أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-15-2019, 11:48 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن







●○ وقت التحضير: 30 دقائق عدد الأشخاص: 3


تعتبر العجة من الأطباق الشهية والمغذية لتناولها على وجبة الفطور، لذا نعرض لك اليوم في هذه الوصفة الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن.



●○ المقادير:

4 أكواب من الطحين
4 بيضات
كوب من البقدونس المفروم
ربع كوب من البصل الاخضر المفروم
ملعقة كبيرة من الشبث المفروم
ملعقتان كبيرتان من النعناع الاخضر المفروم
حبة من الطماطم المفرومة
ملعقتان صغيرتان من البايكينغ باودر
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
3 ملاعق كبيرة من الزيت




●○ طريقة التحضير:

● في البداية، اخفقي البيض مع الملح والفلفل الاسود في وعاء متوسط الحجم.

○ ثم اضيفي اليه الطحين والبايكينغ باودر واستمري في الخفق الى ان تتجانس المكونات.

● بعدها ضعي الخضار المفرومة كلها، وحركيها جيداً الى أن تمتزج ببعضها البعض.

○ في صينية مدهونة بالقليل من الزيت، صبي مزيج العجة واجعليه متساوياً.

● ادخلي الصينية الى الفرن على حرارة تصل الى 180 درجة مئوية، واتركيها حتى تنضج قبل تقديمها على الفطور.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190614083539118.jpg‏ (90.6 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 إليكم هذه النصائح قبل أن تقرروا تبييض أسنانكم
0 اتبعي النصائح التالية للتغلب على إعياء ما بعد الولادة
0 أهمّ المشروبات الصحّية التي يُمكن تقديمها للطّفل
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
0 أعراض احتباس الدورة الشهريِّة الأولي والثانوي
0 نصائح التزمي بها في حال نزول دم في الثلث الأول من الحمل
0 نصائح وأساليب لتقوّي علاقتك برضيعك
0 ألوان ديكور ناعمة ومثالية بالصور لتهدئة الأعصاب
0 لنتعرف معاً على اقدم 6 مساجد حول العالم
0 إليكم أسباب العقم عند الرجال وكيفية الوقاية
0 لن تتصوّري مدى فائدة الطبخ مع اطفالك
0 للحامل.. تعرفي على 3 أوضاع نوم خاطئة تضر بالجنين
0 هل يمكن تناول دواء الردكتيل أثناء الرضاعة الطبيعية؟
0 فوائد الليمون وأهميته في إنقاص الوزن وطرق الإستفادة منه
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 06-16-2019, 09:58 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




ما شاء الله
تسلم يدك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الأسباب الرئيسية وراء العصبية عند الأطفال
0 أعراض ما قبل الطلق في مرحلة الحمل الأخيرة
0 عزيزتي دعي زوجك يتحدث واستمعي له أنتِ
0 اليك قائمة نصائح تساعدك على تجنب الولادة المبكرة
0 حقنة الظهر لتجنب الشعور بآلام المخاض ماهي آثارها؟
0 متى يكون بكاء الطفل بسبب الجوع؟
0 أهمية شرب الماء اثناء فترة الحمل للأم والطفل
0 كل شيء عن ارتفاع حرارة الأطفال الرضع
0 آلام الظهر للحامل خلال الشهر الثاني من الحمل
0 هل يمكن اكتشاف تقزُّم الجنين وعلاجه في أثناء الحمل.
0 في حالة نادرة جداً أنجبت امرأة بريطانية مجموعتين من التوائم في أقل سنة
0 هل الرضاعة الطبيعية تسبب تقرحات في حلمة الثدي المؤلمة؟
0 اهم اسباب تقدم الدورة الشهرية عند المرأة
0 أسباب الولادة المبكرة في الشهر السابع
0 تناول المكملات الغذائية للكالسيوم فترة الرضاعة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-16-2019, 11:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: إليك الخطوات الاساسية لتحضير عجة بالفرن




يسلمك ربي من عذابه





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
0 إليك أجمال ثيمات الزينة لاستقبال مولودتك الجديدة
0 نهديك طريقة تحضير كيكة الورد لتطبيقها في المنزل
0 ما أهمية عنصر الحديد لصحة الحامل؟
0 تعرفي على طرق علاج الأب المدمن على الكحول لاستقرار عائلته
0 ماهي شروط الولادة الطبيعية في حال التوأم؟
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 ما هى فوائد الكركم مع الحليب؟
0 تعرفي على معنى اسم منال في علم النفس
0 لإجازة صيفية ممتعة ومفيدة لأطفالك إتبعي هذا المخطط
0 أشياء يجب تغييرها باستمرار في حمامك!
0 دعاء الإفطار في ايام رمضان المبارك
0 إليك الأعراض الجانبية لحبوب منع الحمل
0 أهم الأعراض التي تكون مؤشرًا على ضعف بطانة الرحم
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ Rama Alqaderi قسم التغذية 2 06-09-2019 11:55 AM
وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 7 07-22-2016 04:53 PM
محاولة الحمل (الخطوات الاساسية للحمل ) أم الحصان منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 5 11-10-2012 03:41 AM
بيض بالفرن مع الطماطم ، طريقة عمل بيض بالفرن ، خطوات عمل بيض بالفرن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 12:31 AM
اكسسوارات بالفرو 2012 ، شنط بالفرو روعة ، اجمل اكسسورات بالفرو 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-21-2012 06:23 AM


الساعة الآن 02:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .