أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة مجربة لتخلص من غثيان الصباح
0 هل ألم الدورة الشهرية طبيعي أم إنذارًا للإصابة بمرض ما؟
0 تعرفي على افضل أنواع العطور النسائية الصيفية
0 ماذا يحدث لو استمر الحمل خارج الرحم؟
0 هل يصبح زيت جوز الهند المكون الأساسي لمعجون الأسنان مستقبلا؟
0 عزيزي القارئة تعرفي على مميزات الأظافر الجل عن غيرها
0 افضل الخلطات المنزلية لعلاج تقصف الشعر
0 تعرفي على فوائد تمارين كيجل للنساء وصحة الرحم
0 الأعشاب التي تسبب الإجهاض والأعشاب الآمنة على الحمل
0 أسباب الأكزيما عند المواليد وطرق الوقاية والعلاج منها
0 ما السبب المحتمل لرائحة فم الأطفال الكريهة؟
0 اهمية الزعتر و الاستخدامات الدوائية له في علاج البطن
0 متى ينزل الكيس الفارغ في حال حدوث الحمل اللاجيني
0 عزيزتي القارئة تعرفي على السبع الموبقات من الكبائر وتجنبيها
0 وصفة طبيعية تخلصك من السعال نهائيا
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على أسماء البنات المستوحاة من أشهر الماركات العالمية
0 تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 التدليك والمساج للمرأة اثناء فترة النفاس (بعد الولادة)
0 طريقة عمل المدربش اليمني اللذيذ والمقرمش سهل التحضير
0 المواقف المحرجة التي يُمكن أن تتعرّض لها كلّ حامل
0 هناك عدة طرق لعلاج مشكلة العقم عند الرجال
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 ارشادات هامة للتخلص من العصبية الزائدة خلال الحمل
0 أهمية شرب الماء خلال الشهر السادس من الحمل
0 تعرفي على أبرز الأضرار غير المتوقّعة للإجهاض المتعمّد
0 إكتشفي معنا أبرز فوائد الجري على صحتك
0 إليكِ أجمل أفكار لهدايا منوعة للمواليد الإناث
0 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ
0 هنا بعض النصائح الصحية المفيدة للحامل
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فوائد الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة
0 اكثر الالعاب التي سيستفيد منها طفلك عند اهدائك له اياها
0 نصائح للتعايش مع فكرة الزوجة الثانية والتعامل معها
0 كل مايهمك عن انتفاخ البطن وقت الدّورة الشّهرية
0 أعراض وأسباب وطرق علاج حمى النفاس بالأعشاب الطبيعية
0 نقدم لك ملخص احداث الشهر الرابع من الحمل
0 التغيرات الهرمونية و ابرز علامات موعد الولادة
0 بعض النصائح عليك اتباعها فترة الحمل للمحافظة على عظامك
0 سلة النوم المريحة والمناسبة للمواليد الصغار
0 تسوس أسنان الرضع فترة الرضاعة كيف يحدث وما طرق الوقاية
0 عزيزتي القراءة تعرفي على أفضل ماركات الساعات العالمية
0 مقال يجيب عن سؤال هل يُعتبر المغص من أعراض الحمل؟
0 مايجب معرفته عن حركة الحامل خلال أشهر الحمل
0 معنى اسم لقمان وأصله و صفات صاحبه ومشاهير يحملون هذا الاسم
0 تناول البارسيتامول والبارامول خلال فترة الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ٣ ماسكات من النشا لبشرة بيضاء كالثلج
0 ماهي اسباب نزيف الحمل في الشهر الثاني؟
0 نصائح صحية هامة للتعامل مع افرازات بعد الولادة
0 الدورة الشهرية المزيفة إحدى علامات الحمل
0 إقرأي عن الحمل مع ضغط الدم المرتفع وانواعه
0 طريقة للاهتمام ببشرتكِ لن تأخذ أكثر من 5 دقائق
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 تعرفي على طريقة حساب ايام التبويض
0 ماهي الاسباب التي تلزم ربط عنق الرحم للحامل؟ وما مضاعفاته؟
0 هل للقهوة التأثير السلبي فعلا عليك أثناء دورتك الشهرية؟
0 ماهي علامات انقطاع دم النفاس؟
0 هل تؤثر عملية صبغ الشعر على الحامل وطفلها في الثلاثة الأشهر الاولى؟
0 أشهر أكلات موائد رمضان حول العالم
0 ماهي أسباب غثيان الحمل؟
0 إجراءات المعالجة لمشاكل العقم قبل عملية اطفال الانابيب
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 02:47 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .