أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الحالات التي يستحيل معها رضاعة طبيعية
0 لما تكاليف الحصول على طفل أنابيب فى سن ال40 أعلى؟
0 تعرفي على طريقة استخدام كريمات منطقة الحفاض
0 صفات اللباس الشرعي للمرأة في الإسلام
0 اهم اسباب تقدم الدورة الشهرية عند المرأة
0 طرق التنظيم الطبيعي للحمل بدون موانع حمل
0 مستشفى كليفلاند كلينك في أبوظبي كل مايهمك عنه
0 افكار رائعة لخزانة ملابس مرتبة و جميلة دائماً
0 أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية ؟
0 تعرفي على ماهو الرحم وحيد القرن وتفاصيل أكثر عنه
0 التهاب الغدد اللعابية ما هو وكيف يمكن علاجه؟
0 تعرفي على دواعي استعمال التلقيح الصناعي الأكثر شيوعاً
0 أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم
0 بطريقة جديدة ولذيذة لقيمات السميد وصفة رمضانية رائعة
0 ماهو نقص الاكسجين داخل الرحم وما اسبابه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 النوم وجمال البشرة
0 بعض أغرب أسماء المواليد الذكور
0 تعرفي على إجراء تركيب فينير الأسنان خطوة بخطوة
0 ما هو تطعيم الشهر السادس وما مكوناته؟
0 العناية بالجسم قبل وبعد إزالة الشعر.. 9 خطوات هامة اتبعيها
0 اقرأي عن قلة نزول دم الحيض وأسباب ذلك
0 اكتشفي معنا ما هي أضرار فائض البروتين
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 إليك ماهو ألم الطلق والكيفية التي يبدأ بها
0 طرق معرفة فيما اذا كنتِ عقيمة
0 هل يمكن أن يغنيك البرايمر عن كريم الأساس؟
0 عزيزتي..عليك ادراك الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
0 تعرفي على كم تكون أقل مدة للنفاس
0 لتحميم الطفل هل ينصح ان يكون قبل الطّعام أم بعده؟ الجواب
0 هل تعلمي ان طعم المعدن من علامات الحمل؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل يمكن الحمل الطبيعي بعد اطفال الانابيب وبعض التفاصيل
0 كل مايهمك عن ارتفاع ضغط الدم عند المرأة الحامل
0 هل من الطبيعي تأخر الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل
0 في أي أسبوع يمكن اكتشاف الحمل خارج الرحم؟
0 التهاب الغدد اللعابية ما هو وكيف يمكن علاجه؟
0 ماهو تأثير بنج الأسنان على الرضاعة والطفل؟
0 هل يشرع صيام الست من شوال لمن عليه أيام من رمضان قبل قضاء ما عليه لابن باز
0 اساليب وطرق للحد من التصبغ أثناء فترة الحمل
0 تطور الجنين في الشهر الرابع واهم تغيراته
0 هل تعلمي ماهي اسباب اختناق الجنين في الرحم ؟
0 معنى اسم كيان ” Cayan ”واصوله وحكم التسمية به وصفات صاحبته
0 كل شيء تريدين معرفته حول فضل صيام التطوع
0 ماهي وسائل العلاج المقترحة عند حدوث الحمل خارج الرحم؟
0 طفلك جديد ومو عارفة كيف ترتبي غرفة اطفالك ؟ ادخلي هنا
0 بعض الأسباب التي تقف خلف ألآم الرحم وأسفل البطن
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.92 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما أبرز أعراض الشهر الخامس من الحمل؟
0 افضل تمارين لتنزيل الدورة الشهرية للتخلصي نهائياً من هذه المشكلة
0 لزيادة نسبة فرصة حملك،،،عليك تناول بعض المكملات الغذائية اللازمة
0 إكتشفي معنا الفوائد العديدة لحليب الصويا
0 هل تعلمي ان غسل الدجاج يُعرّض حياتك للخطر؟ لكن هذا ما يجب فعله
0 اليك تطور الجنين خلال أسابيع الشهر الخامس
0 عدداً من الخطوات ستسهل عليك مهمة فطام صغيرك
0 الدعاء المستجاب في شهر رمضان المبارك
0 نصائح مفيدة لعلاج مشاكل غضاريف الرّقبة اتبعيها
0 تعرف على تفاصيل بيع هدية الملكة فيكتوريا للأمير ألبرت فى مزاد علنى
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 ايفا إسم جذّاب لن تتخيّلي مدى روعة معانيه
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 إليك أهم فوائد شرب ماء جوز الهند
0 المخاطر التي يمكن أن تصيب الحامل في الشهر الخامس
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 09:32 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .