أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم

أفضل الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم تتمثل في الأطعمة المفضل تناولها لمرضى السكري فيما يلي:
الأسماك بأنواعها المختلفة. الشاي الأخضر حيث يتميز بفوائد عديدة.
الفاكهة التي تحتوي على فيتامين C و الكاروتين المضاد للتأكسد.
زيت الزيتون و هو من أفضل الزيوت و أكثرها إفادة. القرفة، البصل، والمكسرات.



أسوأ الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم الدهون الحيوانية مثل:
السمن الحيواني، الكبد، الزبدة، الحلويات العربية والحليب كامل الدسم.
الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من السكر والعسل.
الأطعمة المالحة كالأجبان المالحة والخبز المالح و المعلبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الصوديوم.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ما هو الحمل بكيس حمل فارغ ومتى يحدث؟
0 الأسباب الطبيعية المؤدية لإنقطاع الدورة بعد نزولها
0 كيفية علاج التهاب اللثة وماهي بدائل علاجها
0 الناردين النبتة الغريبة تساعد على تحسين جودة النوم
0 الحمل الغزلاني واعراضه بالتفصيل اسبابه ومخاطره
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 علاقة تعدد الأجنة باستخدام تقنيات تطويع الأجنة
0 تعرفي على أسباب العصبية الزائدة في بداية الحمل؟
0 تعرفي على أصل ومعنى اسم شاهر الرائع
0 لماذا قد تكوني عرضة للاجهاض خلال الشهر الرابع من الحمل ؟
0 ماهو الاجهاض المتكرر وماهي اهم اسبابه وطرق علاجة
0 جدول أهم اللقاحات للأطفال
0 اليك قائمة نصائح تساعدك على تجنب الولادة المبكرة
0 ماذا يحدث في الاسبوع الخامس من الحمل؟
0 التنوع بين مختلف الكتب الالكترونية والورقية والمسموعة ومدى الاستفادة والمتعة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 05-24-2019, 12:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




جزيل الشكر والعرفان ع حسن الاختيار والطرح❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما حكم زيادة مدة النفاس عن أربعين يومًا؟
0 إليك أسهل طريقة لتحضير برجر نباتي لذيذ
0 إدمان مواقع التواصل الاجتماعي أثناء الحج كيف تتغلب عليه؟
0 تحذيرات واحتياطات في الحمل في الشهر التاسع
0 20 نصيحة للزوجة لكي تجعل زوجها سعيداً
0 6 أطعمة مهمة للحامل في الشهر الخامس
0 كل ما يجب ان تعرفوه عن التهاب الأوعية الدموية عند الأطفال
0 الألم في أسفل البطن أو المغص في الشهر الثامن
0 هل تؤثر عملية صبغ الشعر على الحامل وطفلها في الثلاثة الأشهر الاولى؟
0 متى تعودين لممارسة الرياضة بعد الولادة الطبيعية والقيصرية
0 معلومات هامة عن الدايت الكيميائي لخسارة الوزن
0 تعرفي على ماهي مشاكل الحمل في الشهر الثاني
0 وسائل منع الحمل كثيرة ومختلفة كيف نختار منها؟
0 ماهي أعراض التسنين عند الرضع؟! تعرفي عليها
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية غذائية لمرضى السكري Orchid109 منتدى الرشاقة والصحة 7 06-20-2014 01:13 AM
يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين الأمورة سوس المنتدى الطبي الــعــام 8 01-10-2014 08:04 AM
ديرماسين بشري ساره لمرضي السكري والمشاكل الجلدية عن تجربتي سموة الشوق المنتدى الطبي الــعــام 3 08-14-2013 03:31 AM
«توليفة طبية» من التمرينات الرياضية .. لمرضى السكري اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 06-26-2010 08:40 AM
نظام غذائي لمرضى السكري وأنا منهم كلي فرح وسرور المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2010 02:47 PM


الساعة الآن 07:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .