسبب ألم شديد الثدي قبل الدورة الشهرية؟
0 رحلتك الجميلة مع طفلك خلال الشهر السابع من الحمل
0 الأعشاب التي تسبب الإجهاض والأعشاب الآمنة على الحمل
0 هل تنتقل الأم الحامل آثار الإجهاد والتعب إلى جنينها عبر المشيمة ؟
0 لماذا يعتبر فصل الصيف من أكثر الفصول التى ترتفع فيها فرص زيادة الوزن؟
0 الجمبسوت والمخطط ابرز صيحات الموضة لصيف ٢٠١٩
0 علاج انتفاخ بطن المولود
0 حبوب الوجه قبل موعد الدورة الشهرية أسبابها وطرق التخلص منها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على اعراض لخبطة الهرمونات وتاخر الدورة
0 تعرفي كيف تكون التغذية السليمة بعد شهر رمضان
0 التقلصات المستمرة في الرحم في الشهر التاسع
0 سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير
0 طريقة معرفة حدوث الحمل بواسطة الملح
0 أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة في معانيها
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 هل يعد تأخر الحمل بعد إزالة اللولب أمر طبيعي؟
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 أشياء يجب تغييرها باستمرار في حمامك!
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 لاسم تاليا أصول تاريخية ومعاني غريبة تعرفي عليها
0 تعرفي على فوائد الرطب للحامل في الشهر السادس
0 صدمة القلب يمكن أن تأتي لهذة الأسباب
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أدوات لا يمكن الإستغناء عنها لتتمكّني من تطبيق مكياج ساحرٍ ومثالي
0 تأخر النمو عند الأطفال أسبابه اعراضه وعلاجه
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 تصرفات وصفات تدل على أن الطفل عبقري
0 تعرفي على الحالة النفسية التي تمر بها المرأة بعد الولاد
0 لأسنااان بيضااااء وصفة سريعة وسحرية
0 النمش وطرق علاجه طبيعياً بمكونات منزلية
0 فاكهة الجوافة لها فوائد عظيمة تعرفي عليها في هذا المقال
0 أكثر الأخطاء شائعة تفعلينها أثناء الطبخ بدون علم
0 أهم فوائد نبتة الريحان لكافة اعضاء الجسم
0 مشروبات تساعد على التخفيف من آلام الدورة
0 ماهي عملية استئصال الرحم وماهي أسبابها و نتائجها
0 التخلف العقلي اسبابه واعراضه ومستوياته وعلاجة وسير هذا المرض
0 الحمل في الشهر السادس والصيام في شهر رمضان
0 المواصفات الصحية اللازمة عند اقتناء حقيبة المدرسة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 حقائق ومعلومات كاذبة عن الرجيم لا تصدقينها ابدا
0 تعرفي على العلاج النفسي للتغلب على الخوف
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 تفصيل مراحل نمو الجنين خلال الشهر الثالث
0 عادات و تقاليد أول مره تسمعوا عنها في هذه المقالة سنتعرف على بعض العادات والتقاليد ا
0 ماذا افعل اذا كان طفلي يتقيء كل شي ياكله او يشربه
0 إليك متى يُمكن ترك الطفل لوحده في المنزل
0 7 نصائح مهمّة لاختيار أفضل اسم لطفلك
0 اليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
0 كيف تعتني مريضة الكوليسترول بصحتها في رمضان؟
0 إليك كيف تؤثر بطانة الرحم المهاجرة على الحمل
0 حمى النفاس واعراضها عند المرأة النفساء
0 إعتمدي هذه الطرق الفعّالة لتتخلّصي من بقع الوجه البنيّة
0 هل تؤثر عملية صبغ الشعر على الحامل وطفلها في الثلاثة الأشهر الاولى؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 02:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .